Вот и новый год наступил! Прошла восьмая неделя на системе!
После новогоднего зажора вес конечно подпрыгнул вверх!
В том году 31 декабря было 80,2... а в этом 4 января со страхом вставши на весы...82,5! ...ничего себе зажорчик...и это при том что я не ела сладостей (не люблю ), а если бы любила?
Но сегодня уже порадовали..водичка ушла, вчера была в основном геркулесовая кашка на воде с мёдом! на утро вес был 81,5...
Читать далее»
Наконец то я их доделала! магнитики для моих друзей!
Так все было
[/
А это стало..
[/
[/
Вчерашний вечер как у многих в подготовках к Новому году!
Дочь попросила что нибудь сделать из свиной шеи...сделала!
Еле выдержала до утра чтобы попробовать.. ..вкусненько! ... и системно!
Продукты
Свиная шея- кусок был 850гр
Баклажан-1шт
Перец болгарский 3шт (красный)
Морковь-1 шт
Аджика сочинская
Соль, перец черный молотый
Мясо разрезать на пласты, отбить, посолить, поперчить, смазать аджикой...
Читать далее»
Ура! моя первая цель к 31 декабря даешь 80 кг! Достигнута! даже раньше!
Спасибо всем моим девчатам с забега благодаря их поддержке, советам, да и духу соперничества(хорошего! Доброго,,) я пришла к своей первой цели!
Сегодня мои весы показали 79,9! Ура!
Моя талия!
Мои бедра!
url=https://www.diets.ru/control/][/url]
Ну и грудь конечно!...жаль, этот параметр лучше бы так не менялся!
url=https://www.diets.ru/control/][/url]
Ну и вес мой!
Вот и седьмая неделя прошла моего похудения!
Итог за неделю отвес 1,7! Ура! даже и не думала...
Осталось до первой цели мне совсем чуть чуть! Даешь 80 кг к 31 декабря! Ура!.. всё таки сомневалась, что смогу!
Неделя прошла в простуде, до сих пор кашель и насморк
Сходила к косметологу повторно...намазала еще чем то, сказала на третий день пошелушусь, но к новому году все пройдет! Кожа действительно после пилинга стала заметно лучше! Скоро вооще буду красавишна! ...наверное...
Читать далее»
Подошла к концу моя шестая нелеля на системе -60!
За неделю отвес -1,1кг! Неплохо конечно, но если бы не любимые косяки!
18 декабря был единственный выходной, провела половину дня в женской консультации.(наши любимые очереди! )...косметолог, колькоскопия и маммография.
У косметолога сделали мне чистку и пилинг inno-peel, сказала еще придти 26 декабря, ещё чем то намажет вообщем ступенчатый какой то...
Читать далее»
Вот и прошла уже пятая неделя моей жизнь на системе!
Неделька эта меня порадовала, за неделю -1,3!!! Ура! И это при том, что 5 дней КД на неделе!
А самое главное наконец то я дошла до гинеколога и косметолога, об этом попорядку.
К моему стыду у гинеколога была лет 10 уж точно тому назад , как то ничего не беспокоило, времени не было, хотя понимала, что обязана раз в год хотя бы посещать! Ну вот как то так!
Скажу я вам ничего не поменялось...
Читать далее»
Ну вот и готово!... наше произведение! Как всё начиналось...
Две недели назад позвонила дочь и сказала, что в школе обьявили -кто хочет участвовать в конкурсе на лучшую игрушку на городскую новогоднюю ёлку, делайте и приносите до 12 декабря, размер не менее 30см!...естественно мой внучок сказал что он будет участвовать! Это означало, что участвует в основном...бабушка! неделю на работе у бабушки были мысли...что?..из чего?...чтоб попроще...
Читать далее»
Мой запоздалый отчет за третью неделю и вот уже и четвертая неделя прошла с момента моего похудения на системе 60! После третьей недели похудения отвес был, но не так как хотелось...
А, чего ж я ждала? Косяки, нервы, расскаянье..всё это было! Четвертая неделя началась получше, а закончилась замечательно! За неделю отвес 1,4! Ура!
Да еще...оказывается у меня склероз начался, а не климакс...
Читать далее»
Вчерашний день начался прекрасно, завтрак по системе, зарядка, обед по системе, перекусы, всё хорошо... а вот эмоции и нервы... мысли были только о том, что сынуля возвращается домой.
Я так уже привыкла одна жить, почти год без него...нервы успокоились ... а потом... он разошелся с девушкой своей с которой они уже почти 3 года вместе живут, последний год жили отдельно... а тут... разрыв отношений, потом его пригласили на работу в Москву и вот... сын возвратился...
Читать далее»
жизнь продолжается!
11 часов назад