Дневник пользователя Наташа15

Похудеть и организм почистить. Пробовал кто нибудь?
Внутреннее применение голубой глины.
Для применения внутрь используется чистая жирная глина без примесей песка и посторонних включений. Лучше использовать глину, взятую одним цельным куском. Брикет разбить на маленькие кусочки, которые с помощью ступки или бутылки растолочь в порошок. Затем просеять через сито, чтобы избавить от примесей. Чистый готовый порошок выставить на солнце. В таком виде глина готова к употреблению... Читать далее»

Вкусное, нежное, а главное совершенно некалорийное блюдо – суп-пюре из шампиньонов – сможет стать отличным обедом для сторонников диетического питания.
Супы-пюре из шампиньонов является традиционным европейским блюдом. Почитают его и во Франции, и в Италии, и даже в Греции. И не удивительно, ведь такое блюдо не только вкусное и ароматное, но и очень легко усваивается организмом (благодаря нежной консистенции), и, несмотря на диетичность, дает ощущение сытости на долгое время... Читать далее»

Ингредиенты:
шампиньоны - 10 штук
сыр - 50-100 грамм
лук репчатый - 1 штука
Способ приготовления:
Шампиньоны тщательно промыть. Отделить от грибов ножку, сформировать в шляпках ямочки.
Ножки шампиньонов порезать, обжарить с луком, смешать с сыром.
Натереть шляпки растительным маслом, чуть присолить, наполнить смесью из сыра и ножек.
Поместить шляпки в смазанную маслом форму и поставить в духовку на 20-25 минут.
Можно полить соусом, подавать с гречкой или рисом.

Ингредиенты:
• 200 гр. шампиньонов,
• 1 сладкий перец,
• 2-3 помидора,
• пучок зеленого лука,
• пучок листового салата,
• 20 гр. растительного масла,
• 15 гр. лимонного сока,
• соль,
• черный молотый перец,
• два зубчика чеснока.
Рецепт:
Смешать лимонный сок и масло. Порезать шампиньоны тонкими пластинками и залить смесью из лимонного сока и масла, оставить мариноваться на 30-40 минут... Читать далее»

Современные методы похудения непременно включают в своей программе посещение сауны.
Сеансы сауны, бесспорно, положительно влияют на весь организм и, особенно в тех случаях, когда посещение бывает регулярным, а сауна становится необходимым атрибутом нашей повседневной жизни. Однако все хорошо, что в меру, поэтому мы решили рассмотреть воздействие сауны с медицинской точки зрения... Читать далее»

Правильно проведенный массаж лица и шеи оказывает огромное стимулирующее и укрепляющее воздействие на кожный покров. Такой массаж тонизирует нервные окончания, стимулирует кровообращение и процесс обмена веществ. Эта приятная процедура омолаживает кожу, разглаживает морщины, помогает пополнеть впалым щекам и худой шее, снимает онемение лицевых мышц и облегчает дыхание.
Виды массажных движений... Читать далее»

Привет всем! Кто нибудь слышал про методику 25 кадра. Может кто то пробовал, поделитесь.

Привет всем, села на 10 дневную диету, сегодня уже второй день, вроде бы пока держусь. Пожелайте мне удачи!