Дневник пользователя Катерина_puhlo

За окном валит снежище!! А сегодня уже 28 марта!! Где же обещанная плюсовая температура?! Мой велосипед уже с субботы пылится! Каждый вечер, приходя с работы, смотрю на него с тоской...пересматриваю фото прошлогодних покатушек
Настроение приближается к отметке "-1" Еще пару таких дней с "0"-м отвесом и можно будет стреляться!!
С показаниями весов творится что-то странное -они сошли с ума вместе с погодой! Вес стоит, а показатель жира уменьшается... Читать далее»

Одним из лучших антицеллюлитных средств можно считать домашнюю маску с красным перцем, которая резко активизирует обмен веществ. Для ее приготовления требуется смешать по 5 г молотого перца чили и мускатного ореха, 1ст. ложку сливок, 100 г меда, 2 ст. ложки оливкового масла и 5 мл масла корицы или кайенского перца. Полученной смесью смажьте кожу в проблемной зоне, оберните пленкой и оставьте на четверть часа... Читать далее»

Опасные особенности орехов
Орехи с древнейших времен используются в пищу и оправдано это тем, что под скорлупой находится ценнейшее питательное ядрышко, которое для многих народов мира стало незаменимым продуктом питания. Из орехов и скорлупы делают масло, скрабы, красители, поделки, канаты. Орехи широко используются в пищевой промышленности для приготовления хлебобулочных изделий, в качестве добавок и начинок в кондитерской промышленности, и прочее... Читать далее»

Этот рецепт подойдет для тех, кто "за" раздельное питание и "острые" ощущения
Для приготовления нужны:
- говядина
- рис
- лук
- чеснок
- орехи грецкие
- хмели-сунели
- кинза( зелень)
- гранатовый сок
- ткемали
Из говядины варим обычный бульон. После добавляем гранатовый сок, ткемали(если нет гранатового сока и ткемали, можно заменить это томатной пастой и мелко нарезанным черносливом), рис, пассированный лук, рубленые грецкие орехи... Читать далее»

Каждый, кто сидит на диете испытывает огромнейшее желание полакомиться сладким Специально для вас хочу рассказать один рецепт.
"Конфетки"
- курага
- финики
- чернослив
- грецкий орех
- какао
Всё вышеперечисленное тщательно измельчить в блендере. Скатать в маленькие шарики получившуюся массу и обвалять в какао. Никакого сахара!!!
Приятного аппетита