Уважаемые девочки хочу и попробую открыть для Вас рубрику своего дневника с низкокалорийным питанием "Мои рецепты" у каждого рецепта будет указана калорийность надеюсь вам помочь в достижении вашей цели и чтоб это было не скучно.
Калорийность: 325 ккал
Время приготовления: 60 мин
Ингредиенты:
Капуста брюссельская -150г.
Масло сливочное -10г.
Бульон мясной -100г.
Желток яичный -1шт.
Сливки -15г.
Орех мускатный
Соль
Очищенную вымытую брюссельскую капусту тушить в сливочном масле, добавить немного подсоленного мясного бульона и варить до готовности,
часто встряхивая кастрюлю, что бы шарики капусты не пригорели. Посыпать тертым мускатным орехом и снять с огня, Желток смешать со сливками...
Читать далее»
Ни чего не делаю, прощения мне нет, но я на антибиотиках завтра последний день их жую и начну сначала, сдвигов нет
вообще держусь, но все равно что нибудь лишнее да запихну в себя, а хочется, надо по строже к себе. У меня беда сломались весы напольные теперь не знаю сколько вешу, кто знает какие самые хорошие напольные весы???
Кто знает как можно вылечить горло, проблема в том что я не могу ни как выздороветь проблема горло только пройдет опять начинает болеть, сейчас хожу не могу вылечить уже ни одну неделю, НЕ МОГУ БОЛЬШЕ уже надоело, что только не пробовала.
я засранка, сидела целый день и под вечер так захотела чего то-сладкого, я вообще сладкое не ем дома конфет целая куча а я вдруг захотела ужас и позванила мужу что б купил что нибудь на свой вкус, и он купил и я наелась ужс под вечер мне большой минус завтра очень все строго
как только я села на диету т. е. не ем после 18-00 у меня пропал сон, что делать я сижу за компом до 2-х 3-х ночи.
Ура держусь на диете правда сегодня чуть чуть сорвалась, действую дальше также, только без срывов
я молодец
Как Вы относитесь к мату??? мат раздается не постоянно только в кругу близких знакомых, и уже зазнокомившихся коллег, при начальстве и в приличных заведениях нет. ВАШЕ МНЕНИЕ. (может вообще измениться??)
Мучалась, мучалась и намучала, сегодня кажется я села на диету, не могла настроится, да здравствует красивое тело, на долго ли?? вот в чем вопрос.
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
1 час назад