Ну вот
Сейчас готовлю обед папе и брату и понимаю, что не смогу есть одну гречку. Поэтому поступлю по другому:съем приготовленное, но в меньшем количестве и без хлеба. И начну делать зарядку по утрам, а там и на танцы или секцию пойду. Прощай, гречка, ты была хорошим другом
Проснулась и первая мысль была о голоде. Когда вставала с кровати кружилась голова. Ну вот как хорошо
Варю гречку и думаю о нормальной пище. Мне хочется бросить жту затею, однако хочу сипробовать свою силу воли. Просто думаю, что уменьшив порцию потребляемой мною еды я смогу добиться желаемых результатов. Хотя я уже сегодня заметила, что живот мой стал поменьше...
Я в раздумиях и не знаю что делать дальше.
А еще я сделала глоток томатного сока
Ну вот и прошел первый день.
Ела с утра и около 4 часов. Стакан кефира. Сорвалась и съела хлебец гречнево-овсянный(сухой брикетованный). Пью много воды. Чувствую слабость и легкое головокружение. Сегодня ложусь спать раньше.
Всем хороших снов
Всем привет
Сегодня пошла за гречкой, ела ее только вечером
А вот завтра уже весь день буду
Интересно, сколько я смогу продержаться...?
У меня есть плохая привычка ложиться очень поздно. Вот сейчас уже час ночи, а мне вставать в 7. И за 6 часов я не высыпаюсь. Знаю это и все равно продолжаю делать как обычно. Подскажите, как справиться с этим...? А то летом не страшно было, а вот сейчас учеба началась, насыщеный режим...
Всем привет и с возвращением меня на сайт
Последняя запись была в конце июня) а 27.06 я улетела в Испанию и вот 1 сентября вернулась
Ну что и говорить, отдох был отменным, я жила у своих крестных испанцев на севере(Страна Басков), а в августе мы поехали в Галисию(северо-запад). Все было невероятно круто и к сожалению лето проелетело ну слиииишком быстро
Крестная очень вкусно готовит, а я пользовалась моментом и не упускала шанса хорошо поесть...
Читать далее»
Я очень рада в среду последний зачет и всееееее!!!лето уже ждет меня и я непременно отдохну на все 100 %
У меня грандиозные планы на лето
Поделитесь своими, кому не лень
В который раз перечитала книгу и пересмотрела фильм Гордость и Предубеждение. Каждый раз жалею, что не могу стереть память и заново ощутить те приятные эмоции... Хотя после повторного прочтения получаю не меньше удовольствия. Скорее даже начинаешь больше обдумывать всю суть и ключевые моменты.
Прекрасно.
Я в восторге. Так хочется оказаться на месте Элизабет. Все ее душевные переживания, эмоции, мысли и принципы необычайно интересны. И сама идея зарождения любви на взаимной неприязни довольно
Читать далее»
Возможно многие слышали о фильме "Секрет". Если кто слышит о нем впервые-очень советую посмотреть. Вся суть фильма в том, что основным законом в нашей жизни является закон притяжения. То, о чем мы думаем притягивается в нашу жизнь.
Пару лет назад я посмотрела этот фильм и он перевернул сознание. Потом он немного забылся и я рада, что решила пересмотреть его. Невероятные истории из людей о том, как менялась их жизнь с применением закона притяжения.
Потому мой днь отныне начинается с таких слов:" Я
Читать далее»
Сегодня ночь не спала. Смотрела Малефисенту. И просто читала.
Часов в 7 вышла из дома и пошла на Днепр. На улице было так хорошо... Почти безлюдно, не холодно, как раз идеальная погода. Посидела под мостом на Днепре, подышала свежим воздухом, зарядилась позитивной энергией. Так хорошо.
По дороге домой встретила незнакомого дедушку с двумя алабаями. Превосходные собаки. Пообщались с ним немного.
Потом пошла завтракать, а после- на пары.
Прекрасно
Теперь хочу каждый день утром гулять. Делать
Читать далее»
Сегодня у брата день рождения и решила порадовать его тортом. Я впервые делала торт(кроме вафельного со сгущенкой), потому он немного кривоватый
Оценивайте
Рецепт коржиков:
4 яйца
150 грамм муки
180 грамм сахара
(Я муку и сахар сыпала на глаз, нет мерных емкостей)
Вилила в формочку в духовку, 200 градусов, минут 30
Крем хотела сделать сама, но купила 10 % сливки и ничего не взбилось потому обычные в балончике
жизнь продолжается!
21 час назад