Давно Жорик в гости не заглядывал. Ох, очень давно. На него как-будто магически действует слово: диета. Как-будто Диета - это младшая племянница дяди Жоры, который непременно перед ее выходом в люди, должен заглянуть в гости, так сказать проконтролировать. По-русски заглянуть и погулять на широкую ногу.
Встречать Жору начала утром, чаем и блинами с медом...
Читать далее»
С завтрашнего дня сажусь на японку. Сегодня измерилась, взвесилась. За месяц во всех местах ушло по 1 см всего. И похудела на 2 кг. Мало. Прям конкретно мало.
ГВ я сворачиваю, почти не кормлю, поэтому завтра начинаю японскую жизнь.
Чтоб не забывать:
1 день:
Завтрак: чёрный кофе или зелёный чай.
Обед: 2 отварных яйца, салат из отварной капусты, заправленный растительным маслом, томатный сок.
Ужин: филе рыбы, запечённое или отварное.
2 день:...
Читать далее»
Последнее время мне часто говорят, что я похудела. И не просто похудела, а типа: о, господи, как у тебя ввалились щеки! Штаны висят! Одни скулы на лице! А на шее, на шее кость во как торчит! Аяяй! А как худеешь? Че делаешь? Не ешь наверное нифига. Голодом себя моришь, вот и худеешь. Ну ты даешь! Такая симпотичная пампушечка была после родов. А щас? На кого похожа? Ты глянь на себя в зеркало. Худоба тебе не идет. Перестань голодать, и давай уже, без глупостей...
Вот. Примерно так я себя чувствую...
Читать далее»
Мне "нравится" как худеет моя невестка.
Три дня назад пришла домой и сказала: все, с сегодняшнего дня я на безсолевой диете.
Проходит три дня... муж ее голодный, ребенок голодный... Но это ладно, не мои проблемы. Я и так ем как птенец.
И вот уже три безумных дня я наблюдаю за ее терзаниями. Как она вымачивает капусту, тушит ее на РАСТИТЕЛЬНОМ масле, заправляет вареным яйцом и ест. Еще в ее рационе есть жареная говядина, кефир, и еще какая-то хренотень. Все ест без соли, но зато жареное...
Читать далее»
Человек, у которого нет интересного занятия в жизни, врядли похудеет. Хотя, похудеет, конечно, если будет жесткая диета или слишком много изнуряющего спорта. И дни будут выглядеть примерно так: что я съел, когда я съел, сгорит ли на беговой дороже моя съеденая булочка...
Когда наши мысли заняты только интернет-пространством, или когда наше развлечение - это посмотреть телек перед сном - врядли мы будем худеть...
Читать далее»
Через пару часов выдвигаюсь на встречу с одноклассниками. И будет один парень, с которым мы много лет сидели за одной партой на физике. Не нужно быть Ватсоном, чтобы догадаться, что у нас был роман. И вот сегодня я увижу. Не видились более 7 лет, он жил в Нижнем Новгороде. Вчера позвонил мне, сто раз уточнил, приду ли я. Сегодня опять звонил. А я что-то так разволновалась. Нет, не думаю, что у нас опять роман будет. Я разволновалась по-поводу своего внешнего вида. Какая глупость...
Читать далее»
Мое любимое пальто зимнее болтается на мне... так некрасиво. Сегодня как-то это неожиданно обнаружилось. Или я до этого просто не замечаю. На спине прям складкой собирается. Я радуюсь, что худею. Но не понимаю, что делать с одеждой? В чем ходить? Что покупать? Все осенние вещи большие. Опять же. Я радуюсь несказанно. Но в чем ходить весной? Если я сейчас в стадии активного похудения.
У вас с этим вопросом как?
Самое главное - не взвалить на себя ту ношу, которую не возможно будет удержать на своих плечах. Чтобы через какое-то время не сказать в сердцах: а нафиг это вобще надо было мне? Ну ладно, это философия и пустословие. Завтра будет день, будет пища, и мозги будут работать по-другому.
Понедельник хоть и тяжелый сегодня, но продуктивный.
На весах: 73,9. Ох, как я давно не видела 73. А еще сегодня получила кучу комплиментов, что я похудела. Еще бы, я же влезла в любимое платье! Коротенькое и узкое.
Сегодня более-менее выспалась. Дарья спала в своей кроватке, придвинутой к моему дивану. Конечно, она много раз просыпалась, и просила сисю и сосу. Но я хотябы не спала в позе эмбриона, боясь ее задеть.
Сегодня план максимум - выполнить план Б, а именно сделать перестановку в своей комнате, и убраться. А то мое рабочее место превратилось в захламленную какашку. План А у меня сорвался еще вчера. Не будет ни похода в японский ресторан, ни коньков, ни прогулок.
Сегодня вставала на весы...
Читать далее»
Почему мысль о том, что пора срочно худеть, приходит после конкретного обжорства? Эх, картошечка, ты моя по-капитански. Жирненькая, вкусненькая, и до таких мыслей меня довела. Лучше бы не ела тебя, и спокойно жила дальше. А сейчас не могу избавиться от монотонного стучания в голове: давай худей, срочно, с завтрашнего дня, на воде и травке, и чтоб без послаблений!
Знакомо такое?
жизнь продолжается!
4 часа назад