Дневник пользователя Ксения92

Вот. Давным давно писала как провела отменно день на молокочае, потом на японку... И что в итоге? В итоге на японке выдержала до вечера. Вечером пошли в гости и наелась конфет там!
Хочу хочу обрести силу воли и выполнять все что задумала!
Не считала сколько месяцев прошло с последней записи, довольно много. За это время могла бы пострайнеть 10 раз!))
Закончился великий пост, перед пасхой, и я, я, та, которая максимум день разгружалась стала на неделю строго вегетарианкой! И килограммы уходили... Читать далее»

Сегодня решила устроить для себя разгрузочный день. Уже не в первый раз, но не такой как всегда. Раньше я просто на воде и фруктах сидела, эффект был, но умирала с голоду. Сегодня попробовала молокочай. Отличный способ! День прошел великолепно, бодра, добра и счастлива, а самое главное без чувства голода, молокочай отлично перебивает его.
Ну и без спорта не обошлось. Я довольна. Завтра на японскую диету!