Просто поделиться. У меня сегодня был замечательный день. Где бы я ни была, звучала моя любимая музыка. бывают такие дни! Вот спросите меня, кто я по национальности? Какая музыка мне нравится и почему? Не знаю. Знаю только, что музыка бывает плохая и хорошая. и все!
А вот наш ответ Чемберлену...
Вот.
Да, уже год, как я на диетс. И очень этому рада! Я нашла здесь друзей. Правда. Единомышленников. Поддержку, которой так не хватает. Аудиторию! Которая терпеливо читает и даже, какое счастье! высказывает свое мнение. А самое главное, что я поняла - вес - это просто цифра на весах. Главное - самочувствие. Если я с легкостью прохожу 7 км, если для меня не проблема пройти пешком несколько остановок. Если я совершенно серьезно говорю мужу, а что тут такого, пойдем пешком...
Читать далее»
Давно уже обещала, собиралась написать про свой город, а вчера нашла фото, которые Еще для Кругосветки собирала. Клуб был про путешествия. Самый первый, в котором я принимала участие.
Фото разных времен года, так что не обращайте внимания. Сейчас деревья еще не зеленеют, но и снега тоже нет.
Самая популярная и любимая в народе картина!
Изображен на ней памятник Муравьеву-Амурскому. И наш Утес. Вот этот.
Приезжающих встречает вокзал.
Спуск к Центральному парку. Ранняя осень...
Читать далее»
Испекла вчера, не была уверена, что получится вкусно. А сейчас очень вкусненько завтракаю!
Тесто - 250 гр сметаны (можно кефир)
пачка маргарина "Хозяюшка", все-таки для выпечки маргарин лучше, мне так кажется. Размягчить.
1 яйцо или желток.
мука в исходном рецепте 250 гр, но тесто получается совсем жидким, я грамм 400 положила.
Смешиваем муку с маргарином, потом добавляем сметану и яйцо. Без сахара! Можно добавить разрыхлитель или соду гашеную, я про них забыла. И так хорошо получилось...
Читать далее»
Началось все с того, что мне позвонила подружка Наташка и позвала на тренинг "Рисуем за один день".
Я и согласилась!
А чего не пойти?
Все прибамбасы выдают на месте и потом забираешь их с собой - гуашь, три кисточки, альбом для рисунков. В комплекте чай-кофе-печенье. Выдали фартуки и началось!.
Сначала нас попросили просто нарисовать что-нибудь. А потом уже девочка начала показывать, как надо. Сначала научила грунтовать и заставила рисовать руками! Руки пока не отмылись...
Читать далее»
Хочу такую штуку. Вместо стула перед компьютером поставлю, буду время от времени двигаться, не отрываясь от процесса.
Только в качестве дополнения к основным тренировкам!
Девочки, в августе планируем на недельку в Испанию. Сама не поеду, муж с дочкой младшей, 14 лет. Про Испанию вообще ничего не знаю, где там можно отдохнуть. Кто был, поделитесь информацией, где лучше? Интересуют места с песчаным пляжем и не сильно дорого. Относительно, конечно.
Не знаю, правда ли это слова БГ, но мне понравилось.
Секреты счастья от Бориса Гребенщикова
Источник luch-svetik.livejournal.com
1. Давайте людям больше, чем они ожидают, и делайте это радостно.
2. Вспоминайте ваше любимое стихотворение.
3. Не верьте всему, что вы слышите, тратьте всё, что имеете, или спите, сколько хотите.
4. Когда вы говорите: «Я тебя люблю» – говорите правду.
5. Когда вы говорите: «Я сожалею» – смотрите человеку в глаза.
6...
Читать далее»
Так как картошка у нас реабилитирована сейчас и уже не является абсолютным злом, я предлагаю вспомнить самые любимые блюда из нее. И секреты приготовления. Начну сама.
Салат из картофеля в мундире.
Берем отварную картошечку в кожуре и трем ее на крупной терке. Вместе с кожурой! Заправляем солью, подсолнечным маслом (нерафинированным) и чесночком. Вы не представляете, как это вкусно!
Девочки, давайте поделимся своими секретами!
жизнь продолжается!
2 дня назад