 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
УРААААА! 61.5 кг. Наконец эта единичка мне показалась и с не очень большим хвостиком. Еще чуть чуть! И будет 61 кг. Но все же предчувствую совсем скоро мне снова придется бороться за единичку после днюхи своей подруги. А там и алкоголь (хоть и буду по минимуму употреблять) и бессонная ночь. Но надеюсь возместить это дело танцами.
+3
|
Комментарии (3)
Вчера на весах наконец увидела 62 кг ровно. Сегодня без изменений. И следующая моя цель лететь, ползти или хотя бы лечь в направлении 61 кг. Опять не получилось лечь во время конечно. Второй день уже. Так что все мои надежды на субботу.
+1
|
Комментарии (1)
Уфф. Привеса не случилось. По-прежнему второй день цифра 62,1 кг. Но как же я надеюсь на отвесик после сегодняшнего стэпа и хотя бы с большущим хвосто увидеть 61
0
|
Комментарии (0)
Сегодня утром был отвес 400 г. 62,1 кг, но боюсь я его не удержала. Был перебор по системе на завтрак и на ужин. Что-то никак не могу преодолеть 62 кг.
0
|
Комментарии (0)
Поняла, что больше не буду пить свежий кефир. Устроил он мне веселую ночку и все мое системное утро пошло наперекосяк и я опасаюсь, утро ли вообще для моего организма, если я сегодня практически не спала? Завтрашний день покажет. Вес такой же сегодня, как и вчера 62,5 кг. Ночью не спала и не могу знать, сколько бы сожглось грамм, а может и не сожглось во время сна. Но очищение организма убрало лишь наеденное накануне, раз вес такой же, как вчера утром. Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Не успела вчера написать дневничок. Наконец то вес сдвинулся. Вчера на сто грамм (62,9 кг), а сегодня еще на 400 г. (62.5 кг.)
Но до результатов недельной давности еще Но ничего, добежим. Только вот со спортом теперь напряженка. В финансовом плане. Там у нас в клубе передел квадратов и теперь за стэп мы должны платить отдельно, за тренажерку отдельно, потому что наш зал в котором мы занимаемся, принадлежит другим арендаторам и нашему тренеру приходится уже арендовать у них. Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Вес по-прежнему стоит (63), хоть и спала больше чем предыдущие дни. Но все равно ок.7 часов, а не положенные 8 часов. Видимо, это пока плато у меня. Пока второе за всю историю похудения. ))
0
|
Комментарии (0)
Сегодня снова 63 кг. Топчусь на месте! В принципе, если подумать, то неудивительно. Два дня подряд поздно ложилась и на сон оставалось только 5 часов. Сегодня постараюсь лечь пораньше.
Ходила на стэп. Очень было тяжело заниматься. Вот что значит 4 дня перерыва. Но очень надеюсь на результат.
+4
|
Комментарии (4)
Как я предполагала, отвеса не было, мало того, был маленький привес. Снова топчусь на 63 кг.
Сегодня была грандиозная уборка после замены окон. И также был насыщенный белковый день. Посмотрим, будут ли результаты.
0
|
Комментарии (2)
После дня рождения сестры, как я предполагала, потеряла свой отвес. С утра был вес снова 63 кг.
Сходила в тренажерку, беговая тренажерка+орбитрек+силовые тренажеры. На ужин попила протеиновый коктейль, приготовленный собственноручно. Два белка, конечно, не вписывается в разрешенный список продуктов по Миримановой, ну и пусть. В результате всей проделанной работы я заработала отвес 100 г. Сегодня с утра снова увидела двоечку. 62,9 кг. Читать далее»
+3
|
Комментарии (1)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
1 день назад