 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем худеющим девушкам надо иметь представление о метаболизме и какими способами лучше его увеличить!!!
Доводилось ли вам слышать: «Вот он ест много, а не толстеет. А я даже от воды, кажется, вес набираю…»? В подобном нет ничего удивительного. Действительно один человек может пренебрегать диетами, позволять себе высококалорийную пищу в больших объемах и не толстеть. А другой при этом будет насиловать себя ограничениями, голодать, но стрелка весов неумолимо продолжит стремиться вверх... Читать далее»
+8
|
Комментарии (5)
Лучший способ избавиться от целлюлита – сесть на специальную диету, благодаря которой уже через 10 дней можно будет забыть о таком понятии как «апельсиновая корка» на ягодицах и на бёдрах, а такая проблема существует как у полных женщин, так и худышек. Главный принцип этого вида диеты заключается в сбалансированном питании по количеству углеводов, белков и жиров, а также минералов и витаминов... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Некоторых из нас матушка-природа наградила отличным метаболизмом, другими словами – мы способны кушать все, что пожелаем, и не боятся за возникновение лишних «стратегических запасов» в области бедер, живота или появления второго подбородка. Но, большинство людей, все же, не могут похвастаться идеальным обменом веществ, и обязаны постоянно следить за собой... Читать далее»
+4
|
Комментарии (1)
Нашла статейку про дробное питание - очень уж оно мне полюбилось из-за отсутствия чувства голода в течении всего дня! И по принципам дробного питания планирую питаться всю жизнь!!! Это удобно и комфортно для организма!!! Читайте статейку на здоровье!!
Самым эффективным и популярным способом борьбы с лишним весом всегда была и остается диета. Их придумано огромное множество, начиная с самых строгих и заканчивая вполне лояльными. Немало своих поклонников завоевало и дробное питание... Читать далее»
+11
|
Комментарии (18)
Надоело смотреть на недоскональное отражение в зеркале, но сил изменить себя катастрофически не хватает? Причиной данной проблемы является неправильный настрой. Итак, как заставить себя похудеть? Ищем ответ вместе.
Смена взглядов Прежде всего, пересмотрите свое отношение к этому вопросу. Перестаньте воспринимать диеты, спорт и прочие мероприятия как нечто обременительное, скучное, тяжелое и малопривлекательное... Читать далее»
+6
|
Комментарии (4)
После последних выходных и 2х дней срыва во мне стали бороться разные чувства -то ли не отказывать себе полностью в определённые дни и есть, что я хочу, то ли хватит страдать ерундой и набирать вес за 2 дня, который сбрасывала 5 дней и где же тогда поживает красивая фигура??!! Борюсь с чувством возненавидеть саму себя, потому как знаю, что этого ни в коем случае делать нельзя, иначе могу впасть в глубокую депрессию и того хуже наберу до ужаса огромный вес... Читать далее»
+3
|
Комментарии (3)
Мои выходные прошли очень очень насыщенно (ела всё что я хотела и в любое время дня) - вообщем, чтобы только набить желудок... Вот решила покопаться в интернете и найти немножко полезной информации для себя и других кому интересно будет!! Вообщем начинаем приучать организм не есть после 18 ч. вечера каждый день (я постараюсь пока не достигну своей цели - ничего не пить даже!)!!! Иду по верному пути и помогает словесная мотивация из интернета... Читать далее»
+8
|
Комментарии (9)
Девушки со светлыми волосами, блондинки крашеные или натуральные от 170 см и выше - давайте объединяться в команду!!! Жду в клубе тех, кто только начинает сбрасывать вес и кто добивает оставшиеся кг.!! Давайте заставим диеты работать на себя, продукты подстраивать под себя!! Тело и мышцы настроем на ритм похудения и сжигания жира... Читать далее»
+2
|
Комментарии (10)
12 октября (вчера) был обычный денёк... Правда погода не оправдала ожиданий и было прохладно - так, что бегать и заниматься на стадионе я не могла! (да и настроя с таким ветерком особо и не было!) Зато дел по дому за вчера мне хватило - и уборка с утра, и стирка в середине дня, и приготовление пищи поздно вечерком Итог за вчерашний день сегодня меня очень обрадовал!! За 12.10 похудела на 900 гр. и вес стал на отметке ровно 60 кг... Читать далее»
+2
|
Комментарии (2)
2 дня назад был самый счастливый день в моей жизни - это вступление в брак!! Свадьба прошла на радость замечательно и весело - много гостей, конкурсов, подарков и активных участников!!! Да я и сама была рада такому веселью, что не могла усидеть за столом... Пришлось конечно выпить шампанского и моего любимого красного вина На следующий день пробы еды стали продолжаться, а в особенности пошло в ход сладкое и мучное! Весы утвердили +1,7 кило за 3 дня праздника желудка... Читать далее»
+12
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
2 часа назад