У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Дневник пользователя Saltovchanka

Saltovchanka
Рейтинг: 2762
Последний визит: 14 июля 2023 года

	Эта песня хороша - начинай с начала...	21 июня 2011 года
	Saltovchanka в рубрике Просто дневничок

Девочки, спасибо огромное всем, кто поздравил меня с днем рождения. Честно скажу - было очень приятно!
Сегодня наступил день (контрольная точка), когда мечталось на весах увидеть число 63. Но... увы и ах! Опять 70.
Вечером пришла с работы и схомячила кусок торта (вчера пекла). На зло себе! Дура.
Хочу с завтрашнего дня опять "взять себя в руки", не расслабляться.
Хочу завтрашний день!

+4 | Комментарии (0)

	От желаемого - к действительному!	23 февраля 2011 года
	Saltovchanka в рубрике Просто дневничок

Завтра заканчивается вторая неделя Протасовки.
Если честно самой себе признаться, то, конечно, четко не придерживалась сыроедения. Хотелось есть (может потому, что на работу много продуктов не возьмешь). А вечером, когда прискачешь с работы, после чашки кефира, все равно хочется кушать.
В пятницу сделаю контрольное взвешивание и замеры.

+1 | Комментарии (0)

	От желаемого - к действительному!	21 февраля 2011 года
	Saltovchanka в рубрике Просто дневничок

Вчера разгруз, как и подозревала, не получился.
А сегодня целый день на кефирчике - красота! Хорошо, когда целый день на работе. То, что взяла с собой кушать - то и твое.
Завтра с утра взвешусь.

+1 | Комментарии (0)

	От желаемого - к действительному.	20 февраля 2011 года
	Saltovchanka в рубрике Просто дневничок

Честно придерживалась Протасовки неделю (с четверга до четверга). Вчера у мужа был день рождения, приходили гости, так что накануне готовила ооочень много вкусностей и сладостей.
Естественно, чтобы никто не знал, что я на диете, ела и пила все. Правда, по чуть-чуть.
Сегодня со страхом стала на весы, но они, любимые, меня обрадовали. Стрелочка показала 73, т. е. если и есть привесик, то совсем небольшой.
Хочу сегодня разгрузиться на молокочае (не знаю, получится ли).

+2 | Комментарии (0)

	От желаемого - к действительному!	15 февраля 2011 года
	Saltovchanka в рубрике Просто дневничок

Всем доброго времени суток!
Меня зовут Зоя. 47 лет.
На сайте новичок. Пока знакомлюсь.
С 10 февраля придерживаюсь диеты Кима Протасова. С совсем малюсенькими нарушенияями получается.
Цель поставлена - надо к ней идти!
Буду рада всем, заходите в гости!

+3 | Комментарии (1)