Можно взять любую на вкус рыбу.
Рыбу почистить, уложить в глубокую посуду и посолить. Вино смешать лимонным соком, приправой, душистым перцем. Полить рыбу. Внутрь положить свежую зелень и поставить в прохладное место часов на 12-15, чтобы мясо промариновалось. Через каждый час рыбу поливать вином, которым залили рыбу. Поставить в разогретую до 140 градусов духовку и запекать из расчета 40 минут на каждый килограмм рыбы. Сверху рыбу накрыть фольгой, чтобы не подгорела...
Читать далее»
Да конечно не писатель, но попробую... Решилась.. но сколько можно, сайт открою посмотрю, закрою.. Напланирую себе "все с завтрашнего дня на диету", вечер настал.. все на диетилась... А тут попались вы , блин и РЕСПЕКТ ВАМ ОГРОМНЫЙ за такой чудный сайт И тем более попала еще и в конкурс... Стимул 100% Пусть за эту неделю, что я с вами хоть и не удалось "исхудать", но получить кучу реального позитива и настроя МНЕ УДАЛОСЬ А вес был таков на15/04/2011 -91,8кг, а на 22.04.2011-92,2кг... И Я ЕГО ПОБЕДЮ
Приветик всем!!! Я зарегистрировалась на этом сайте 3 апреля... Сайт очень интересный и люди здесь отзывчивые... Спасибо!!!
А сегодня уже 21.04, и у меня сдвигов то нет наоборот привес... не уже ли я один такой "урод", блин апатия какая то прям села на плечи... или ждать когда пройдет период кд и тогда в бой, или я не знаю... может какие нибудь таблетки купить для сдвига или еще что нибудь... блин обидно
Этот христианский праздник отмечается в последний четверг перед Пасхой. Так как это четвертый день Великой недели, то он еще называется Великий четверг. По поверью, в этот день Иисус Христос омыл ноги своих учеников на Тайной Вечере, показав этим пример смирения и братской любви. Таким образом, был установлен обряд Святого Причастия. Совершая этот обряд, верующие вкушают хлеб и вино, подразумевая под этим Кровь и тело Иисуса...
Читать далее»
Вот это жгут
Ребята молодцы!! отличное чувство юмора!!
Итак, первая программа которую применяем - это очищение организма. Очищение продлится 4 дня. В эти дни наш организм будет очищаться и заодно поможет скинуть дополнительный кг лишнего веса. И так выбираем деньки и вперед...
1 день - кефирное очищение. В этот день мы употребляем кефир пониженной жирности (можно добавить клетчатку) в количестве 1 литра. Так же в течении дня употребляем зеленый чай без сахара в количестве не менее 2 литров.
2 день- цитрусовое очищение с глауберовой солью...
Читать далее»
На пасху можно и побаловать себя
Желтки взбить и ввести в сгущенное молоко, добавить ванилин. Сварить кофе и добавить его в желтковую смесь. Добавить водку. Еще раз перемешать.
Вес 1-ой порции 50 гр.
Количество порций 24 шт.
Калорийность одной порции 88 Ккал.
Содержание белков в одной порции 1 гр.
Содержание жиров в одной порции 2 гр.
Содержание углеводов в одной порции 7 гр
Продукты
Водка 500 мл.
Желток яичный 3 штуки
Молоко сгущенное с сахаром 300 гр...
Читать далее»
Вот еще нашла диетку, может кто и позавидует!!!
Диету 2468 используют модели для быстрого сброса веса, когда в кратчайшие сроки необходимо скинуть несколько килограмм. Авторы диеты утверждают, что засчет колебаний калорийности (так называемый зигзаг калорий) удается максимально "запутать" обмен веществ и, несмотря на очень маленькое количество еды, обмен веществ не замедляется и жир эффективно расщепляется, однако это не доказано.
Продолжительность
12 дней
Меню
3 цикла по 4 дня...
Читать далее»
Девочки, пришла с рынка, и в шоке... народ такое чувство ест только на новый год и на пасху... все метут и что надо и не надо... друг с другом разговаривают денег нет, а сумки у каждого по 3 штуке на каждую руку... цены я смотрю тоже подскочили... во и я купила конфетков... уйму... но ни одной не смолотила , герой.
Привет всем!!! что то нет настроя на худения вес скачет,"дела идут", все до кучи... Что ж все женщинам досталось то? И рожать мы, и кд у нас... Ну ладно не буду ныть Рада за тех у кого отвесики МОЛОДЦЫ!!! А я продолжаю свой" бой без правил"...
жизнь продолжается!
6 часов назад