Дневник пользователя Milenochka

Milenochka
Рейтинг: 1823
Последний визит: 31 января 2021 года

	Творожная запеканка	3 декабря 2010 года
	Milenochka в рубрике Рецепты

Девочки, легла сейчас спать и вдруг мне пришла в голову мысль, что неплохо было бы завтра с утра позавтракать творожной запеканкой. Я ее просто обожаю. Но не могу нигде найти рецепт запеканки, как в детском саду делали. Если кто может поделиться со мной секретом сего славного блюда, не откажите, напишите пожалуйста. А я утром встану, посмотрю и приготовлю. СПАСИБО всем большущее.

+5 | Комментарии (25)

	Кофе-пауза	3 декабря 2010 года
	Milenochka в рубрике Отдохнем и посмеемся

[size=1]Мультяшки[/size]
Еда - это наркотик, в детстве раз попробуешь, потом всю жизнь не можешь отказаться

1 фотография

+6 | Комментарии (17)

	Сорвалась	3 декабря 2010 года
	Milenochka в рубрике Ежедневные записи о том, как все начиналось

Сегодня весь день шел, как и должно быть, но вечером вдруг что-то на меня нахлынуло и я сорвалась, нет, не сорвалась с места и не побежала никуда, не сорвалась с обрыва, и не упала в пропасть, я просто поела в 8 вечера оладушек с чаем. Так вкусно было, так на душе хорошо, надеюсь, что мой организм заметит, что я его иногда балую, и не будет слишком зол на меня за эту минутную слабость.
Скорее бы уже муж уехал на работу, его не будет месяца три, вот тут я развернусь... Читать далее»

+5 | Комментарии (15)

	Молокочай	3 декабря 2010 года
	Milenochka в рубрике Рецепты

Девочки, я вот тут вдруг вспомнила, что одна моя знакомая пила молокочай. Но она уехала, и я теперь не помню рецепта. А ведь я пробовала, было очень вкусно. Кто поделится рецептом молокочая? Я очень люблю чай с молоком, так может быть пить его с пользой для себя? Жду ваших рецептов.

+4 | Комментарии (22)

	Почистим кровь и печень	3 декабря 2010 года
	Milenochka

Прежде, чем начинать любой курс, нужно почистить кровь и печень.
Вот рецепт. Вкусно, просто, быстро.
Взять по 1 стакану:
сока свеклы и сока моркови,
выжать сок из 2 крупных лимонов,
100 грамм меда,
все перемешать и добавить туда 200 грамм коньяку или сухого красного вина.
Принимать по 30 мл за полчаса до еды пока смесь не закончится.
Удачных экспериментов.
Можно в принципе и совместить процесс чистки и похудения.

+5 | Комментарии (7)

	Всего три упражнения - а какой результат?!!!	3 декабря 2010 года
	Milenochka в рубрике Зарядка

Девочки, тут наткнулась на вырезку из журнала "Работница" 25-летней давности. Там три упражнения, которые я делала после рождения сына. Было это давно, но результат был ошеломляющий, я просто выполняя два раза в день (утром и вечером) эти три упражнения (не соблюдая никаких диет вообще) похудела на 7 кг.
Ну а теперь описание тех самых упражнений (картинок нет к сожалению, но я надеюсь написано достаточно понятно):
Для живота. Сядьте на коврик, опираясь на руки... Читать далее»

+44 | Комментарии (61)

	Рецептик для хорошей работы кишечника в период освобождения от лишних кг	3 декабря 2010 года
	Milenochka в рубрике Рецепты

По себе знаю, что когда начинаешь скидывать вес, иногда возникают проблемы с кишечником.
Вот рекомендация с какого-то сайта или из газеты, я уже не помню.
РЕЦЕПТ ДЛЯ ХОРОШЕЙ РАБОТЫ КИШЕЧНИКА
Прокрутите через мясорубку 100 г. размоченного чернослива, кураги, инжира, можно добавить 1/2 ложку травы сенны (траву необязательно). Заправить 100 г. меда. Принимать утром натощак или на ночь: 1 ст. л. смеси размешать в 1/2 стакане прохладной воды и выпить.

+13 | Комментарии (31)

	День третий	3 декабря 2010 года
	Milenochka в рубрике Ежедневные записи о том, как все начиналось

Сегодня третий день, как я зарегистрировала на сайте, и начала предпринимать попытки, чтобы скинуть вес. Еще вчера не было мотивации, для чего я это делаю, а сегодня... сегодня я проснулась с мыслью о том, что я стану ею - маленькой девочкой, пушинкой , с отличным здоровьем, крепкими нервами и отличным сном.
Сегодня, когда провела практически бессонную ночь (спала всего три часа), вспоминала свою молодость, свои 18-20 лет, и свой вес в 58-60 кг, как мне было легко и комфортно в моем теле... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	Бессонная ночь	3 декабря 2010 года
	Milenochka в рубрике Ежедневные записи о том, как все начиналось

Первую запись в свой дневник я добавила, даже не задумываясь о смысле написанного, когда перечитала несколько раз, лежа уже в постели, то мне стало не по себе от того, что если не начать сейчас, не начнешь никогда. Тем более, что люди в меня поверили, поддержали, и сейчас самое время действительно начать ту самую новую жизнь. Для этого есть все предпосылки... Читать далее»

+6 | Комментарии (19)

	Второй день	2 декабря 2010 года
	Milenochka в рубрике Ежедневные записи о том, как все начиналось

Второй день подряд собираюсь начать новую жизнь...
Впрочем, ничего нового, сколько себя помню, постоянно в поисках ее - новой жизни. Сколько прочитано литературы на тему похудения, сколько раз я сдувалась и раздувалась, как та гармошка. Надо собраться, взять себя в руки и... Без особых усилий пересмотреть свои жизненные ценности. Что мне важнее - ежесекундное наслаждение, или здоровье, которое с каждым годом все труднее и труднее вернуть... Читать далее»

+8 | Комментарии (26)