 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Случайно фотки поудаляла, поэтому похожее с инета.
З. 8-00 2 кусочка пиццы. 1 бутерброд с маслом и сыром и чай с молоком О. 13-55 Лапша китайская и кижуч, салат из айсберга, яйца, сыра, сосиски и чуть-чуть масло и горчица. Половина этого! Половина этого! У. Свинина тушеная без жира, рыба консерва в собственном соку Флайледи- пропустили опять ФУ- работала в огороде (руки и ноги теперь болят с непривычки).
+3
|
Комментарии (2)
Вчера ездили по делам. Много ездили, поэтому я ела не дома.
Завтра дома 7-00 сосиски 2, хлеб с маслом и сыром 3 шт Завтра 2 й 1 сосиска в тесте слоеном и маленькая шаурма. Пепси 300 г. Обед не было (завтра чрезмерный сказался) Ужин 17-00 Выбрала все мясное. Это все куриное. Какая-то восточная кухня. Вкусно!
+6
|
Комментарии (25)
Еда в комментариях)
+1
|
Комментарии (3)
Как вы считаете это справедливо? В школу я понимаю. Но в садике там что делать? Просто для общения?
+17
|
Комментарии (118)
Чего то я плюсанула. Ну да ладно. Главное за неделю -500 это нормально. И ничего не болит))))
З. 9-00 пицца типа такой (фото не мое) О. 13-00 У. 18-40 Не поправилам ужина. Но сил не было уже в магазин ехать. Поела то что своим готовила. Считай по правилам обеда. Тоже не плохо в общем то)) Доделал по флай-леди зону прихожки. Убралась во всем доме. Хорошая физкультура получилась.
+7
|
Комментарии (0)
Немного плюсанула. Ну ничего страшного. Тянет живот. Может овуляция? Короче не важно. Важно то, что я правильно питалась, по системе. Но время лишь не соблюла.
З 11-00 поздно встала. Отсыпалась и поела по минимуму. О- 16-00 Тоже поздний. Есть не хотелось. У-18-30 половину дети поели. Любят рыбу! Пекла пиццу и маленький кусочек попробовала 5*7 см (а не пол пиццы как раньше)
+5
|
Комментарии (1)
10-00 Завтракала я не очень вкусно что-то. Масло не очень. За кадром еще одно печенье осталось.
14-00 обед был из чего нашла. Но вкусно) 16-00 Чипсы горсть у детей урвала 18-30 ужин Рис конечно белый так часто не желательно, но запасов нет нормальной системный еды, поэтому что есть уж. Поеду завтра в магазин.
+5
|
Комментарии (3)
Весь день какой то вы небытье. Что-то меня суток клинит.
Но зато Система почти норм. З. 10-00 О. 14-30 У. 19-00
+4
|
Комментарии (2)
Создала группу в вк для себя и подруг, потому что многую информацию тут не сохранишь (тренинги, аудио всякие). Приходите.
+5
|
Комментарии (1)
Сегодня тяжелый день. Я была у бабушки. Она пыталась накормить меня чем могла (спасибо бабушке вообще за мою комплекция, я всю жизнь Аля - Лунтик в своей среде).
Завтрак мой был сытный слов нет. Бутеры как всегда. Ну раз можно на Системе, то я и ем. Фото не делала) бабушка не поняла бы. О. Специально поела в столовой, пока по делам ходила перед возвращением к бабуле. Выбрала самое такое под нашу систему:... Читать далее»
+6
|
Комментарии (8)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 день назад