Позавчера накрыло меня вопросом о важности соблюдения соотношений БЖУ
Скажу сразу, что уверена и бесспорно думаю что все со мной согласятся не превышать особенно размер жировой составляющей... хотя для многих может и этот пункт спорный...
Почему я заморочилась?
1. Выслушала наставления от родственницы - много всего мясного крайне вредно в рационе - вспомни как наши бабушки-дедушки жили!!! Начала вспоминать...
Читать далее»
срочно!!! кто видел??? хочу!!!
Живешь себе, идешь по накатанной и вдруг... СТОП!!!
почему-то все не так!!! почему-то ничего не радует, а наоборот бесит и напрягает. Не хочется заниматься собой, детьми, не веришь никому и ни во что, во всем видишь негатив и то что раньше оставляло равнодушным или умиляло - бесит, а от того что все бесит, бесит еще сильнее...
и вот пошло... негатив притягивает к себе тот же негатив, не даром говорят - что посеешь - то и пожнешь...
Что имеем...
Читать далее»
Как же все-таки погода действует на человека... ну на меня во всяком случае...
за окном такое солнце праздничное!!! все как у Пушкина и день чудесный и друг мой прелестный дрыхнет еще (это я про мужа) и на улицу не смотря на минус 12 прям вытаскивает!!! сейчас бегом пробегусь по квартире, приготовлю еду и пойду с дочкой на улицу - по магазинам прогуляемся и если не замерзнем еще и с горки покатаемся...
поэтому писать долго не буду!!! просто всем Солыншка...
Читать далее»
Вчера не получилось до конца выдержать то, что было запланировано. Я не расстроилась... Я решила продолжать дальше, учесть неудачу в свою пользу. Сегодня после обеда нужно выпить таблетку хрома и витамины, так легче пережить тягу к сладкому.
Закон подлости срабатывает!!! да!!! как только я решилась перевернуть в своей жизни все, так сразу со всех сторон начинаются отвлекающие маневры - ребенок заболел, ночами не сплю, проблемы в деловой сфере, проблемы у самой со здоровьем. Да, да...
Читать далее»
не хочу лето... страшно, стыдно, неудобно...
я дошла до ручки, точки.. или чего там еще...
к счастью это не мое фото... но немногим я отличаюсь от дамы на этом изображении... если только цветом купальника...
долго не могла уговорить себя начать дневник... потому что, прочитав сама что-то подобное я бы сказала - блин, ну ни фига себе, как можно так себя запустить???
но вот как говориться не зарекайся... и я попала в эту беду...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
17 часов назад