А точнее срыв Обычно жор наступает перед КД, а тут под конец. Или же это загадочная цифра 6! Уже второй раз за 2 недели я срываюсь на 6-й день или у меня программа в башкеСегодня ночью и с утра было не очень хорошо, думала, что давление бахнуло низко, померила всё как обычно - 108/70. Но через пару часов всё пришло в норму и что это было??? Видимо потеря жидкости и железа в период КД сказались.
Завтра снова начну ПД - надеюсь результат будет лучше...
Читать далее»
Плюс 300гр, валю всё на кд - в полном разгаре.
Ну наконец-то сегодня начались кд и минус всего лишь 100гр, а то и понятно, кд же Вчера пила мало: кофе 3вй, цикорий 3вй, томатный сок и кефир0%.
Сегодня плюс 100гр и я знаю с чем это связанно, КД вот-вот должны начаться. Вчера пила практически всё тоже самое: кефир0%, томатный сок, ряженка 3,2%, кофе 3в1 и вроде цикорий 3в1.
Вес 70,3кг. Хоть я и ждала уже 69, но эта цифра меня тоже устраивает Завтра надеюсь упаду уже ниже в шестёрку))Пью кофе 3в1, цикорий 3в1, томатный сок, кефир0%. Настроение хорошее Вечером очень нравиться мне то, что в животе начинает урчать (иногда) и такое ощущение что я на 10кг уже уменьшилась))
Мой вес 71кг. Вес не плохо ушел со вчерашнего дня. Пью кофе 3в1, цикорий 3в1, кефир 0%, томатный сок, ряженка 3,2%. Вобщем-то голода нет, но боюсь, что скоро появиться тяга челюстей что-нибудь пожевать У Новогу Году хочу хотя бы 60кг, надеюсь, что всё получиться и осуществиться!
Сегодня в очередной раз начинаю питьевую. Вес примерно 72,5кг. Примерно, потому что взвесилась уже почти днём ну и не много вычла с учетом уже выпитого.
жизнь продолжается!
8 часов назад