 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
5 дней АТАКИ позади... Все прошло легко, не напряжно и не голодно. Распрощалась с 3,5кг лишнего веса. С сегодняшнего дня начинается КРУИЗ! Как же я соскучилась по овощам! Сейчас настругаю миску салата -- отведу душу. И отмечу конец АТАКИ бутылочкой Пепси лайт...
+5
|
Комментарии (8)
Меню на день:курица запечен. -- 100г палочки крабовые -- 8шт печень говяж.--200г кефир --0,7л кофе с сахарозамен. травяной чай
+1
|
Комментарии (0)
Прелесть данной диеты состоит в том, что ты, по сути, не отказываешься от привычной пищи, но в то же время худеешь благодаря лечебным травам и обильному питью. За 5 дней можно сбросить 5 килограммов и даже больше – все зависит от твоего организма.Для этой диеты тебе нужно заранее купить пачку липового цвета, пачку омелы и банку натурального меда. Еще понадобится лимон. Его, кстати, можно заменить соком квашеной капусты или рассолом, но это на любителя... Читать далее»
+5
|
Комментарии (10)
МЕНЮ НА ДЕНЬ:кефир 0,5л кальмары отварные -- 150г сайра в с/с -- 100г творог обезж. -- 200г кофе с сахарозамен. травяной чай ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ ОВОЩЕЙ!!! ЖДУ-НЕ ДОЖДУСЬ "КРУИЗА"!!!
+1
|
Комментарии (0)
Меню на день:курица запеченная -- 200г кефир -- 0,5л салатик/сардины+яйцо+йогурт нат,+чили/ омлет паровой/яйцо+творог 0,2 жир,+укроп/ кофе с сахарозам. травяной чай Для себя, любимой: содовая ванна маска для лица кислородная
+2
|
Комментарии (0)
Вес пошел вниз, и я озадачилась вопросом:как избежать провисания кожи Все-таки, не девочка уже, сороковник... И обвисшая кожа пугает даже сильнее, чем лишние килограммы. Может, стоит что-то предпринимать уже сейчас, в начале похудения.
+4
|
Комментарии (19)
Меню на день:кефир 0,5л краб.мясо --200г рыба запеч.в фольге--150г творог -- 150г котлетка паровая --100г кофе с сахарозаменителем Физич.нагрузки Ни обруча, ни пешей прогулки -- лентяйка и...дождик виноват Для себя, любимой: Послушала интересный вебинар о Целях Ванна Клеопатры
+2
|
Комментарии (3)
Я за день скинула целый килограмм!!! Если даже это все за счет воды, я все-равно в приятном удивлении. Моя идеальная фигура, я иду к тебе!
+2
|
Комментарии (2)
Меню на день.Кефир обезжиренный -- 0,5л Сардины -- 50г Котлетки из печени говяж. с отрубями --200г Омлет паровой с краб.палочками-- 200г Травяной чай Кофе с сахарозамен. Физич.нагрузки: Обруч -- 20 мин. С работы пешком --20 мин Завтра нагрузки увеличу Дополнительно: Горчичная ванна Для себя, любимой: Маска для лица(грязи Мертвого Моря) ДЕВОЧКИ, Я -- МОЛОДЕЦ?
+2
|
Комментарии (0)
В Канаде было проведено исследование, в котором приняли участие 4000 человек. Молившиеся 3 раза в день перед едой теряли по фунту в день, не считая калорий, не меряя размеры порций и даже не занимаясь спортом!Вот три примера молитв, помогающих в снижении веса. Для начинающих Мое тело - мой друг, и мой избыточный вес - это мольба о помощи от моего друга. Я буду есть только тогда, когда я голодна, прекращать есть, когда я сыта, и прощать себя, когда я нарушу вышесказанное... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Счастье любит тишину!!!
1 день назад