 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
С 8 октября решительно решилась взяться за свою фигуру)))
А стимул возник сам по себе))) В соц.сети нашел меня после 17 лет разлуки друг юности. Который меня любил и любит и помнит с весом -30 кг))) Вот и решила, привести в порядок свою фигуру, сбросить лишние кг за 18 лет замужества)))) А то вдруг свидимся когда-нибудь)))) Хочу быть как раньше))) Поэтому: Отказалась от хлебобулочных изделий, сахара, макарон, круп. Вообще после недели такого питания и не тянет вообще... Читать далее»
+6
|
Комментарии (40)
Девочки! Доброго времени суток!
Сама столкнулась с такой ситуацией. Предостерегаю всех. На ваш мобильный номер могут прийти смс такого плана с периодичностью 7 дней. Napominaem! Po itogam aktsii na terminalah oplaty! Vy obladatel’ glavnogo priza! Register:~http://support-group.umi.ru//~ Info: +7 (499) 653-63-08 Napominaem! Po itogam aktsii na terminalah oplaty! Vy obladatel’ glavnogo priza! Register:~http://support-group.umi.ru//~ Info: +7(962)610-31-62. Увaжaемый Призер! Читать далее»
+6
|
Комментарии (3)
Супердиета ОК! 1-я неделя
Римма Васильевна Мойсенко, к. м. н., врач-диетолог, главный врач медецинского центра эстетики и здоровья «РИММАРИТА»: «Диета — это путь к успеху. Но не в том смысле, что модельные параметры должны стать главной целью жизни. Диета — это возможность лучше узнать себя, подружиться со своим организмом. Представьте, сколько у вас освободится энергии, которую вы раньше тратили на борьбу с пристрастиями в еде... Читать далее»
+6
|
Комментарии (2)
Мы подвергаем волосы постоянному стрессу — сушке, завивке, окрашиванию. От этого волосы тускнеют, секутся, становятся жирными или наоборот сухими. Порой после очередного окрашивания волосы начинают выпадать, хуже растут или вообще перестают расти.Конечно, рост волос – процесс индивидуальный для каждого человека, и его скорость зависит наследственности и биологических особенностей организма. Однако считается, что в среднем волосы вырастают за месяц на 1 см... Читать далее»
+2
|
Комментарии (2)
Нашему организму необходимо получать с пищей достаточное количество полунасыщенных жирных кислот. Рыба является неиссякаемым источником этого неоспоримо важного элемента. Благодаря своему сбалансированному составу рыбная диета позволит избавиться от некоторого количества килограммов и поможет улучшить состояние организма в целом.Основные рекомендации 1... Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
Существует множество видов орехов – это фисташки, арахис, кедровые, грецкие, кешью и др. Каждый из них включает в свой состав полезные микро и макроэлементы (железо, кальций, магний и пр.), а также богатую группу витаминов. Помимо этого во вкусной и полезной сердцевине орехов идеально соблюден баланс жиров, белков и углеводов.Каждый из видов орехов обладает особыми свойствами и имеет оригинальный состав... Читать далее»
+3
|
Комментарии (1)
При йогуртовой диете нужно есть 500 граммов натурального йогурта в день. Если в среднем вес обычной упаковки — 125 г, то вам следует употреблять по одной на завтрак, обед, полдник и ужин. Такая же норма рекомендуется и для питьевого йогурта. Перед каждым приемом пищи выпивайте несколько глотков теплого чая. И только после этого съедайте йогурт. Ужинайте не позднее, чем за 4 часа до сна.За день можно съедать до 300 граммов свежих фруктов... Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
Интересно пообщаться с такими же, как и сама.
Какую диету или программу питания вы предпочитаете? Что действенно и насколько вам нравится? Отзовитесь.. .так хочется побыстрее, конечно избавиться от лишних кг-шек.
+5
|
Комментарии (19)
Вот и у меня стимул появился, даже уж очень хороший, я бы сказала . Едем через месяц на море отдыхать. А очень не хочется быть коровушкой на пляже . Срочно нужно браться за себя, вернее за свою фигуру.
Сегодня купила шляпу, сарафан и купальник. Да, очень много красивых сарафанов-но. ...на вешалке. А на себя как одела-настроение пропало. Правда всё же выбрала сарафан красивый, даже и сейчас хорошо смотрится, но с учётом сброшенных кгшек, я уверена, будет ещё лучше смотреться... Читать далее»
+5
|
Комментарии (4)
Нашла новую диету, отзывы хорошие. А недавно попробовала перловку, правда сварила в мультиварке, впервые-понравилась и мне и даже моему малышику.
Вот и надумываю сесть на эту диетку, текст ниже. Осталось, найти попутчиц по диете, чтобы веселее и легче вместе было сидеть. ИЩУ! ИЩУ ПОПУТЧИЦ ПО ДИЕТЕ!!! А вот ссылочка на саму диету http://superpohudenie.com/dieta-pushinka-minus-35-kg/ Меню Диеты «Пушинка». Соблюдать в течение 7 дней. На ночь замачиваете 100 граммов перловой крупы... Читать далее»
+6
|
Комментарии (6)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
1 день назад