Пшенная каша в горшочке: пищевая ценность

Ингредиенты:
- Пшено - 1 стак.;
- Молоко - 1 стак.;
- Яйцо куриное - 2 шт;
- Соль - 0,5 ч. л.;
- Сахар (с горкой) - 1 ст. л.;
- Масло сливочное - 100 г;
- Вода - 0,5 л;

Пошаговая инструкция:
1. Наливаем воду, добавляем в неё соль и сахар, доводим до кипения.
2. В кипящую воду добавляем промытое пшено, варим на слабом огне до полуготовности (7-8 минут).
3. Перекладываем кашу в горшок (можно в глубокую глиняную миску), добавляем масло, яйца, вливаем молоко, всё тщательно перемешиваем. Отправляем в предварительно нагретую до 200 градусов духовку на 30 минут.
4. Все, наша каша готова!
5. Можно завтракать.