Дневник пользователя КошкоНаглое

КошкоНаглое
Рейтинг: 1475
Последний визит: 18 ноября в 8:28

	Три диетических салатика	4 марта 2011 года
	КошкоНаглое в рубрике диетическая кулинария

Салат витаминный с кальмаром
250 грамм филе кальмара;
одна столовая ложка изюма;
100 грамм белокочанной капусты;
небольшое яблоко;
морковь; сметана; соль.
Филе кальмара варишь в подсоленной воде до готовности (пять минут) и охлаждаешь. Свежие яблоки, капусту, морковь и филе кальмара шинкуешь тонкой соломкой, соединяешь с промытым изюмом и заправляешь сметаной.
Салат заходящего солнца
Четыре сладких яблока;
половина мелко нарезанного огурца;
125 грамм натурального йогурта;... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	Самые полезные продукты для женщин	3 марта 2011 года
	КошкоНаглое в рубрике здоровье

Специалисты уверены, что если включить в свой рацион питания некоторые продукты, то это поможет надолго сохранить молодость и красоту.
Самым полезным для представительниц прекрасного пола продуктом является квашеная капуста. Она нормализует пищеварение и выводит вредные вещества из организма.
На втором месте - авокадо. В нем содержится большое количество витаминов, которые положительно влияют на состояние кожи и волос... Читать далее»

+1 | Комментарии (1)

	Продукты, полезные для женщины	2 марта 2011 года
	КошкоНаглое в рубрике здоровье

Вы когда-либо задумывались о том, что некоторые продукты питания женщине хочется пробовать снова и снова? Скорее всего, да. От употребления такой еды возникают какие-то приятные ощущения, и ты просто не можешь остановиться. В этом списке находятся авокадо, орехи, оливки, бананы. Конечно, это не полный список. Что же на нас так действует? Ответ прост – соединения, которые находятся в продуктах, воздействуют на 5 гормонов молодости... Читать далее»

+3 | Комментарии (2)

	Десятидневная диета	1 марта 2011 года
	КошкоНаглое в рубрике диета

1 день: вареные яйца
2 день: отварная рыба
3 день: нежирный творог (можно с медом)
4 день: отварная курица
5 день: картофель в мундире (отварной)
6 день: отварная говядина или телятина
7 день: овощи (нельзя картошку и фрукты)
8 день: фрукты (нельзя бананы и виноград)
9 день: кефир
10 день: отвар шиповника
Есть можно сколько хочешь, но один продукт, который указан.
В дни диеты можно пить воду, чай (лучше зеленый). В продукты класть минимум соли (лучше вообще без нее)... Читать далее»

+7 | Комментарии (4)

	Как питаться весной?	1 марта 2011 года
	КошкоНаглое в рубрике здоровье

Весна… Природа расцветает, наполняется жизнью. Чего нельзя сказать о тебе. Впрочем, возможно, на твоем лице буйно «цветут» прыщи или красные пятна аллергии. Однако вряд ли это тебя радует. Ни разу не чихнув за все зимние морозы, ты ложишься в постель с простудой. Как же сделать так, чтобы твое состояние соответствовало состоянию природы?
Почему в основном люди болеют не зимой, когда бушуют холода, а именно во время оттепели, весной? Дело в том, что холода ослабляют организм, снижая его иммунитет... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)

	Церковный календарь на 2011 год	25 февраля 2011 года
	КошкоНаглое в рубрике разное

Не переходящие праздники 2011 года:
– 7 января – Рождество Христово
- 19 января – Крещение Господне (Богоявление)
- 15 февраля – Сретение Господне
- 7 апреля – Благовещение Пресвятой Богородицы
- 19 августа – Преображение Господне
- 28 августа – Успение Пресвятой Богородицы
- 21 сентября – Рождество Пресвятой Богородицы
- 27 сентября – Воздвижение Креста Господня
- 4 декабря – Введение во храм Пресвятой Богородицы... Читать далее»

+1 | Комментарии (1)

	Сегодня именины у Алексея	25 февраля 2011 года
	КошкоНаглое в рубрике разное

Значение: «Оберегающий», «защитник».
Происхождение: Имя происходит от древнегреческого слова «алекс», означающего «защищать». Традиционная церковная форма — Алексий.
Характер: Это имя даст сыну спокойная и тихая женщина. Хотя с самого детства Алексей очень привязан к матери и во многом похож на нее, он сразу же начинает ощущать себя защитником матери, а в более зрелом возрасте может стать защитником и для других женщин. Алексей предпочитает быть человеком дела и меньше заниматься разговорами... Читать далее»

0 | Комментарии (0)

	Диета для "страдавших" на фронте похудения. За три месяца минус 20 кг.	20 февраля 2011 года
	КошкоНаглое в рубрике диета

Исключить: злаки, хлеб, соль, сахар, мясо и рыбу, картофель, бананы, масло.
Завтрак: стакан теплого чая с лимоном, можно пол-ложечки меда, салат из половины яблока и целого апельсина (ни чем не заправлять)
Обед: (важна последовательность приема пищи и неторопливость) теплый чай с лимоном, отварные овощи (я использовала замороженные смеси), 1 яйцо вкрутую, ложка салата из лука и морской капусты. Если есть желание можно еще выпить чаю, особенно полезно если чай зеленый.
Ужин: 100 гр... Читать далее»

+4 | Комментарии (3)

	Свойства эфирных масел	18 февраля 2011 года
	КошкоНаглое в рубрике разное

Свойства эфирных масел, которыми Вы пользуетесь, Вам обязательно нужно знать. У каждого масла есть свои особенности.
А пока общие сведения о свойствах эфирных масел.
* абсолютно все эфирные масла обладают бактерицидным, антисептическим и противовоспалительным действием, положительно воздействуют на нервную систему, на эмоции и психическое здоровье, обладают выраженными косметическими и дерматологическими достоинствами, обновляют механизм саморегуляции в организме;... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)

	Индийская диета	16 февраля 2011 года
	КошкоНаглое в рубрике диета

Большая часть населения Индии придерживается вегетарианской диеты. Сегодня более миллиона европейцев по примеру индусов отказываются употреблять мясо.
Принципы индийской диеты:
Каждый день употребляйте следующие продукты:
- два-три фрукта (сырые или сушеные во время еды, а также до и после).
- сырые овощи, приправленные соусом на основе натурального йогурта, 20-процентный творог, морские водоросли с соей... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)