 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
На одном сайте нашла вкусный рецептик десерта. Сделала, очень понравился!Для приготовления десерта возьмите: 2 киви, 2 банана, 200 г клубники. Все фрукты по отдельности измельчите в блендере и выкладывайте слоями в высокие бокалы: сначала киви, затем банан, последняя – клубника. Свежую клубнику можно с успехом заменить на замороженную, перетертую с сахаром или сахарной пудрой. Приятного аппетита!
+6
|
Комментарии (8)
На одном сайте прочитала статейку, про одну семейку.За четыре месяца 35-летний Виталий Назарчук потерял 90 килограммов, его 29-летняя жена Тамара – 23 кило, а 10-летний сын Ваня – 20 килограммов. Уникальное семейное похудание поразило даже врачей: сбросить лишний вес им удалось без ушивания желудков, липосакции или специальных лекарств – только могучим усилием воли, перестав объедаться. – Бывало, что у меня за одни сутки улетало по 5 килограммов, – рассказал «Жизни» Виталий Назарчук... Читать далее»
+12
|
Комментарии (42)
Чашечка кофе повышает работоспособность женщин и снижает ее у мужчин, считают психологи из Бристольского университета в Великобритании. Они выяснили, что несколько порций кофе способны лишить мужчин уверенности в себе и замедлить мыслительные процессы.Для эксперимента пригласили 64 мужчин и женщин, которых разделили на однополые пары. Участникам эксперимента предложили выполнить несколько заданий: провести переговоры, решить головоломки и задачи на запоминание... Читать далее»
+3
|
Комментарии (4)
Плохая новость для нас, товарищи сладкоежки – мы наркоманы. Не хуже героиновых или кокаиновых «коллег», наравне с курящими и выпивающими. И с неопределенными шансами соскочить, ведь курить и колоться – плохо, а лишнее пирожное – вроде как на здоровье.Как так вышло? Уже с рождения первое, что вызывает зависимость и привыкание у младенца – это сладкий вкус. Ведь сахар вызывает выброс в мозге «гормона хорошего настроения» — серотонина... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Зима для печени — совсем не праздник, потому что она не любит ни холод, ни обильные застолья. Помогите ей набраться сил, устроив небольшие “каникулы”, а взамен получите бодрость и легкость.И швец, и жнец Китайские медики отводят печени первостепенную роль в сбалансированном функционировании организма... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Вода жизненно необходима для человеческого организма, т. к. принимает участие в процессах терморегуляции, растворении минеральных солей, “транспортировке” питательных веществ внутри тела, выводе продуктов обмена из организма и некоторых др... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Миф: взрослым нужно всего 2 л воды в день для поддержания оптимального водного режимаФакт: на самом деле, современные рекомендации составляют 2 столовых ложки (30 мл) на 1 кг веса. Например, при весе в 67 кг вам нужно выпивать в день 2.3 л воды. Чем крупнее человек, тем выше его метаболическая нагрузка, тем больше воды ему требуется. Миф: жажда – лучший признак обезвоживания Факт: индикатор жажды не сработает до тех пор, пока у вас не проявится слабое обезвоживание... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Скоро наступит время активности и роста, обновления и творчества – весна. Для организма это и гормональный всплеск, и стрессовая нагрузка, и витаминная нехватка, поэтому для того чтобы сделать жизнь легче, а талию тоньше важно обратиться к основам здорового питания.Иммунная защита организма в предвесенний период не готова к жестким испытаниям, поэтому нужно отказаться от тех продуктов, которые угнетают защитные силы... Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
Почти все проблемы со здоровьем связаны если не с неврозом, то неправильным питанием. Которое, к слову сказать, тоже часто является результатом невроза… Многие косметические недостатки также обусловлены тем, что человек совсем не хочет думать о том, что и как он ест. А вот потом он мучается и ищет всевозможные антицеллюлитные диеты…Что ж, если не организовать правильное питание, то целлюлит одними локальными процедурами не убрать... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Цитрусовым не раз приписывались чудодейственные свойства сжигать жир и способствовать быстрому и легкому похудению. Наверно, поэтому существует огромное количество цитрусовых диет, призванных сделать нас стройнее и красивее. Среди огромного количества таких диет следует все же выделить три самые популярные диеты, к которым чаще всего прибегают, дабы вернуть фигуре былую стройность и красоту.Самая популярная цитрусовая диета — конечно же грейпфрутовая... Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
18 часов назад