Я в отпуске!1
3 кг кабачков
1,5 кг помидор (вместо помидор можно взять томатную пасту 1 банка 0,9 кг разводится водой 1:0,5)
5 шт. сладкого перца
2-3 шт. жгучего перца
4 головки чеснока (100 г)
250 г растительного масла
1 ст. ложка соли
1 стакан песка
1 стакан 6% уксуса (1 ст. ложка 70% уксуса на стакан воды)
Кабачки очистить и нашинковать длинными полосками или соломкой. Помидоры вместе с перцем (сладким и горьким) пропустить через мясорубку...
Читать далее»
Тесты: Контролируете ли Вы размер порции?
Результат для Хината 65: Больше контроля
Конечно, Вы можете попытаться примерно предположить, сколько и чего Вы съедаете, чтобы, к примеру, высчитать количество потребляемых калорий. Однако эти данные не могут претендовать на объективность, ведь люди в таком случае склонные преуменьшать объемы съеденного. Рекомендуем Вам внимательнее относиться ко всему, что Вы потребляете. Это позволит Вам сохранять красивую фигуру, а при необходимости – похудеть...
Читать далее»
Я считаю, что -минус или плюс 100грамм или 200, даже 500. Это не для меня.. Просто я себя учу сама себя есть правильно. Надо научится правильному питанию.. Что бы организм жил без стрессов обжирания. И я буду есть любимые продукты и без фанатизма. Я хочу есть многое и без переедания.. Вот мои принципы и план на дальнейшее время. Я смогу, я буду стараться!!!
Утром всегда, вставая, в моей семье включается Т. В. Сегодня траур. Но и программы с утра просто.. Включили на РЕН.тв. Здание, где находился институт, горит. И дети прыгают с верхнего этажа, а их раскладывают на асфальте. Всё сил нет.. Смотрела эту программу, сразу переключила. А н.т.в. про детей попавших в оккупацию во время войны. Как ребятишки выживали. Сила духа, сила взаимопомощи.. Слов нет.. Следом программа началась Куницына. В его программах такая грязь, что стараюсь не смотреть...
Читать далее»
Я заметила, что продуктов стало уходить на много меньше. Ни чё себе. Выходит это я что ли подъедала. Во даю. Вчера стряпала сосиску запеченную в тесте. Взяла немного продуктов. Раньше бы больше взяла. И все наелись. Во как... А готовить для близких я люблю...
Вот рецептик. Наверное многие знают. Главное Я ТО ИХ НЕ ЕЛА. Чем я не молодец!!! Даже собой горжусь..
• 250 мл молока • 600 г муки • 250 г маргарина • 2 кг сосисок • 1 яйцо • 1 пакетик сухих дрожжей • 1 щепотка соли
Способ приготовления:...
Читать далее»
Тесты: На какую киногероиню ты похожа?
Результат для Хината 65: Лиза Симпсон
Есть ли на свете столь разумные девочки, как ты? Разве что Лиза составит тебе компанию, когда захочется, в очередной раз, все сделать правильно.
Пройти тест >>
Смотрите также: метаболизм на Diets.ru
Тесты: Не злоупотребляете ли Вы перекусами?
Результат для Хината 65: Ситуативные перекусы
Один Ваш день совершенно не похож на другой. Вы то вертитесь как белка в колесе, забывая поесть, то начинаете поглощать калории, пытаясь сосредоточиться на решении непростой задачи. Перекусы пока не превратились в пищевую зависимость, однако Вам следует проявить осторожность. Пищевые привычки формируются довольно быстро, особенно если Ваши перекусы не назовешь здоровыми.
Пройти тест >>...
Читать далее»
Тесты: Здоровье и напитки
Результат для Хината 65: С пользой для здоровья
Ваш питьевой режим можно назвать правильным. Если он используется в дополнение к здоровому и сбалансированному питанию, Вас можно поздравить. Вы прилагаете немалые усилия для того, чтобы поддерживать организм в хорошей форме.
Пройти тест >>
Смотрите также: пикник на Diets.ru
Александр Блок - стихи
Антология русской поэзии Девушка пела в церковном хоре
О всех усталых в чужом краю,
О всех кораблях, ушедших в море,
О всех, забывших радость свою.
Так пел ее голос, летящий в купол,
И луч сиял на белом плече,
И каждый из мрака смотрел и слушал,
Как белое платье пело в луче.
И всем казалось, что радость будет,
Что в тихой заводи все корабли,
Что на чужбине усталые люди
Светлую жизнь себе обрели.
И голос был сладок, и луч был тонок...
Читать далее»
жизнь продолжается!
9 часов назад