 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Девочки, кто сидел на диете магги поделитесь ощущениями и результатами! Приглядела эту диету, понравилось уже готовое меню. Хотя и сложно наверно не позволить себе чего нибудь?! С понедельника сажусь на нее. Ох, терпения мне и желанных успехов!
+4
|
Комментарии (9)
до лета остается 4 месяца, а я не готова к пляжному сезону. Похудеть похудела, а вот живот большой. После родов кожа дряблая Поделитесь опытом как быстро накачать мышцы живота
+2
|
Комментарии (8)
Колбасу жена не ест,Мясом не питается. Контролирует свой вес, Похудеть старается. А куда ещё худеть-то? Сколько можно голодать? Пол метет… я веник вижу, а супруги не видать! Есть, конечно, плюсик в этом :враз звездою может стать, Коль киношники затеют про «Освенцим» фильм снимать! Просыпаюсь как-то ночью, по кровати шарю я, Не могу найти супругу-где ты? Милая моя! Как-то дурно стало сразу, пот холодный проступил. – Неужели я неплотно где-то форточку закрыл... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
навеяно все постом https://www.diets.ru/post/782035/ БОЛЬШОЕ СПАСИБО АВТОРУ
Так вот начиталась я позитивных эмоций от тренировки Джилиан Майклс и решила пробороздить просторы интернета в поисках данных упражнений. Мне понравились два комплекса: 1.Стройная фигура за 30 дней. Состоит из трех уровней. Задействованны все мышцы... работает каждая частичка тела на первый раз тяжеловато и кое-что получается не правильно, но главное желание ... я всему научусь... Читать далее»
+7
|
Комментарии (14)
А вы когда-нибудь гадали?Я вообще-то никогда не верила во все эти гадания. Но после одного случая... Было дело в 2011 году я гадала на воске у меня получилась фигура зародыша (ребенка). (я о ребенке на тот момент два года мечтала ) И в тот год я забеременела. Меня по началу очень пугало почему не ребенок, а зародыш, но я дала себе такой ответ - забеременела я в 2011 году, а сына родился в 2012, поэтому зародыш, то есть не рожденный. Какими гадания увлекались вы... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Вот и у нас наступил долгожданный момент - сына пошел своими ноженьками самостоятельно.
Ходит чудо по квартире, Нет его любимей в мире. Как озера блюдца-глазки, Гномик маленький из сказки. вот так вот
+8
|
Комментарии (8)
ОООООООООчень долго думала что же себе купить планшет или хороший фотоаппарат, все-таки решила - фотик однозначно!!! Тем более что нашла тут один и влюбилась прям в него Тем более что и цена меня устраивает! Смотрела еще Nikon D7000 Kit 18-105 VR, но там уже все профессионально идет, а мне нужно для семейных качественных фотосессий чтобы в памяти сохранить и домашние моменты и прогулки по улицам...
Мой подарочек на день варенья это моя давняя мечта:... Читать далее»
+18
|
Комментарии (29)
Чтобы избавиться от живота, надо сделать следующие шаги:
- Следует снизить свой вес Этому очень способствует аэробика. Соблюдайте требования к пульсу, о которых я неоднократно говорил. Это не менее 140 ударов в минуту и длительность не менее 30 минут. Занятия аэробикой должны проводиться не реже 2-3 раз в неделю. Если лишний вес очень велик, и Вы весите более 100 кг при среднем росте (для женщин это порядка 168 см, для мужчин 176), я посоветую обратиться к врачу... Читать далее»
+9
|
Комментарии (4)
Добиться хороших результатов в тренировках с гантелями, со штангой, в аэробном зале – серьёзная и длительная работа. Как в любом деле, здесь у вас постоянно могут возникать затруднения разного рода. То болезнь, то лень, то праздники, то выходные, то кому-то из ваших знакомых показалось, что вы стали выглядеть хуже, то аврал на работе. Всё это, и многое другое, сбивает с рабочего настроя, в итоге не позволяя вам достичь своих целей. Как быть? Повышать свою мотивацию... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
Помогите определиться!!!Хочется цвет волос поменять, но вот не знаю что мне больше идет.
+2
|
Комментарии (7)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
22 часа назад