Проснулась сегодня утром, встала на весы - 65,0 кг... , не ожидала, приятно удивлена..., т. к. вчерашняя трапеза была достаточно поздней, я обычно стараюсь ужинать за 2-3 часа до сна... - приятненько...
Вчера было на улице весело, вышла из подъезда, сделала шаг и провалилась... - сугроб..., вот так по сугробам сначала в солярий (надо "шкурку" свою немного подготовить к празднику,... да и простуды какие-то на лице стали появляться ,
потом в магазин...
Читать далее»
Со вчерашнего - 100 гр., но это тоже результат и не плохой..., были овощи (поняла, что овощами мне очень сложно наесться)...
Сегодня была в художественной школе... (это я к повышении самооценки)... то, что у меня получается нравиться, я понимаю, что я могу рисовать ... ощущения какого-то полета ... время пролетает как пол-часа, хотя я прихожу на 4 часа...
Читать далее»
ТЫ, …ТА ЖЕНЩИНА,...
КОТОРАЯ СПОСОБНА ЛИШЬ ВЗМАХОМ СВОЕГО ПЕРА
РОЖДАТЬ СЛОВА В ТВОРЕНИЕ….
ТЫ, …ТА ЖЕНЩИНА,
ЧТО ЛЮБИТ СКОРОСТЬ И ЛЮБОВЬ,…
И ВИСКИ, И СИГАРЫ….,
ТЕ ОТНОШЕНИЯ, ЧТО БУДОРАЖАТ КРОВЬ, …
СПОСОБНЫЕ ОТВЛЕЧЬ ТЕБЯ ОТ СКУКИ,
ЧТО МОЖЕТ С ДУНОВЕНИЕМ ВЕТЕРКА ПРИЙТИ
К ТЕБЕ … ЧЕРЕЗ ОКНО,
ИЛЬ ПРОСТО ПОСТУЧАТЬСЯ В ДВЕРЬ,
ИЛИ ПРИЙТИ С ИСЧЕЗНОВЕНИЕМ ЧЕЛОВЕКА….
(посвящается Франсуазе Саган)
Крутит змея круги,
И замирает вновь.
Пляска любви - смотри,
Змеиная любовь.
Я ухожу во тьму,
И появляюсь вновь.
Я верю в темноту
И змеиную любовь.
Скучно тебе - погрей
Ноги в холодном тазу,
Или росы попей,
Или поешь слезу.
Я ухожу от тебя.
Я не змея, но вновь
Кожу сдираешь ты -
Играешь в любовь.
Я ухожу от тебя,
Я растворяюсь во мгле,
Я исчезаю в ночь,
чтобы явиться во сне.
Я так люблю загорать,
На осколках и углях...
Читать далее»
Все идет нормально, сегодня еще -, с 66,4 до 66,1 - приятненько...
Сегодня еще овощи, а с завтрашнего дня (хотела поесть гречневой кашки, - не получается) на грейпфрутовую диетку, уже купила грейпики...
С утра была на занятиях йоги..., супер...
Вчера тоже ходила на йогу, а после на массаж... Болит плечо, уже давно... У нас дивная женщина, она проводит комбинированный массаж... Всегда посещение ее сеансов дает много интересной информации...
Читать далее»
Скучно тебе - погрей
Ноги в холодном тазу,
Или росы попей,
Или поешь слезу.
’Змеиная любовь’ Е. В. Афанасьева
Очень жизненное, прочитала и поняла, что как-только тебе станет грустненько, ленивенько - прочитай...
Крахмал: крах не мал.
Вреден ли крахмал и картофель вообще?
-- Абросимова Дарья, нутрициолог
Хотела спросить, вреден ли крахмал и картофель вообще? Крахмал как добавка в супы и всякие блюда для загустения. А картофель в варёном виде? Или его в некотором количестве необходимо потреблять организму?
Мария, 28 лет
Отвечаем по порядку - сначала о крахмале, затем о картофеле.
Крахмал - это сложный углевод, присутствующий в овощах, фруктах, злаках, бобовых, орехах...
Читать далее»
ЛЬНЯНОЕ МАСЛО.
Для получения хорошего косметического эффекта можно использовать «Эликсир Клеопатры» - пищевое льняное масло, обогащенное зверобоем, морковью, облепихой, амарантом, лопухом. Данное масло повторяет загадочный рецепт последней царицы Египта Клеопатры, обладавшей поразительно красивой кожей и роскошными волосами. Данное масло предлагаем принимать внутрь и использовать как наружное средство. Только при одновременном употреблении возможен оптимальный эффект...
Читать далее»
КАШЕТЕРАПИЯ ВЫВОДИТ ИЗ ОРГАНИЗМА ТЯЖЕЛЫЕ МЕТАЛЛЫ И ПЕСТИЦИДЫ.
Да-да, действительно лучшее безвредное и простое средство для вывода токсинов из организма... каши! Это научно доказанный факт. Любая крупа - это, прежде всего, клетчатка со множеством разных органических кислот. Они-то и притягивают к себе, как магнитом, тяжелые металлы, пестициды и прочий "мусор"...
Читать далее»
Продукты с отрицательной калорийностью
Правда или ложь?
-- ДиетаОнлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.
Термин «отрицательные калории» может вызвать небольшое замешательство, так как он предусматривает существование таких продуктов питания, в которых не содержится калорий вообще. Все продукты питания содержат в себе то или иное количество энергии, поскольку состоят из углеводов, белков и жиров (просто соотношение этих питательных веществ разное)...
Читать далее»
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
11 дней назад