Дневник пользователя Баст

Баст
Рейтинг: 68912
Последний визит: 16 июля в 21:43

	Исповедь бьютиголика и Project Pan в качестве терапии	3 января 2018 года
	Баст в рубрике Интересное на просторах инета

Привет, девочки!
У нас идут заунывные дожди, увы и увы, но нам ли быть в печали? Зато есть время для раздумий и составлений планов на этот год. И один из аспектов, один из пунктов, которые я намерена 100%воплотить в этом году в свою жизнь-это минимализм(я начала потихоньку в прошлом,2017, в этом намерена "закончить перезагрузку". И одним из подпунктов является косметика:декоративная и уходовая... Читать далее»

8 фотографий

+22 | Комментарии (32)

	Прелесть новогоднего утра.	1 января 2018 года
	Баст в рубрике Лягушка-путешественница

Привет, красотки и красавцы, стройняхи настоящие и будущие!
Для начала, примите мои поздравления с наступившим новым годом! Мира вам, любви, радости, оптимизма и желания воплотить мечты в реальность!
Мое новогоднее утро началось воистину "утром", потому, что в 6 утра ко мне в комнату постучался папа и спросил "не желают ли барыня принять ванну"...
И...это...мы не пили вечером , только по рюмке сидра, так что папа был трезв, как стеклышко... Читать далее»

19 фотографий

+56 | Комментарии (44)

	Посмотрите и напишите вечером как вам было тяжело сидеть на диете. Мотивация для меня и моих друзей.	11 декабря 2017 года
	Баст в рубрике Мотивация для меня и моих друзей!

Две сильные женщины, одной из которых всего 16... Не ровня многим из наc, оправдывающим себя, обжирающимся, ибо "завтра не будет", ибо "начну с понедельника","НГ уже близко, как не начать наново, тем более, что 1 января еще и на понедельник выпадает? "
Посмотрите на них, и не ждите никаких "первых январей". Сегодня этот день... Читать далее»

1 видеоролик

+29 | Комментарии (12)

	Мисо с белыми грибами. Поборники "аутентичности"идут курить бамбук на Фудзияму.	10 декабря 2017 года
	Баст в рубрике Наши руки не для скуки!

Мисо с белыми грибами. Поборники "аутентичности"идут курить бамбук на Фудзияму.

Ну или что они там курят...
И снова здравствуйте!
Дорогая Юлия Высоцкая, посмотрев Вашу кулинарную передачу и, увидев рецепт "Фуагра с ризотто из трюфелей", мы, первым делом, пошли в сельмаг. Услышав список наших продуктов, продавщица Манька сначала упала в обморок, а, очухавшись и поняв, что мы не шутим, обложила нас трехэтажным...и погнала из магазина метлой.
Поэтому мы, вместо фуагра взяли сало, вместо ризотто с трюфелями-картошечки с огурчиком... Читать далее»

+23 | Комментарии (14)

	Веганская "жареная рыба"	10 декабря 2017 года
	Баст в рубрике потрындеть

Привет всем!
Кто-то сегодня утром был голодным, как "звирюка", потому, что вчера вечером была "в пике"ОРЗ(?), поэтому только пила воду с лимоном, лимонный сок и вечером -разморозила себе малины.
Сегодня уже совсем другое дело! Чувствуется, что дела пошли на поправку, еще не "огурчик", но уже и не "раздавленная консервная банка".
Захотелось моей вегетарианской части чего-то "эдакого", но чтобы не торчать долго на кухне... Читать далее»

2 фотографии

+36 | Комментарии (17)

	"Толстый и тонкий", интересное шоу.	3 декабря 2017 года
	Баст в рубрике Интересное на просторах инета

Привет!
Поскольку я заболела тоже(сын принес ротавирус)я не могу уйти из дома в силу понятных причин. И только что надыбала новое, для меня, шоу. Берут людей, с нарушением пищевого поведения:как толстых, так и худых и занимаются ими в течении года. Мне кажется, что это очень-очень разумно:не наскоком, не за месяц или три, а год.
Поначалу им меняют рацион на рацион противоположного участника, но потом-работают с каждым по специальной программе.
С ними работают и психологи, и нутриционисты... Читать далее»

+28 | Комментарии (17)

	Великолепная мотивация от Ярослава Брина!	25 ноября 2017 года
	Баст в рубрике Мотивация для меня и моих друзей!

Девочки, прекрасная 5-мин мотивация от Брина, я специально распечатала ролик, ибо люблю почеркать маркером, перечитать. Пользуйтесь, мотивируйтесь! Она великолепна!
От вас-палец вверх, чтобы публикация не прошла "мимо", чтобы ее посмотрели многие дамы и кавалеpы "Диетсa", возможно она удержит их сегодня от какого-то опрометчивого шага(выходные же, можно и расслабиться ), а кому-то послужит хорошим "началом".
Спасибо за вимание! Хорошего всем дня... Читать далее»

1 видеоролик

+65 | Комментарии (26)

	Шоппинг, зыринг и Карловы Вары	22 ноября 2017 года
	Баст в рубрике Быстро-это медленно,но постоянно

Привет, девочки!
Сегодня нашагала мало,10 тыс всего, а устала как собака. Ездила в город поздравить подругу с ДР, выпили по этому поводу по стакану апельсинового сока.
Она у меня молоток! Если надо поддержать-она тут как тут. Настоящая русская женщина:и в избу, и коня на скаку. Мы дружим уже 17 лет, дай бог еще 17 как минимум. Подруге исполнилось 68... Читать далее»

1 видеоролик

+30 | Комментарии (18)

	Техника скандинавской ходьбы	22 ноября 2017 года
	Баст в рубрике Быстро-это медленно,но постоянно

Приветствую вас, дамас и кабальерос! Амигос!
Надумала показать вам один из уроков по скандинавской ходьбе, очень даже толково парнишка раскрывает технику.
Я, понaчалу, просто ходила, хотя мне и не хватало какого-то упоpа. Время от времени меня "заносит", особенно когда дает о себе знать моя левая"ущемленная"нога. Ну и вес, соответственно. Но палки то брала, то не брала... Но, когда жених сестры, матерый спортсмен, мне сказал:... Читать далее»

1 видеоролик

+34 | Комментарии (7)

	Великолепное мотивационное видео	17 ноября 2017 года
	Баст в рубрике Мотивация для меня и моих друзей!

Девочки! Великолепное мотивационное видео, слова которого вдохновляют. Меня попросили девочки текст и я распечатала, выставляю здесь. Уверена, что многим захочется его иметь!
Приглашаю к просмотру!
Это прорыв, это мгновение, которое меняет все вокруг тебя.
Для того, чтобы изменить жизнь не нужно 10 лет, как некоторые говорят; это всего лишь мгновение, мгновение, когда ты говоришь:"Да, я согласен."я люблю"."это конец..." Или:" Давай начнем все сначала..."... Читать далее»

1 видеоролик

+28 | Комментарии (10)