Подходит к концу четвертый день моей питьевой диеты и именно сегодня я нашла в себе робко пробивающийся источник под названием "Сила Воли". Ну хватит лирики.
Сегодня я ходила по гостям, напившись кефира и йогурта и гордо отвергала предложенные мне чебуреки, салат "Греческий", пирог капустный, салат "Мимоза". Такое случается со мной не часто, обычно в такие моменты и кончались мои диеты. Под натиском уговоров: "Ну один-то раз можно.. Ну мы же для тебя...
Читать далее»
я уже мысленно составляю список блюд и продуктов, которые я сожру как отхудеюсь.. Вот откуда это берется, а?
Знаю же, что нельзя так делать, что только начало и будет труднее. Но нет же, думаю о пельмешках, обжористая девка!
Лучше бы вспомнила как пустила слезу при просмотре фильма "Корпорация "Еда", когда показывали скотобойню, милых цыпляток на конвейере.
А между прочим я ударилась в вегетарианство на целый год, но это было пять лет назад...
Читать далее»
Шел очередной день диеты, ты присматривала себе новые спортивные штанишки на размер меньше в интернет-магазине,
ползала по сайтам с диетами, смотрела новый мотивационный ролик, короче говоря жизнь шла спокойно и размеренно, гордость за себя росла... и вдруг ты обнаруживаешь себя у холодильника и в голове бесконечный вихрь мыслей, за которыми и следить-то не успеваешь: "Насрать! Я и так красивая. Я уже достаточно сбросила. Просто маленький бутербродик и завтра опять на диету...
Читать далее»
День первый. 29 января 2015 г.
Меню:1,5 литра моей обожаемой-уважаемой минералки, один питьевой йогурт, зеленый чай, бутылочка сока, баночка напитка Aloe Vera
Негусто, но это все, что было дома и прошло строгий кастинг.
Добавки: рыбий жир, поливитамины.
Самоощущение: Прррекрррасно! Замотивированность на успех 100/100. Чувство легкого голода, абсолютно терпимое. Мысли из разряда "Что съесть, чтобы похудеть...
Читать далее»
"Ты всю жизнь сидишь на диете, сколько тебя знаю" - я часто слышу эту фразу и это казалось мне забавным раньше, но не сейчас. Я тут модно порефлексировала и могу заключить следующее:
1. "Похудеть" - эта идея, эта мечта занимает мою голову уже 7 лет, НО началось это, когда я весила 59 кг, а сейчас мой вес колеблется у отметки 75 кг.
2...
Читать далее»