Дневник пользователя Киса Казяфкина

Киса Казяфкина
Рейтинг: 2943
Последний визит: 9 июня в 14:28

	Влюбленна...	16 февраля 2015 года
	Оксана Кучумова в рубрике о жизни

Поговорить хочется, а не с кем... Читать далее»

+13 | Комментарии (25)

	Февраль 2015	3 февраля 2015 года
	Оксана Кучумова в рубрике питьевая диета

У нас метель, снова зима, ну правда не холодно - снег мокрый, но метёт уже целый день. Снова вчера наелась, сегодня с утра подъела, что осталось - я не исправима что ли? Начались КД - уже с ними свой жор не связываю, потому что он ко мне приходит уже НЕ зависимо не от чего Умом понимаю, что хватит, что пора остановиться и всё! Почему меня не переклинит как в 2012...часто я вспоминаю тот роковой, для моего веса, год
Может ближе к весне, когда мне стыдно будет раздеться - и меня ёкнет что-нибудь... Читать далее»

+2 | Комментарии (8)

	И снова здравствуй!	2 февраля 2015 года
	Оксана Кучумова в рубрике питьевая диета

Ну сопсна, что я хочу сказать...ну я снова пытаюсь оседлать мою любимую питьевую))))))вот то, чем я занимаюсь(один день жора присутствовал)
Итак, я берусь за себя снова и снова! руки опускать я не хочу!!! Мне нужно с собой справиться и быть к весне готовой!!! ВЧЕРА У НАС БЫЛА ТАКАААЯ ШИКАРНАЯ ПОГОДА! Птички щебетали, ручейки текли, капель капала, солнышко светило во всю и я вдохнула этот аромат весны!!! я поняла, что весна - это и есть мой мотиватор... Читать далее»

+2 | Комментарии (2)

	Почти месяц...	28 января 2015 года
	Оксана Кучумова в рубрике о жизни

Почти месяц прошёл с Нового года, я потерянная(( у меня депрессия наверное начинается...я ем, ругаю себя что наелась, мне плохо - живот болит, тяжесть и все последствия...говорю себе, что не буду больше, но это снова и снова продолжается(( как мне стать тем, кем я была в далёком 2012 - ом??? Где мне набраться силы воли, веры в себя (хотя в себя-то я верю), где мне набраться того, что не даст мне в очередной раз придти на кухню и съесть сковороду куры с батоном??? в кого я превращаюсь... Читать далее»

+11 | Комментарии (16)

	Я Г!	26 января 2015 года
	Оксана Кучумова в рубрике о жизни

Вобщем-то всё и сказано! Да я Г! Г.. О или Гармошка! И то и то верное! Потому что мой вес болтается туда-сюда, а толку ноль! Только написывааю что я смогу...я сделаю...я похудею...я наберусь силы воли...а в итоге пыф! и ничего не сделано и ничего я не смогла в очередной раз(( Придётся мне теперь что ли всю свою оставшуюся жизнь прозябать в этом дрЯнном теле(( Как говорит моя знакомая (мне кажется просто оправдывая свою полноту): живём один раз, зачем мне отказывать себе во вкусняшках... Читать далее»

+5 | Комментарии (7)

	21 января 2015год.	21 января 2015 года
	Оксана Кучумова в рубрике о жизни

Уже конец января, а я всё никак не могу взять себя в руки!!!ну что мне делать??? Я не могу себя сдерживать! Я зависимая! Я больная от еды!!! Вижу еду и мозг отключается!!! Я не могу держать себя в руках больше пары дней, а сейчас и вообще один день с трудом сдерживаюсь(( Как??? ну как??? Многие пишут : хотела бы - похудела бы!!! Я хочу! очень хочу! ну как вижу что-нибудь вкусное, так всё - срываюсь! все приёмы перепробовала(( Мне надо брать себя в руки и худеть... Читать далее»

+3 | Комментарии (22)

	Вот и наступил 2015!!!	2 января 2015 года
	Оксана Кучумова в рубрике о жизни

Наконец-то долгожданный Новый Год пришёл))))))))Девочки мои любимые, всех-всех-всех поздравляю с новым 2015м!!! Желаю, что все наши задумки свершились и что бы все лишние кг отвалились от нас навсегда!!! Пусть не попадаются на нашем пути овечки и козлики!!!

+2 | Комментарии (2)

	22 декабря 2014г.	22 декабря 2014 года
	Оксана Кучумова в рубрике диеты

Отсидела кефирно-свекольный разгруз: -500гр.
Вчера отсидела яичный разгруз и он унёс ещё 1кг.
Но всё-равно отстаю от задуманногоХотя муж сжалился и мы сошлись на том, что к 31-ому декабря мне надо хотя бы до 65-64кг добраться. Надеюсь, что смогу!
Сегодня шоколадный разгруз.

+1 | Комментарии (2)

	20 декабря 2014год	20 декабря 2014 года
	Оксана Кучумова

У нас +5 и льёт дождь И это декабрь? И это зима? И это скоро Новый Год???
Ладно, это было лирическое отступление! А сейчас по делу: сегодня попытаюсь продержаться на 1 литре кефире и 540гр варёной свеколке - ну такой разгрузик своеобразный. Завтра не знаю что, но буду делать разгрузы наверное какие-нибудь, дабы хоть сколько-нибудь скидывать... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	Никудышная я:(	18 декабря 2014 года
	Оксана Кучумова в рубрике о жизни

Вобщем не могу никак себя взять в руки и что со мной твориться-то((((((((((Нет силы воли! Нет стремления, нет желания! Хотя нет, последние два пункта есть, но первое покрывает всё с лихвой((
Мой график веса - позор! провал! хуже не бывает!!!

1 фотография

+3 | Комментарии (2)