1. ЗАКОН ПУСТОТЫ. Все начинается с пустоты. Пустота всегда должна быть заполнена.
2. ЗАКОН ШЛАГБАУМА. Возможности не даются впрок. Должно быть принято решение пересечь шлагбаум как условное препятствие. Возможности даются после внутреннего решения. Заветные желания даются нам вместе с силами на их осуществление.
3. ЗАКОН НЕЙТРАЛЬНОГО ПОЛОЖЕНИЯ. Чтобы измениться, надо остановиться, а потом уже менять направление движения.
4. ЗАКОН ПЛАТЫ. Платить нужно за все: за действие и бездействие...
Читать далее»
Вот и пришел январь - самый праздничный месяц в году. Светские и религиозные праздники сменяют один другого, словно напоминая: праздник всегда с тобой!
Новый год, Рождество, Старый Новый год...
Ой, подождите! Еще один праздник забыла: 11 января - Всемирный день "спасибо"!
А 21 января - Международный день объятий.
И еще 25 января - Татьянин день, день студентов...
Читать далее»
Уря-я-я-я-а-а-а!!! Новый Год я встречала в своем любимом платье в горох!!! Я влезла в него!!! Добилась своей цели! Шла я к ней больше полугода. После того, как сбросив приличное количество кг, я набрала тоже прилично и не влезала в это платье. Прописала себе цель- встретить Новый Год в нем. И я добилась своего!!! Так что, девчоночки, если сильно захотеть, даже жопа сможет спеть!!! ))) С Новым Годом вас!!! Я вас всех люблю!!!
P.S...
Читать далее»
Необходимые продукты для теста:
~200г муки
1 яйцо
125г маргарина
2 ст. л. тертого сыра
0,5 ч. л. соли
1/3 ч. л. мускатного ореха
Для начинки:
1 крупная луковица
400-500г грибов (грибы могут быть свежими или замороженными. У меня лисички, но обычно готовят жульен с шампиньонами)
1 отварная куриная грудка
150г сметаны
150г сливок (10-20%)
1 ст. л муки
Соль, черный перец, зелень свежая по вкусу
150г сыра...
Читать далее»
Тот самый новогодний "тазик" оливье. Полагаю, редкий стол обойдется без него в праздник. Не люблю хвастаться, но все мои друзья очень любят этот рецепт и всегда спрашивают, как я его делаю. Вроде бы - что тут может быть такого особенного? Но есть несколько тонкостей, которыми я с удовольствием с вами поделюсь.
Ингредиенты:
филе куриной грудки - 1 большой или 2-х маленьких;
картошка - 6-7 средних картофелин;
морковь - 2 шт;
лук - 1 шт;
яйца - 4 шт;...
Читать далее»
С приходом зимы у большинства людей начинаются многочисленные проблемы. Кроме холода, это время года приносит с собой чувство усталости, депрессии, простуды и вирусы и, самый неприятный из ее «подарков», - значительное повышение аппетита.
Многие люди искренне считают, что чем больше мы едим, тем лучше обеспечиваем себе защиту от холода, что является абсолютным заблуждением...
Читать далее»
У каждого из нас существуют маленькие хитрости, помогающие не посещать вечерами холодильники и не сорваться с намеченного плана питания.
Конечно, лучше, если у нас есть врожденная способность придерживаться правильного питания. Но есть и небольшие секреты, которые могут помочь не сорваться: есть, не дожидаясь серьезной атаки голода, гарниры кушать с некалорийной подливой, пить побольше воды...
Читать далее»
Современную кухню невозможно представить без специй, поэтому у каждой хозяйки, как правило, можно обнаружить не одну баночку с ароматными травками и сборами. Но все эти «вкусности и ароматности» могут сослужить хорошую службу не только во время приготовления пищи, но и в поддержании своего здоровья и здоровья наших близких. Итак, рассмотрим полезные свойства основных специй, которые мы используем для приготовления пищи.
Шалфей
Окажет помощь при умственном переутомлении, улучшит память и внимание...
Читать далее»
Пунш — традиционный рождественский десертный напиток в Европе. Почему бы и нам не разнообразить свой новогодний стол? Тем более, что пунш очень прост в приготовлении, он полезен для здоровья, а о том, какой он вкусный, и говорить не стоит, попробуйте сами!
Итак, рецепт!
Рождественский пунш с сухофруктами, ингредиенты:
1 бутылка красного вина.
250 мл воды.
200 гр. меда (или 250 граммов сахара).
1 палочка корицы.
200 г кураги.
300 граммов чернослива без косточек...
Читать далее»
Среди различных рекомендаций специалистов на тему, как похудеть, многих привлекает совет плавать в бассейне.
Плавание прекрасно заменяет занятия в фитнес клубе. Ваши мускулы и суставы получат меньшую нагрузку, чем во время занятий на тренажерах, а результат по потере веса может вас порадовать довольно скоро, но не немедленно. И это важно.
Процесс похудения не должен быть очень быстрым, но и не слишком медленным. Плавание дает именно такой результат...
Читать далее»
Худая корова - еще не газель.
1 день назад