 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Исходя из того, что мне задают много вопросов по поводу живота, и как от него избавится, я решила написать статью, в которой разберу почему, он все таки появляется, ну и как с ним бороться.Жир, как таковой, один из механизмов выживания. Он позволяет человеку пережить холодное время года, от одного урожая до другого и тд. Поэтому, отложение жира - вполне нормальный процесс, главное, не набрать его сверх нормы. Какой же механизм отложения жира... Читать далее»
+35
|
Комментарии (95)
Нужна мне была пижамка. Пока искала пижаму, забежала в Зару, купила кофточку, потом нашла пижамку. Довольная пришла домой. Показываю все мужу.
Он посмотрел на меня, как на больную)))) Сказал, что из этого пижама, а что кофточка? У тебя уже все, как пижама и серое Сделала фото и поняла, что теперь у меня есть мотивация к похудению в этой пижаме я как бегемот при том, что взяла самый большой размер Вот теперь у меня есть новое фото "ДО" И кофточка... Читать далее»
+24
|
Комментарии (38)
Сегодня гуляя по супермаркету наткнулась на огромный стеллаж с продуктами с посчитанной калорийностью. Было все от супов до десертов. все готовое и каждая порция просчитана
То есть можно составить меню и питаться, как космонавт Это дорогое удовольствие. Но вот интересно, кто-то этим пользуется? Наверное ДА, если продают. Возник вопрос. Вот если бы вам предложили такую диету на неделю. Вы бы согласились? Я наверное да. Очень уж во мне развито чувство эксперимента... Читать далее»
+17
|
Комментарии (29)
Сегодня первый день, когда мое питание стало похоже на нормальное. Конечно от диетического оно далеко но по крайней мере без всяких гадостей и обжираловки хлебом
Утром были спагетти с яйцом Полдник 3 кураги и белый сыр и специями обед печеная картошка с мясом ужин рис с изюмом за день 2 кусочка хлеба и 2 стакана апельсинового сока калории не представляю сколько, так как взвесить еду невозможно Возникла у меня безумная мысль а что если питаться одними улитками... Читать далее»
+10
|
Комментарии (30)
Расстроилась я ужасно Сняла я наконец-то свои джинсы, и достала классические брюки7 И что? Они еле-еле застегнулись. А еще весной они весели на косточках бедренных Это ужас какой-то Вот она французская вкусная жизнь. Багет вышел мне боком
Сейчас я очень хорошо понимаю, что пора браться за себя. Не знаю как это будет. Но надо делать
+21
|
Комментарии (56)
Девочки, спасибо за ваши советы в прошлом посте. Я последовала им. Нашла русский магазин, купила себе творог, греческий йогурт, овсяную кашу, гречку. Хоть чуть-чуть приведу питание в нормуДа! И самое главное. Я нашла весы! Вчера вечером пошли в супермаркет. покупали продукты и я вспомнила, что там есть отдел с техникой. Я бегом туда. Давай бегать между рядами. и о Боги! Вот они весы... Но... все электронные и все не работают... Покупать не хочу, так как переезжать еще, лишний груз не нужен... Читать далее»
+15
|
Комментарии (34)
Вот уже 3 недели , как я не знаю своего веса Скажу честно, что меня это очень волнует. Мне тяжело корректировать питание не зная весаЕм я все. Не знаю как ограничить себя. Так как двигаемся много боюсь обедать одним салатом, чтоб потом плохо не стало. Но самое ужасное в перекусах. Нет нормального жилья, квартирка малюсенькая, с крошечным холодильником. Из перекусов хлеб, колбаса, сыр Жиров тут почти нет, все продукты обезжиренные, зато углеводов море. Короче говоря начала я переживать... Читать далее»
+13
|
Комментарии (33)
Вот и повод появиться От greendream получила эстафету "последнее фото с телефона"
Так как мы переехали в другую страну, я постоянно фоткаю окрестности Вот последнее фото Я понимаю, что посыплются вопросы отвечу сразу Живем мы во Франции, в Гренобле. Все не так страшно, как я думала. Конечно проблем и хлопот сейчас много, но переживается все более менее нормально. Для меня сейчас главное решить вопрос с школой для детей. А то меня очень напрягает, что они у меня на голове до сих пор
+27
|
Комментарии (43)
Я не знаю, за что боролись феминистки, которые, по слухам, так и не победили, но мне всё это не нужно, ведь я – женщина! Только женщина. У меня тонкие запястья, узкие щиколотки, большая разница между талией и бёдрами, уж не говорю – грудью… Её, эту разницу, видно глазами, но на ощупь она ещё вернее. Что же можно от меня требовать?
У меня всё так, как придумала природа для женщин: где надо – узко, где надо – широко, здесь – впадина, там – бугорок… Это – для мужчины, это – для ребёнка… Я – часть пазла. Читать далее»
+28
|
Комментарии (27)
Я уже писала, что пора взять себя в руки. Главное, что процесс лени не затянулся на долго Целый месяц я вела разгульную гастрономическую жизнь в следствии чего набрала лишних 3 кг После ДР сказала себе "Хватит" Пора браться за дело.
Вес 70 кг. Первым делом хочу дойти до 65, а потом опуститься еще ниже до 62-63 Это моя голубая мечта Поан таков. Придерживаться принципов ПП и раздельного питания. Раздельно питаться мне очень удобно и понятно. Спорт в дикую жару отменяется, мои сосуды Читать далее»
+23
|
Комментарии (23)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
2 часа назад