Дневник пользователя Katarinaotress

Katarinaotress
Рейтинг: 47041
Последний визит: 23 октября в 7:22

	Начало новой жизни 3 день.	18 ноября 2014 года
	Katarinaotress

Как всё таки быстро время летит, многое не успеваю.
Встала в 5-20, перед рассветом за несколько минут начинают петь птицы, потом дует небольшой ветерок..люблю эти спокойные минуты..
Муж встал раньше меня, так что постель пришлось убирать мне..
У мужа утреннее кофе - у меня утренний кокос..
Начала проходить задания по психотренингу- назвала это путь к женственности..
https://www.diets.ru/post/1358687/... Читать далее»

+8 | Комментарии (3)

	Мой путь к женственности 2 день.	18 ноября 2014 года
	Katarinaotress

Кто захочет присоединиться задание первого дня..https://www.diets.ru/post/1358687/
Отчёт первого дня написала в комментариях к первому дню и так..
ДЕНЬ 2.
Сегодня мы будем стремиться к гармонии во всем. Гармония – это равновесие. Сегодня нельзя проявлять агрессивные эмоции.
Если в этот день в твоем окружении появится человек, который будет провоцировать тебя на ссору, знай, что именно он хочет сбить тебя с пути... Читать далее»

+8 | Комментарии (9)

	Мой путь к женственности 1 день.	17 ноября 2014 года
	Katarinaotress

Я не могу сказать насколько я женственная и так же не знаю счастлива я или нет. И я решила попробовать пройти психотренинг "Настоящая женщина"-мне кажется лишним это точно не будет. Тренинг разделён на 12 частей в каждой части 30 дней, получается целый год-год практических советов на каждый день... Мне кажется у меня это займёт больше года, если я не выполню какое то задание я не буду переходить к следующему... Читать далее»

+17 | Комментарии (23)

	Начало новой жизни 2 день.	17 ноября 2014 года
	Katarinaotress

День второй-воскресенье.
Убираться дальше в воскресенье не стали. Завтракали, обедали и ужинали все вместе за накрытым столом. Посуду мыли сразу, порядок везде поддерживали.
Отдых... После обеда ездили на море, взяли с собой гидроцикл ( из детей поехали только 3, остальные не захотели) сделала много фоток, вот некоторые из них...
Отъезд от дома..(до моря 2 км)
По дороге пару раз встретили коров...
Море...оно всегда разное..
Вода прозрачная...
Вообщем всё было супер... Читать далее»

7 фотографий

+14 | Комментарии (4)

	Начало новой жизни 1 день.	16 ноября 2014 года
	Katarinaotress

В пятницу нам доделали пол на кухне (клали новую плитку). Смотрела я на новую блестящую плитку и... решила изменить свою жизнь, но чтобы не делать это одной, решила привлечь всю семью.
15 ноября -начало новой жизни, буду в дневнике писать, как всё будет меняться (в том что точно будет меняться -я уверена на 100%) и через несколько месяцев можно посмотреть как все начиналось.
Первое, что нужно сделать это генеральная уборка во всём доме, чем мы и занимались всю субботу... Читать далее»

+16 | Комментарии (36)

	Для поднятия настроения	18 октября 2014 года
	Katarinaotress

Попросила мужа сделать видеоролик о наших страусах, как они разговаривают и вот что из этого получилось..а дети вообще кучу раз посмотрели..

1 видеоролик

+14 | Комментарии (11)

	39 день на пути к стройности (10.08.2014)	11 августа 2014 года
	Katarinaotress

Перед завтраком 1,5 литра воды
Завтрак яйцо и салат. Обычно ем просто сидя за столом без телика и компьютера, а тут пока готовила, включила на ноутбуке про ожирение, а когда села есть показывали как мужика заносили в дом 6 мужиков, он сам ходить не может...положила себе 250 грамм салата -еле съела 150грамм, просто не лезло глядя на это..
Обед сварила щи с красной капустой.
Перекус зелёное яблоко
Ужин
Куриная грудка варёная с варёной свеклой.

+11 | Комментарии (23)

	38 день на пути к стройности (9.08.2014)	11 августа 2014 года
	Katarinaotress

Всё как обычно вода перед завтраком 1,5 литра
На завтрак яйцо и салатик.
На обед творог с зеленью.
Ужин тушёные овощи.
Перекус зелёное яблоко.
Ездила на второй сеанс масляного массажа. Немного больно было, не прошло после первого..
Пошла на фотокурсы, рассказывали про разные фотики, дали задание выбрать 3 фотки которые нравятся, поняла, что что-то фоток то у меня и нет почти, только еда, надо исправлять ситуацию, буду всё фотографироваь, а не только тарелки с едой..

+4 | Комментарии (11)

	Как приготовить морские гребешки.	10 августа 2014 года
	Katarinaotress в рубрике Рецепты

Наконец то мы записали видео как готовить морские гребешки..всё очень просто, быстро, а главное очень вкусно..(готовит мой сын..)

1 видеоролик

+9 | Комментарии (16)

	37 день на пути к стройности (8.08.2014)	9 августа 2014 года
	Katarinaotress в рубрике Путь к стройности.

Перед завтраком 1,5 литра воды.
Завтрак 1 яйцо и салатик
Перекус дуриан.
Обед гороховый суп
Ужин шашлычок -маленькие куочки мяса с овощами на палочках и салат из капусты и моркови.

+1 | Комментарии (2)