мясо (любое на ваш выбор: куриное филе, свинина, говядина, индейка) порезать мелко/пропустить через мясорубку, добавить тертую морковку, мелко порезаный лук, соль, перец, приправы по вкусу
перемешать
пельменное тесто раскатать тонко
смазать растительным маслом (или не смазывать)
выложить фарш сверху ровным слоем
скатать в рулет
и - в пароварку минут на 30ть ( форму смазать растительным маслом)
подавать с кетчупом, сметаной посыпав зеленью
Фарш куриный — 300 г
добавить мелко порезанную луковицу, пряности по вкусу, соль перец
перемешать тщательно
сформировать шарики
Тесто слоеное бездрожжевое — 125 г
размораживаем и раскатываем в одном направлении! что бы не нарушать структуру теста, режем полосками
обматываем полосками теста каждую фрикадельку, как будто наматываем нитки на клубок
выкладываем на слегка смазанный маслом противень, каждый клубок смазать желтком
запекаем
--------------...
Читать далее»
для детей)
Печенье (песочное, например "Юбилейное") — 600 г
Масло сливочное — 200 г
Какао-порошок — 2 ст. л.
Молоко — 1/2 стак.
Сахар — 1 стак.
1. Печенье раскрошить руками или при помощи скалки (поместив печенье в пакет).
2. Какао смешать с сахаром.
3. Масло нарезать кусочками и растопить в кастрюльке, добавить молоко, всыпать какао с сахаром.
4. Поставить на плиту и нагревать помешивая, пока сахар полностью не растворится (но не кипятить!)...
Читать далее»
куриное мясо ( на выбор - или с косточками или куриное филе)
перец сладкий - зеленый, желтый, красный
кукуруза - одна банка
лук репчатый
морковка
рис
растительное масло
соль
перец
в казане
лук и морковь обжарить на растительном масле с порезанной на кусочки курицей
сбавить огонь, потушить
добавить закипевшей воды, довести до кипения
бросить порезанный треугольничками перец, всыпать кукурузу из банки, посолить поперчить
добавить промытый рис...
Читать далее»
- Ветчинa — 300 г
- Пoмидopы — 2 штуки
- Пеpец бoлгapcкий — 2 штуки
- Мaкapoны — 400 г
- Кукуpузa кoнcеpвиpoвaннaя — 300 г
- Cыp — 200 г
- Мaйoнез — пo вкуcу
Oтвapите мaкapoны — лучше вcегo иcпoльзoвaть poжки или cпиpaлевидные мaкapoны — в пoдcoленнoй вoде, cлейте и дaйте им ocтыть.
Нapежьте пoмидopы и пеpец кубикaми, ветчину — тoнкими лoмтикaми. Cыp пoтpите нa кpупнoй теpке.
Cмешaйте вcе ингpедиенты, зaпpaвьте caлaт мaйoнезoм (по желанию)
:
200г клубники
15г быстрорастворимого желатина
150г сахарной пудры
½ шт. лимон
все перемешать миксером в чашке
залить в форму и охладить
порезать на кубики
300 граммов куриной грудки
1 яйцо.
Приготовление:
Предварительно грудку измельчить – это можно сделать либо при помощи мясорубки, либо в блендере.
Отделить белок от желтка и добавить его к измельченному мясу.
Массу, которая получилась, нужно тщательным образом перемешать, чтоб она получилась гладкой.
Из него сформировать шарики небольшого размера и бросить в кипяток, предварительно подсоленный.
Через какое-то время диетические куриные тефтели начнут всплывать...
Читать далее»
1 стакан 1% кефира
1 стакан манной крупы
20-25 таблеток сахарозаменителя (можно заменить на обычный сахар, коричневый сахар, фруктозу или мёд)
2 яйца
3 средних яблока или 5 маленьких (лучше красных)
1 ч.л. ванилина
1 ст.л. лимонного сока
1 ч.л разрыхлителя или гашеной соды
Готовим:
1. В кефир добавить манку, сахарозаменитель, разрыхлитель, яйца и ванилин. Хорошо взбить или перемешать.
2. Накрыть крышкой и поставить в холодильник на 30 минут.
3...
Читать далее»
Этот рулет – просто находка для снижающих вес – полезные ингредиенты и невысокая для выпечки калорийность.
К слову сказать, присутствие моркови практически не ощущается – нежный бисквитный рулет с апельсиновой-лимонной ноткой.
Состав
Для бисквита:
4 больших морковки (360г)
3 ст. ложки муки (30г)
3 ст. ложки крахмала (30г)
3 яйца
щепотка соли,
30 гр. маргарина жирностью 40%
0.5 стакана сахара (90г)
Для начинки:
200 гр...
Читать далее»
• 500 г куриного филе
• 1 луковица
• 1 яйцо
• 3 зубчика чеснока
• 200 мл сливок
• 150 г твердого сыра
Приготовление
Рецепт хорош тем, что курица не получится сухой и скучной. Сливки придадут ей сочности и все, включая детей, с аппетитом отведают куриные шарики в сливках. Куриное филе слегка отбить и мелко порезать, затем добавить мелко шинкованный лук, посолить, поперчить, влить взбитое в пену яйцо и хорошенько перемешать. Форму для запекания смазать жирными сливками...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
7 часов назад