 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всех католиков поздравляю с наступившим Рождеством
НОВЫЙ ГОД К НАМ МЧИТЬСЯ, СКОРО ВСЕ СЛУЧИТЬСЯ А вы верите, что с боем курантов все плохое остается в прошлом. а впереди будет только светлое будущее? А я верю И всегда загадываю желание, правда последние 18 лет оно одно и то же... Читать далее»
+18
|
Комментарии (44)
Приветик всем моим подружкам и читателям моего дневничка.
Простите меня нехорошую редиску знаю, что вы волнуетесь и переживаете, а я лентяйка ничего не пишу. Клятвенно обещаю исправиться и делаю это прямо сейчас. Что касается моего похудения, то тут ничего не происходит, держу свой вес сегодня он 63кг, максимально поднимается до 66. Питаюсь как вздумается, но принципы правильного питания прочно закрепились во мне и не дают ускакать налево... Читать далее»
+60
|
Комментарии (92)
Посмотрела я на себя в зеркало, встала на весы и решила: “Всё, хватит! Довольно с меня этих весов и зеркал!”
Приветик, мои дорогие Осень вступила в свои права, целый день сидим в офисе с включеным светом, за окном темно и идет дождь, а на кухне у меня буйство красок. Зарезала я тыквочку, она оказалась не очень вкусной, поэтому сырой ее съесть не удастся, надо пускать в разные блюда, чем я и занимаюсь целую неделю... Читать далее»
+37
|
Комментарии (71)
Завтра Хеллоуин.
Я сижу грызу тыкву и конечно задалась вопросом о ее пользе и вот что выдала всемирная паутина Полезные свойства тыквы Тыква — одно из лучших мочегонных растений. В ней содержатся соли калия, кальция, магния, железа, сахара, витамины С, В, В2, РР, каротин, белок, клетчатка. Из тыквы выделено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки... Читать далее»
+23
|
Комментарии (66)
что я и диета понятия диаметрально противоположные Не получилось у меня дюканиться, представляю какие бы у меня проблемы были если бы я не нарушала
Да и чего мне заморачиваться, похудела же я без диет и остальные излишки добью. планировала к НГ 60 кг, значит так и будет, сбалансированное питание и баланс БЖУ мне в помощь. Главная моя проблема - это жиры, вот и буду ее решать. Выходные у меня обычно кулинарный день, вот и подразню вас едой Кальмарчики с овощами в томатном соусе... Читать далее»
+37
|
Комментарии (82)
Итак я решилась сесть на диету
Вообще у моего организма сложные взаимоотношения с диетами, как только я ему говорю садимся на диету, он сразу посылает сигнал мозгу, что надо серьезно нажраться, потому что наступает Великий Голод. Поэтому свои 20кг я сбросила просто ограничив количество пищи, свела на минимум продукты в которых мой организм не нуждаеться и добавив физических нагрузок... Читать далее»
+26
|
Комментарии (152)
Всем приветик
Как обещала выкладываю вам фоточки с воскресного хоккея Есть и такие болельщики Ксюха и Минск-Арена Наши ребята и Сергей Дрозд №13 (в центре) Ксюша, Сергей Дрозд и его автограф Ксюха и Андрей Стась №23 Минск-Арена Ксюша и кумир моих детей Иёре Каралахти №8 Наши с болельщиками соперника команды Атлант
+18
|
Комментарии (61)
Приветики
такой хороший денечек сегодня и понедельник, и первое число и начало квартала Самое время начать новую жизнь и строить планы на будущее А я продолжаю свою дорожку к здоровому и стройному телу. Сходила в субботу в гости, настроила себя правильно, применила все свои знания по челленджу, в результате легкость в голове и во всем теле, никаких упреков в свой адрес Вес на сегодняшнее утро 64, к следующему понедельнику запланированно 63 Питашка сегодня такая: 3... Читать далее»
+13
|
Комментарии (26)
Приветик всем
"Бабье лето" у нас какое-то странное - сутки через трое Ну хоть снега нет и то хорошо. Народ тут фотки с осенью выкладывает, ну и мне захотелось закат соседский урожай яблок, уже порываюсь спросить. если не надо так мне отдайте а это моя яблонька с зимними яблочками вот с такими яблочками клубничка решила еще раз зацвести мои георгинки и петуньи а какая осень без овощей помидорчик корчит рожицы вкусное и красивое овощное рагу... Читать далее»
+28
|
Комментарии (58)
Приветик, мои хорошие
У меня все супер, За 4 недели моей дорожки я потеряла 2 кг правда сегодня 0,5 с какого-то перепугу вернулись назад и я их добиваю кефирной разгрузочкой . До этого у меня с кефиром отношения не складывались, но сегодня я пошла другим путем и позавтракала творогом и сейчас уже почти 15.00 я сыта и счастлива и уверена, что продержусь. Питание у меня по плану без всяких зигзагов. Спорт: 5 тибетских жемчужин - уже делаю 7 повторений и хожу пешком не менее 4000 шагов... Читать далее»
+35
|
Комментарии (68)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 день назад