Я когда-то увлекалась всякими жесткими диетами, после которых у меня часто бывали срывы. Обычно 2 недели я сидела на диете, 2 недели обратно наедала скинутый вес. Сейчас я предпочитаю сгонять вес спортом и не сижу ни на каких диетах, потому что умственная работа не позволяет. Но срывы все равно есть... Уже по инерции... Благо не на 2 недели, а поменьше. Вот сейчас уже дней 5-6 объедаюсь тортиками и другими вредностями... За последние 3 дня я наела наверное 1,5-киллограмовый кремовый торт и полкилограмма
Читать далее»
Читая разные диеты мы часто натыкаемся на непонятные продукты, которые в обычных магазинах даже не найти. Об этом уже много говорилось. Но вот почему то мало говорится о том, что очень мгогие рекомендуемые продукты очень дорогие. Например, я просто не могу себе позволить покупать зелень в зимний сезон. Да, зимой конечно сложнее в этом плане: стоимость некоторых овощей и фруктов вырастает аж в 5-6 раз. И тут уж никуда не деться вечным студентам от воздержания. Говорю себе: все равно в них ничего полезного
Читать далее»
Скалодром Igels live club
Адрес: наб. Обводного канала, д. 136, корпус 71, 5 этаж
Телефон: 622-09-66
Свободное посещение: Ежедневно с 11-00 до 23-00
Стоимость тренировки: разовое посещение: до 16-00 - 200р. после 17-00 - 250р.
Скалодром Танрэн
Адрес: ул. Ольховая, 18, метро Комендантский проспект. Вход через железную дверь с задней стороны здания.
Свободное посещение:
СУББОТА- с 18.00 до 22.00
ВОСКРЕСЕНЬЕ- с 11.00 до 22.00
Стоимость:250 руб.
Читать далее»
За последние полгода воторой раз. Ужасно больно. Спать не могла.
Никогда не носила коротких курточек, не замораживалась.
Как обратиться к врачу? На платную консультацию денег нет (студентка). К гос врачу идти - это нужно через терапевта или гинеколога записываться. Для этого нужно неделю своей очереди дожидаться, а потом еще неделю уролога. А потом еще неделюсдавать анализы. В результате, пока обследуют, он перерастет в хронический.
Естественно занимаюсь самолечением...
Читать далее»
Нередко мне приходилось комплексовать из-за своего размера ноги: при росте 158 я нашу обувь 39-40 размера. И где говорю - не верят. Очень долго училась красиво ходить, потому что длинная ступня перекатывается дольше, шаг становится тяжелым.
Да уж, сказки про Золушек - это не про меня, подумала я и залезла в интернет посмотреть у кого из известностей та же проблема.
Но изначальный поиск меня не вдохновил:
Хайди Клум (Heidi Klum) Размер обуви: 42 Рост: 177 см...
Читать далее»
Давно хочу новый диван, но денег катастрофически не хватает. Я вообще много хочу, потому и не хватает.
Но ведь главное не деньги, а руки?! И вот мы с мамой решили апгрэйдить мой диванчик, теперь спать на нем приятно)))
А всего-то ушло: одна старая юбка и около 50 металлических скоб для строительного степлера (Если бы его не нашли, можно и маленькими гвоздиками было приделать)...
Читать далее»
Представим себе двух людей с одинаковыми весом и ростом. Один из них занимается спортом и имеет большую массу мышц, другой — ведет неактивный образ жизни и имеет небольшую массу мышц и много жировой ткани. Выглядеть они будут по-разному: первый — подтянутым и стройным, а второй — рыхлым и дряблым, но индекс массы тела при расчете у них получится одинаковым. Поэтому индекс массы тела как показатель идеального веса используется только для людей со средним развитием мускулатуры и жировой ткани...
Читать далее»
жизнь продолжается!
15 часов назад