короче, закончилась моя диета 6 лепестков, скинула на ней 3 кг и вес встал.. сегодня начала питаться по системе минус 60 миримановой..
ЗАВТРАК: кофе со сливками без сахара + хлеб с маслом + 2 яйца вареных + еще заточила банан, чтоб мужу не досталось))) наелась
ОБЕД: ела гороховый суп, сама приготовила)))), в нем был картофель, морковь с луком.. после монодиеты он мне показался таким необычайно вкусным))
УЖИН:тушеные овощи (капуста, перец, морковь) с рисом...
Читать далее»
Девчонки, где можно нормально скачать БФ с Корпан??? поделитесь ссылками
Сегодня такое замечательное утро!!! а всё потому, что на весах я наконец-то увидела цифру 64,6... моя рекордная цифра))))За день минус 1 кг, я в восторге от диеты 6 лепестков, осталось всего два дня данной диеты, сегодня-творожный день)) вчера весь день кушала гречку, но вечером, посомтрев на нее, выкинула, не сомгла притронуться даже, не могу я продукты кушать в одиночку, думала всю ночь буду мучаться от голода, но нет...
Читать далее»
продолжаю питаться по диете 6 лепестков, результаты впечатляют, минус 600 за вчерашний куринный день, уже вес 65,6.. я вернулась в форму. которая была у меня до новогодних праздников, за неделю мне удалось скинуть аж 6 кг, которые я наела за месяц)))сегодня буду кушать весь день гречку, наварила себе, правда я вообще злаки ненавижу, ну что не сделаешь ради красоты)))чувствую себя уже отлично, хотя всю ночь маялась от голода и сны снятся такие, типа я худею, зациклилась на своей фигуре уже...
Читать далее»
Никогда до этого не делала записи в дневнике, но с сегодняшнего дня решилась.. чтобы через пару месяцев, будучи стройной и красивой, читать свои записи и вспоминать, как мне это удалось)))Уже третий день сижу на диете 6 лепестков, первый день был рыбным.. фу.. ненавижу рыбку, ела вареного пингасиуса и минтая, всю ночь потом не могла уснуть, было ужасное чувство голода, утром проснулась, тошнило, голова кружилась, еле пришла в себя. За день отвес был 600 грамм. Второй день был овощным...
Читать далее»
Успех приходит только тогда, когда каждая тренировка (памяти, мышц, психики, силы воли, настойчивости) доводит человека до грани его возможностей. Когда конец тренировки превращается в пытку. Когда человек кричит от боли. Тренировка полезна только тогда, когда она подводит человека к грани его возможностей, и он эту грань совершенно точно знает: я могу прыгнуть вверх на 2 метра, я могу отжаться от пола 153 раза, я могу запомнить за один раз две страницы иностранного текста...
Читать далее»
заходит парень. Передает водителю 10 рублей
за проезд и получает сдачу 1 рубль. Рубль из
рук выскальзывает и падает под сиденья
бабушкам. Парень
наклоняется, пытается найти сдачу и,
неожиданно, пукает. В маршрутке - тихий
смех, хихиканье. А одна из бабушек говорит
другой: "И стоило из-за рубля так жопу рвать!"
Маршрутка взрывается от хохота. Парень
становится пунцовым и просит остановить
маршрутку.
Через минуту в маршрутку заходит солидная
дама...
Читать далее»
Давно ушло в прошлое выражение: "Хорошего человека должно быть много". Толстяки нынче не в моде. На подиумах блистают красотки - кожа да кости, на экране телевизора полных людей можно увидеть только в художественных фильмах и в рекламе средств для похудения. Да и в повседневной жизни к полным гражданам относятся по другому, чем к худым...
Читать далее»
жизнь продолжается!
8 часов назад