 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет
сегодняшний день по плану был разгрузочный, но вчера я об этом благополучно забыла и не подготовилась. А с утра пришла в голову мысль записать приемы пищи и мои мысли по этому поводу в дневник посмотрим что из этого получится будильник 5.30 - встала 5.50 первая мысль "кому нужна эта зарядка" вторая "мне" 20 мин умывание, готовка обеда, в голове одна мысль "где взять денег" это какой-то кошмар иметь 3 источника дохода и у всех у них финансовый кризис долги Читать далее»
+34
|
Комментарии (106)
Приветик
Как прошел ваш день? Мой немножко в стрессе, но я справилась. Теперь начинаю различать признаки психологического голода, сегодня глушила его водой и зеленым чаем, чувствую себя пивным бочонком, надеюсь вода не задержится, соленого вроде не ела Блины сегодня не планировались, вроде как и не хотелось, но тут не возможно удержаться от соблазна, а еще в новостях говорят, что в Минске началась неделя белорусской кухни в предверии чемпионата мира по хоккею Домой прихожу, а в холодильнике Читать далее»
+25
|
Комментарии (93)
Приветики.
чайку Всех защитников и защитниц Отечества с праздником Ко мне вернулась моя подружка Лень, ходит везде по пятам, в глаза заглядывает, покушать предлагает, чего-нибудь вредненького, что готовить не надо Ну и сами понимаете в плане постройнения сдвигов никаких и 63 кг к 8 марту мне тоже не видать, так что кидайте в меня кирзовыми сапогами я это заслужила. Единственное за что меня можно похвалить это ежедневная зарядка 15 минут, с планкой приседаниями, качанием пресса и Читать далее»
+35
|
Комментарии (79)
Искала в аптечке активированный уголь и случайно наткнулась на пакетик с магнезией. Вспомнилось, что с начала прихода на сайт многие тут ею чистились. Девочки рассказывайте все что знаете, интересен ваш опыт и все за и против
+16
|
Комментарии (88)
Сперла для себя картинку на другом сайте, а то я совсем не разбираюсь в названиях Может еще кому надо пользуйтесь на здоровье
+19
|
Комментарии (41)
ну что я за человек если вчерашний день не добрала каллорий, то сегодня взяла и обожралась, а впереди еще и выходные
ну короче вот, погрозите мне пальчиком пожалуйста
+21
|
Комментарии (50)
Зря я конечно разгруз перед КД устроила, но в группе такая теплая компания подобралась, что не хотелось от коллектива отрываться и я выдержала, хоть и немного накосячила, судите сами
отвес ровно 1 кг девочки, всем выдержавшим мои поздравления о себе скажу не лез мне этот творог никак, на прошлой неделе на овсянке было круче тут мелькнула мысль о капустном разгрузе - идея интересная буду думать Вообще хочу поразмышлять, что мне дает разгруз: 1 это организация меня, когда я точно Читать далее»
+22
|
Комментарии (67)
ну и что, что февраль только, в машине постоявшей на солнышке уличный термометр показал +4
А значит, что времени осталось совсем чуточку и купальники примерять. А моя заклятая подружка лень взяла меня в заложники, а ведь только 3 недели прошло, как начались у нас эти лютые морозы и я залезла в угги и легинсы, перестала ходить гулять и практически шевелится, а начала усиленно согреваться чаем с конфетками. И так мне это понравилось, что мысль, а не оставить ли все как есть, прочно засела в моей Читать далее»
+22
|
Комментарии (73)
Ну все как обычно - и есть хочется, и худеть хочется все с переменным успехом
Месяц еще не прошел поэтому о результатах молчу Сегодня, как обычно в понедельник, начала новую жизнь - кто еще, рассказывайте Пишу просто так поболтать, вот когда муж дома был и все время телек смотрел, мне тоже хотелось в телик пялиться, но у нас с ним вкусы не совпадают, ну не могу я одни и те же военные фильмы 20 лет подряд смотреть может я одна такая непутевая А вот муж уехал и оказывается кроме этих Читать далее»
+28
|
Комментарии (139)
наконец-то меня торкнуло А я уже думала, что нет возврата к прошлому и теперь буду только жрать и толстеть а нет Вчера ложилась спать с мыслью, чем еще себя вкусненьким порадовать, а утром проснулась с желанием съесть чего-нибудь пресного. Дальше цепочка выстроилась в следующей последовательности: пресного - творог - не надо готовить - можно поспать еще полчаса и так мне стало кайфово, как буд-то я миллион в лотерею выйграла Выспалась я значит, встала быстренько смешала творог с бананом, кунжутом и Читать далее»
+47
|
Комментарии (64)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
11 часов назад