Эфирное масло лаванды: когда интуиция не подводит
Японские ученые установили, что сеансы ароматерапии с применением эфирного масла лаванды повышают работоспособность и производительность у людей, занятых интеллектуальным трудом. Например, программисты, которым давали вдохнуть этот чудодейственный аромат, совершали едва ли не вдвое меньше ошибок.
А в некоторых европейских магазинах специально распыляют его в воздухе для того, чтобы увеличить количество покупок...
Читать далее»
Многих интересует вопрос «как побороть лишний вес?». Данная проблема охватила весь мир, и победить ее удается не каждому. Дело в том, что лишний вес чаще всего является следствием нарушения обмена веществ. Поэтому при желании похудеть необходимо в первую очередь акцентировать внимание именно на этом.
Итак, что необходимо для того чтобы ускорить обмен веществ, а значит и урегулировать свой вес? В первую очередь стоит уделить особое внимание питанию и питью...
Читать далее»
Для всех людей с избыточным весом характерен выпирающий мягкий и дряблый живот, никак не украшающий фигуру. Большинство любителей жирного и сладкого начинают полнеть именно с живота, т. к. в этой части тела находится много жиросохраняющих рецепторов и мало жировыделяющих. К тому же слой отложенного на животе жира делает кожу похожей на апельсиновую корку, причиной чего является скопление в нем в результате нарушения клеточного обмена излишней жидкости...
Читать далее»
Физические нагрузки и уход за телом принесут двойную пользу, если проводить их в правильное время.
7:00 — СТАКАН ВОДЫ УТРОМ
Чтобы с самого утра настроить организм на активную работу, сразу же после пробуждения выпивайте большой стакан воды комнатной температуры. Вода активизирует мышцы и серые клетки мозга, ускоряет обмен веществ в подкож ном слое и помогает выводить шлаки из организма. От этого ваша кожа становится свежее и моложе.
8:00 — НА РАБОТУ ПЕШКОМ...
Читать далее»
Обычно все женщины любят ухаживать за собой, баловать себя различными масками, скрабами, салонными процедурами. Но все эти меры направлены на внешнее воздействие. Не стоит забывать в погоне за молодостью и красотой о влиянии на них правильного и здорового питания.
Вот список наиболее полезных и доступных продуктов для тех, кто неравнодушен к своей красоте и здоровью.
Жирная рыба, содержащая омега-3 кислоты, благодаря своему жиру является очень полезной для кожи...
Читать далее»
Господи! Застегни мне душу на все пуговицы.
Сегодня утром пока красилась - 5 раз в обморок падала от своей красоты...
Когда уже научатся проводить свет в женские сумки?? очень надо!!!
Мы бабы сильные: и мусор вынесем, и мозг, если нужно…
У женщин не бывает лишнего веса... Это дополнительные места для поцелуев...
Мне бы колечко... А то пальчики мерзнут...
Хотела стать самой лучшей-не дали …Хотела стать самой худшей-не смогла…Придется остаться …НЕПОВТОРИМОЙ...
Читать далее»
Сумасшедшие способы похудения
Наверное все люди горят желанием иметь красивую внешность. Все это заложено природой, но в большинстве случаев – это то, что многие, хотят хорошо выглядеть благодаря «волшебной палочке». То есть не хотят делать для этого ровным счетом ничего, или же прибегают к самым сумасшедшим методам похудения.
Курение. Нет никакой взаимосвязи между курением и похудением! Этот миф придуман, чтобы оправдать никотиновую зависимость.
Чудо-тренажеры...
Читать далее»
Рецепты приготовления целебной воды из... водопроводной
Большинство из вас пользуются водицей из-под крана. А куда деваться? Другой в городе не сыщешь...
А она, бедная, чем только ни насыщена! Благо бы, чем хорошим...
Но не стоит унывать! Дело это поправимое. Есть несколько рецептов, как из обычной водопроводной воды сделать воду целебную.
Для любых целей, будь то питьё, умывание, приготовление напитков, отваров, масок, лосьонов и т. д., нужно использовать воду структурированную...
Читать далее»
Положительное воздействие воды как своеоб разного массажера трудно переоценить. Двигаясь в воде, вы преодолеваете сопротивление, которое действует как отягощение, стимулирующее кровоток и движение лимфы, а также тонизирующее кожу и мышцы. Таким образом, вода помогает разглаживать внешнее проявление целлюлита: бугры и ямочки.
Кроме того, вы улучшаете аэробные возможности вашего организма, укрепляете мышцы и делаете более гибкими связки и суставы...
Читать далее»
Чтобы избавиться от лишнего веса навсегда помните, что Вы готовитесь не к новой низкокалорийной диете, которой трудно придерживаться, а готовитесь к новому, здоровому образу жизни, который продлиться следующие месяц, два, три, год, всю оставшуюся жизнь и благодаря этому Вы избавитесь от лишнего веса навсегда!
Зачем заранее готовиться? Вы хотите избавиться от лишнего веса навсегда? Тогда должны понять, что подготовка повысит шансы на успех и даст возможность расстаться с лишним весом навсегда...
Читать далее»
жизнь продолжается!
5 часов назад