 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Хочу поделиться как я готовлю рыбу на пару. Размороженную(если морская) обработанную, ложу в пароварку. А в саму воду пароварки кладу соль(я пользуюсь морской) и немного. любимых специй для рыбы. И включаю таймер на 15-20мин. Получается и без соли и вкусно. Кто любит можно перед приготовлением замариновать. Мне нравится морская рыба, маринованная просто в томатном соке. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
+4
|
Комментарии (7)
Получилось, устояла. Муж принес внуку эклеры вечером после работы. И я, целый день державшая себя в руках, вдруг чуть не соблазнилась. Представляете как мозг заработал-- мол одну съем, а знаю, что на одной не остановлюсь. Потом ушла с кухни. Теперь уже и не хочу, перехотела и рада что минутная слабость не дала перечеркнуть весь день. Я рада что попала к вам, это тоже помогло мне устоять.
+9
|
Комментарии (3)
Идет второй день противостояния моим вредным привычкам. Это кофе( без сахара, но со сливками) обязательно с чем нибудь в прикуску, семечки и постоянное жевание между основными приемами пищи. Вчера согрешила- конфетками, но сегодня настроена очень решительно. Перемеряла осенние наряды -желает лучшего. Некоторые худеют к лету, а я вот к осени. Но зато сегодня и зарядка была и обруч крутила.
+1
|
Комментарии (4)
Здравствуйте, меня зовут Светлана. Давно собиралась и сегодня решила начать борьбу со своим лишним весом. Мне 56 лет, рост-165, вес-70. Хочу скинуть 8 кг, потому что они все расположились на моей талии. Диетами себя изнурять не буду, а буду бороться с привычкой что-нибудь жевать, типа семечки, зефирчик. В принципе питаемся в семье правильно- жирное, соленое, копченное, майонезы, колбасы и т.д.давно исключили, разве, что иногда. Но вод если мне в рот попала сладость- тогда начинается разгул. Вот это мой Читать далее»
+7
|
Комментарии (8)
|
|||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
7 часов назад