 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всех с окончанием трудовой недели, долгой и мучительной Впереди выходные и я отдыхаю как и все люди! УРА!
Утром снова хороший отвес (даже странно). Вес 59.9 Сегодня: Завтрак - овсяночка (сфоткать не вышло) и 3 маааленьких желейных конфетки. Думаю это не так уж и страшно, тем более съедено до 12:00. Обед/Ужин - гречка с грибами Вечером уезжаю за город. Будет мне фитнес на свежем воздухе. Нужно помочь бабушке и дедушке на огороде. Ох как не люблю я это дело. Читать далее»
+5
|
Комментарии (1)
Вчера строила планы, а сегодня воплощаю их в жизнь! Да, да я же обещала, что на этот раз все получится. А настоящие леди держат слово
Утром встала, потянулась, улыбнулась (теперь это мой ежедневный ритуал). Ну не Мадонна, но... "Самая обаятельная и привлекательная!" Еду запечатлеть сегодня не вышло Но могу честно признаться, что кушала ооочень мало. Сегодня вышел своего рода разгрузочный день. За весь день - йогурт, грейпфрут, и 2 батончика мюсли. Читать далее»
+6
|
Комментарии (2)
Я из тех людей, которые бегут, падают, встают, бегут, падают... пробежать по прямой без падений я не в состоянии Все вроде бы пошло нормально, но нет. То ли мотивации не достаточно (хотя ее в избытке), то ли ветер был не попутный.
Воообщем отъелась я за время отсутствия и оказалась в большом плюсе. (61.2 кг) Прощай плоский животик Все выходные пролежала на кровати (немного простыла) и заедала то ли стресс, то ли дурь в голове. Эх, Оля, ремня на тебя нет!!! Читать далее»
+7
|
Комментарии (2)
Сегодня мне пришла новость о том, что у Ив Роше появилась нутрикосметика. То ли мода такая, начинать производить что-то помимо кремов, то ли на самом деле у Ив Роше вдруг появились какие-то идеи, по поводу того, как помочь людям похудеть.
Так вот немного об этих самых продуктах: №1 Читать далее»
+17
|
Комментарии (40)
Думала, думала и решила написать, так сказать о наболевшем и о не очень приятной ситуации.
Кто-то может помнит мои прошлые дневники, мои мытарства туда сюда, "моего" старенького мужчину и то, как я чуть не вышла замуж. Сейчас все осмысливаю и понимаю - Слава Богу, что я этого не сделала. Бог отвел, а вместе с ним и добрые люди. Но сейчас я буду говорить не о нем. Я влюбилась... Мы встретились случайно, просто поболтали, никаких обменов телефонами, никаких свиданий. Читать далее»
+9
|
Комментарии (18)
Всем доброе утро!!!
Вес: 59.9 кг Наконец-то мои старания вознаграждены. До цели кажется и рукой подать. Сегодня у меня шоко-разгруз. Фото не делала, потому запаслась позитивными картинками. А еще сегодня мой долгожданный выходной, как и завтра ( для меня это редкость, потому радуюсь как ребенок). На вечер отличные планы!!! Всем веселой пятницы и мороженого!
+10
|
Комментарии (2)
Сегодня утром весы ничем не порадовали Вес такой же как и вчера, не больше и не меньше ни на грамм. Хотелось на все плюнуть и начать объедаться вкусных конфет, лежащих в вазе.
Но все же с силами собралась и сказала себе - Подожди, Москва строилась не сразу. А потому продолжаю вести свой фотодневничок и надеяться на скорейшее преображение. Завтрак: 1 ст. воды + каша(геркулес) с медом и нектарином. Перекус: снова был банан. Думаю пора с ними завязывать. Читать далее»
+12
|
Комментарии (36)
Сегодня утром был наиприятнейший сюрприз - минус 700 гр. Давно у меня не было отвесов, в основном наоборот. Скинув за день довольно таки прилично, я прям даже преободрилась!!!
Вчера были некоторые замечания по моему меню и сегодня я постаралась исправиться. Завтрак:1 ст. воды + овсянка с медом(и чууть-чуть изюма) + нектарин Перекус: 1 банан (знаю, что выбор не лучший, но очень уже захотелось, да и больше перекусить было нечем) Обед:1 ст. Читать далее»
+7
|
Комментарии (4)
Что-то все совсем не ладится. Работа свалилась на голову, как огромный снежный ком. Состояние все время злое и раздражительное (250 раб.часов в месяц). В личной жизни мрак. О том, что такое свидание я и забыла вовсе
Все, что я ела последнее время - это сладости (в огромном количестве), видимо, чтобы хоть как-то сдобрить свою раздражительность, и все различные булочки. О том, чтобы брать на работу нормальную еду, я даже и не задумывалась. И что в итоге... набранные кг. Читать далее»
+20
|
Комментарии (21)
Хочу поделиться со всеми Вами своим маленьким открытием (хотя для кого-то это может и не будет новостью ).У меня очень проблемная кожа. Проблемная она в том плане, что периодически, особенно перед КД случаются высыпания. Кожа жирная, но после умывания почему-то жутко стягивает и сушится (жуткий дискомфорт). Зимой образуются пятнышки и шелушения. Потому могу сказать о своей коже, что она и жирная и сухая и чувствительная Вот так не повезло... Читать далее»
+9
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
6 часов назад