Если на лице появились морщины, а кожа утратила упругость, исправить ситуацию поможет эффективная маска из натуральных компонентов.
Для ее приготовления используют картофельный крахмал (1 стол. ложку), который растворяется в половине стакана воды и вливается в емкость, в которую надо налить пол литра кипятка. Эту смесь варят до загустения. Далее в емкость добавляют пять столовых ложек свежевыжатого сока морковки и 1 стол. ложку сметаны...
Читать далее»
Завтра решила устроить себе разгрузочный день на кефире. Но боюсь, выдержу ли я. Даже сейчас вот пишу и ноги и руки как кто-то выкручивает. Обычно так бывает когда понервничаю. Наверное я, всё-таки-обжора, если боюсь одного дня. Понимаю, что не совсем же без еды буду, а всё равно боюсь. Эх, почему я такая... Еслиб ещё одна была, а то одни мужики, их кормить нужно. Господи! Помоги мне! Завтра вечером ждите, девчонки результат, если выдержу"попрём" дальше.
Десять друзей здорового питания
Немедленно введите в свой рацион полезные продукты: с их помощью вы приведете себя в форму, зарядитесь энергией и укрепите здоровье! А мы вам в этом поможем.
№ 1 Черный чай
Свойства. Стоит кому-то заговорить о чае, все тут же соглашаются: «О да, зеленый чай - полезная штука!» но и от черного чая пользы не меньше...
Читать далее»
Итак, про диверсию.
Вот, скажите как на духу: с вами такое бывало? Когда, к примеру, завтра утром у вас запланирована хорошая, прямо-таки основательная тренировка, и по этому случаю вы решаете, что вполне можете умять пару пакетов чипсов.
Или другой вариант. Тренировка таки состоялась, вы жутко довольны собой и, возвращаясь домой, решаете это дело отметить... большим молочным коктейлем калорий этак на 500.
И что в итоге? Да ничего. Воз, а точнее лишние кг и ныне там...
Читать далее»
Хочу с вами поделится. Я опять всё забросила. Жру всё подряд. Жру и думаю - завтра начну считать калории и готовить для себя полезную пищу. Наступает завтра и всё по прежнему - еда 2 раза в день и всё подряд, не разбирая. Не знаю может потому, что дома неприятности(муж бросил работу и пьёт чуть ли не через день). Вроде бы я от него не завишу, у меня свой доход от бизнеса, а всё равно на душе муторно и наверное я этот "мутор" заедаю колбасой, пирожками, конфетами и т.п...
Читать далее»
Внутренний мир» или всё о субпродуктах.
Субпродуктами называются побочные продукты первичной переработки туш животных. Приставка «суб»- в их названии звучит как-то обидно, якобы это «недопродукты»! Однако, такие субпродукты, как печень, язык, почки, мозги, сердце, вымя, диафрагма, имеют пищевую ценность не ниже, чем мясо, а по содержанию некоторых витаминов, лецитина, минеральных солей превосходят его! Сравните сами:
Химический состав и энергетическая ценность мяса и субпродуктов
Продукт...
Читать далее»
Рецепты масок от морщин для кожи...
Своевременным и правильным уходом за веками, при здоровом образе жизни, можно предупредить преждевременное их увядание, сохранить привлекательность. Следите за чистотой век, обмывайте их во время умывания, особенно тщательно промывайте углы глаз, где скапливаются выделения, пыль.
Главная причина молниеносного процесса образования мелких морщин – сухость кожи век. Поэтому акцент в уходе должен стоять на увлажнении.
Алоэ вера...
Читать далее»
КАСТОРОВОЕ МАСЛО И ЕГО ПРИМЕНЕНИЕ.
Касторовое масло получают из семян ядовитого лекарственного растения под названием клещевина обыкновенная. В составе касторового масла содержится рицинолеиновая кислота, обуславливающая ее лечебные и косметические свойства.
Более качественным считается касторовое масло, полученное посредством холодного отжима, только его можно использовать в косметических целях...
Читать далее»
У меня увели мужа...
Теперь я поставила решётки на окна,
сменила замок, сижу и думаю:
ГОСПОДИ хоть бы не вернули!!!
Потребление обычного хлеба не приводит к ожирению, считают испанские ученые
Испанские ученые развеяли миф о том, что потребление обычного хлеба приводит к ожирению.
Для этого представителям университета города Лас-Пальмас де Гран Канария пришлось обстоятельно изучить научные работы по диетологии, ожирению и влиянию зерновых на организм человека, появившиеся за последние 30 лет.
Анализ показал, что в последние годы многие страдающие ожирением зря грешили на хлеб...
Читать далее»
жизнь продолжается!
13 часов назад