Салат "Венеция": пищевая ценность

Салат
  • Белки, г:

    9.2

  • Жиры, г:

    6.4

  • Углеводы, г:

    19.6

  • Калории, ккал:

    172.1

Ингредиенты:
- Колбаса (копченая, сервелат) - 200 г;
- Морковь (корейская) - 200 г;
- Огурец (у меня был очень большой) - 1 шт;
- Кукуруза (консервированная) - 1 бан.;
- Сыр твердый - 150-200 г;
- Майонез (для заправки);

Нарезаем соломкой огурец и колбасу, трем на мелкой терке сыр, сливаем с кукурузы воду и все это кладем в салатник (или порционно), добавляем корейскую морковку и заправляем наш салат майонезом.
Солить салат и добавлять какие-либо специи не нужно - корейская морковка и сервелат сами по себе достаточно пикантны.
Если не любите острое, то можно заменить корейскую морковку свежей, так же натертой на терке.
Приятного аппетита!