Армянский лаваш: пищевая ценность
-
Белки, г:
6.8
-
Жиры, г:
5.9
-
Углеводы, г:
46.7
-
Калории, ккал:
264.2
Ингредиенты:
- Вода - 1 стак.;
- Мука пшеничная/Мука - 500 г;
- Соль (по вкусу);
- Дрожжи (свежие или сухих 8 г) - 20 г;
- Масло сливочное (не обязательно) - 50 г;
Замесите тесто.
Вода +соль +размягченное сливочное масло (не обязательно, но с ним вкусней) + мука.. дайте хорошо подняться.
Разделите на небольшие шарики диаметром 5 -6 см (Если есть время, то дайте еще раз подняться тесту, уже сформированному в шарики, если нет то.. ), раскатайте в очень тонкий блин 1 - 2 мм, и жарьте на нагретой сковороде, на огне выше среднего по 10 - 15 секунд на каждой стороне..
(Как только лаваш побелел, пошел пузырями, переверните) Не сушите лаваш, не надо жарить до золотистого цвета и т. п., все делается очень быстро.
Выкладывайте готовые лаваши между двумя влажными салфетками.
Приятного аппетита!!!
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
10 дней назад