Дневник пользователя al-ga1

al-ga1
Рейтинг: 60497
Последний визит: позавчера в 21:59



АДЖАРСКИЕ ХАЧАПУРИ 14 августа 2011 года
al-ga1 в рубрике Моя кулинария
АДЖАРСКИЕ ХАЧАПУРИ
Это блюдо, конечно, лёгким не назовёшь, но тех кто не на диете иногда можно побаловать.
Честно говоря, с выпечкой я на "вы". Пирожки там всякие, булочки, тортики...
Не люблю и, собственно, поэтому не готовлю. Но иногда, увидев какое-то блюдо, загораюсь.
Так было и с этими хачапури. Сама попробовала кусочек. Вкусно, но не впечатлилась по причине моего абсолютного равнодушия к данной категории блюд. Но муж съел всё. Сразу. Купил на следующий день сулугуни и цветы - подмазать меня... Читать далее»
+18  |  Комментарии (47)
Салат "Норвежский" 14 августа 2011 года
al-ga1 в рубрике Моя кулинария
Салат "Норвежский"
Ещё один мой любимый салат.
Лёгкий, быстрый, вкусный.
Подходит для стройнеющих и потройневших.
Этот салат я называю "НОРВЕЖСКИЙ". Подсмотрела его в одном из ресторанов...
НАДО:
1. Листовой салат лучше Романо, но можно и другие сорта салата. Просто имейте ввиду, что мягкий салат быстро отсыревает и становится непрезентабельным. Иногда делаю этот салат и с "Пекинской капустой".
2. Пласт красной рыбы (беру или сёмгу, или форель - зависит от даты изготовления на упаковке)... Читать далее»
+19  |  Комментарии (33)
Моцарелла с томатами 14 августа 2011 года
al-ga1 в рубрике Моя кулинария
Моцарелла с томатами Очень лёгкая закуска и в приготовлении, и в усвояемости...
Но она всегда украшает стол и идёт на "УРА".
Состав:
* сыр "Моцарелла" или любой другой подобный сыр (лучше брать или шарики, или сформованный трубочкой, для боле ровной и красивой нарезки).
* томаты, но не те, которые выращивает "Белая дача", а немного подороже, имеющие забытый нами помидорный вкус.
Приготовление:
* сыр режем.
* томаты режем.
* перекладываем сыр и томаты... Читать далее»
+5  |  Комментарии (6)
Салат из рукколы с королевскими креветками и белыми грибами. 14 августа 2011 года
al-ga1 в рубрике Моя кулинария
Салат из рукколы с королевскими креветками и белыми грибами.
Вкусный, лёгкий салат.
Состав:
салат руккола, помидоры черри, грибы белые, креветки королевские, масло оливковое, уксус бальзамический, сыр Пармезан.
Приготовление:
Листья моем, обсушиваем. Руками рвём на блюдо или в миску (если листья не очень большие можно и не рвать). Грибочки и креветки обжариваем до золотистого цвета, помидоры черри режем на две половинки. Перемешиваем аккуратно руками все ингредиенты. Смешиваем оливковое масло и бальзамический уксус и заправляем салат.
Подача:... Читать далее»
+9  |  Комментарии (11)
Новая рубрика в моём дневнике - мои кухонные выТворялки. 14 августа 2011 года
al-ga1 в рубрике Моя кулинария
Новая рубрика в моём дневнике - мои кухонные выТворялки. Привет любительницам и любителям вкусного, красивого, полезного, а иногда и не очень.
Решила и я в своём дневничке создать кулинарную рубрику.
Как бы, и поделиться, и похвалиться (ничО человечское мне не чуждо)...
Будучи мамой двухгодовалой будущей спортсменки, которая уже сейчас проводит всё своё свободное время за тренировками (неустанно носится), готовлю я сейчас совсем просто, быстро, а украшаю, в основном, на праздники... Читать далее»
+7  |  Комментарии (4)
Нас замерили. 9 августа 2011 года
al-ga1
Вчера к нам приезжала врач из СЭС со своим чемоданчиком.
Повод для её визита здесь>>>
Женщина довольно своеобразная, но замеров сделала много.
Начали с третьего этажа и спускались вниз, на первый, где, собственно, и произошла авария.
На третьем и втором прибор среагировал, но цифры в пределах допустимой нормы.
На всём первом этаже (комната-зал, кухня, туалет и коридор) концентрация ртути превышена, но не значительно... Читать далее»
+10  |  Комментарии (36)
08.08.2011 - понедельник. Отчёт. 9 августа 2011 года
al-ga1 в рубрике Ежедневные отчёты по питанию и тренировкам + обзор
Цифры
ПИТАНИЕ:
жирность, калорийность - норма = + 2 балла
сахар, кол-во ужина - перебор = - 1,5 баллов
Итого, питание: + 0,5 баллов
ФИТНЕС:
* произвольный комплекс упражнений, куда вошёл и обязательный минимум.
- бёдра: 25 минут
- пресс: 15 минут
- руки: 10 минут
- растяжка: 25 минут
Всего: 75 минут и + 1 балл
Итого за день, суммарно питание + тренировка = +1,5 баллов
Хоть не в минус.
Слова
Сегодня просто потрясающе потянулась... Читать далее»
+2  |  Комментарии (3)
Отчёт 01.08-07.08. Первый блин комом. 8 августа 2011 года
al-ga1 в рубрике Отчёты по питанию и тренировкам (недельные)
Итак, первый отчёт моего второго марафона.
Отчитываться, по сути, и не о чем. Всё плохо.
Всё невнятно и бестолково.
Питание вообще, кроме сегодняшнего дня, кошмарное.
Фитнес... мммм... давненько у меня не было столь грустной фитнес недели.
Можно, конечно, в оправдание записать тот факт, что последние три дня я ползала в позе всем известного членистоногого, избавляя дом от нависшей угрозы ртутного отравления (см. "Как корабль назовёшь...")... Читать далее»
+1  |  Комментарии (8)
Оптимальные сроки похудения. 8 августа 2011 года
al-ga1 в рубрике Полезная информация
Оптимальные сроки похудения. Нашла в своих " запасниках ", давным давно скопированное из интернета.
Источник, за давностью лет, не помню.
ПОЧЕМУ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ БЫСТРО ХУДЕТЬ.
Для того, чтобы не вернуть наш организм, в дальнейшем, к склонности к полноте, оптимальным похудением, считается сброс от 2 до 3 с небольшим килограммов в месяц.
Скорость сброса лишних килограмм должна быть соразмерна скорости обновления клеточного состава жировой ткани... Читать далее»
+13  |  Комментарии (9)
К вопросу о детской группе. Придумаем название группы вместе. 7 августа 2011 года
al-ga1
К вопросу о детской группе. Придумаем название группы вместе. Вот здесь>>> вот обсуждали и голосовали.
Голосов не сильно много, но те что есть, все "ЗА" группу.
Тогда давайте откроем.
Правда её надо назвать.
Предлагаю вместе придумать название.
Оно должно быть ёмким и понятным.
Мне кажется, что не более, чем из трёх слов.
Напоминаю, группа будет о наших детях. Только о них. Без нашего похудения и с минимумом скопированных статей из интернета (если только по делу, но не основное содержание).
Придумаем, а?
Предлагаю так:... Читать далее»
+9  |  Комментарии (49)
Страницы:
1 ... 36 37 38 39 40 ... 50