 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
1.200 г творога 2 %2.1 яйцо 3.1 ст л манки 4.1 яблоко 5. корица, ванилин 6. соль (чуть-чуть, по вкусу) 7.1 банка персиков - фрукты можно любые брать) от этого будет зависеть калорийность готового блюда! Творог+манка+желток+тертое яблоко перемешать. Белок взбить с солью. Все перемешать и добавить корицу с ванилином! Наверх выложить персики! Выпекать при 180 градусах, около 25-30 мин. Можно экспериментировать с фруктами! Запеканка получается и без сахара сладкая!
+2
|
Комментарии (3)
Бесподобные постные ГРЕЧНЕВО-КАРТОФЕЛЬНЫЕ котлеты - по вкусу они не уступят и мясным.
Несмотря на такой простой рецепт, котлетки получаются очень вкусные, как в горячем, так и в холодном виде. Так как в этот рецепт не входят яйца, молочные продукты и даже мука, то он отлично подойдет для постного стола. И конечно же, этот рецепт очень выручит, если у вас осталась недоеденной гречневая каша, которую доедать уже никто не хочет. Состав: 1 стакан гречневой крупы 2 стакана воды... Читать далее»
+10
|
Комментарии (9)
Кол-во персон: 6
Что готовим: Закуска Время готовки: менее 20 минут Тип блюда: Низкокалорийное блюдо Ингредиенты 12 маленьких помидоров 6 маленьких баклажанов 6 круглых кабачков 12 маленьких луковиц 6 маленьких сладких перцев 1 пучок базилика 400 г сыра рикотта 3 ст. л. оливкового масла 1 ст. л. лимонного сока соль перец Срежьте верх с помидоров, удалите мякоть, переверните и дайте обсохнуть на бумажном полотенце... Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
|
||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 час назад