 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Что имеем?
Начало. Вес 71,150 Окончание. Вес 68, 350 Вчера начались КД и в последний день я все нарушила. Сегодня не знаю еще как буду питаться, а с завтрашнего дня - новый круг лепестков.
0
|
Комментарии (0)
Как же мне почти каждый вечер хочется бросить диету... Борьба с собой идет капитальная.. Хотела взвешиваться один раз в неделю, но сегодня не выдержала и взвесилась. На 5 день диеты и занятий спортом. 68,4. А начало было в пн с 71,150. Мотивация моя сейчас зашкаливает. Написала это все, чтобы если что вечером перечитывать, когда сила воли будет наиболее слабой. Не сдаемся, товарищи! Скоро весна!
+7
|
Комментарии (6)
Сегодня гречка, цельнозерновые хлебцы. Как же хорошо прошел вчерашний день Сыыыто Сегодня все сложнее будет. Кстати, ночью мне было реально плохо. Сбоит что-то в организме. Резко проснулась и начала задыхаться, ноги тряслись (мышцы как бы быстро-быстро сокращались сами по себе). Не поняла, что это было. С диетой не связываю. Связываю с недосыпом. Пора режим устанавливать себе и соблюдать его. Вот так вот. Думаю на счет второго круга 6 лепестков... Читать далее»
0
|
Комментарии (1)
Что ж. Перекрутила куриную грудку в фарш, и варю на парУ. Кости от грудки тоже варю. В кастрюле с луковицей. Бульон всегда на этой диете пью. (может и нельзя, не задавалась этим вопросом). После первых 2 дней никакой легкости я не чувствую. Вчера днем тошнило - жуть. Все таки овощи и рыба - не мое. Я мясоед. Мне в белковые дни легче Всем отвесов
+2
|
Комментарии (3)
Марафон к новому году. Не. Не марафон. Спринт. Никто в меня не верит. Это хорошо. Это здорово подстёгивает Я - упертый телец, мне доказывать, что именно я права больше всего нравится Сегодня овощи. С утра натушила китайский салат с морковью и луком. В запасе есть огурец. Хочу еще капустки квашеной прикупить. Свекла варится. Эх... Завтра мой любимый куриный день.
+2
|
Комментарии (5)
Ето снова я! Пришла стройнеть с любимым сайтом! Вес на 18 мая 68,200.
Вес сегодня 66,400 Работает диета " Лесенка" И сразу вопрос к похудейщицам:
0
|
Комментарии (0)
68 кг
А я то думаю: почему мне тесновата моя одежонка? И вот хоть убейте на диету сесть не могу... Умом понимаю, что лето впереди, что новой одежды 46 размера у меня много, а она уже мала мне становится, а не могу... Надо собирать волю в кулак и самоотверженно бросаться на борьбу.
+1
|
Комментарии (0)
Вес 63,950
Из нарушений было всё и много. И пиво, и купаты, и пироги с мясом, и картошка по-французски, и даже мороженое. И все это за 4 дня... Скажу прямо: "Нам такой "футбол" не нужен"
0
|
Комментарии (1)
Вес 62,100
Начинала третий круг с этого веса и НАТЕ! На 6 день такой же вес А ведь отвесы были... Что не так? Ну, во-первых, творога я вчера съела многовато. Раз. Во-вторых, учитывая личный календарь, сегодня у меня какой то там особый день для зачатия (может это всему виной? ) В-третьих, может, так называемая стабилизация веса?
+1
|
Комментарии (0)
Вес 61,950
Кажется, что сил совсем нет. Еще погода у нас на Урале - . То дождь, то солнечно... Не сказать, что есть хочу - просто порадовать себя хочется чем-то, а легче всего едой Не буду, конечно, этого делать. Продолжаю делать баночный массаж. Уже не больно. В начале июня надо и загорать начать. (в солярии придется, по-ходу дела, из-за этой погоды...) И еще. Не знаю как выходить из этой диеты. Кто знает КАК?
0
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
9 часов назад