 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Не буду изобретать велосипед, назову свои зимние похудалки тоже марафоном, только зимним.
Итак, осень мы завершили весом 110,1. Первую неделю зимы проводили весом 109,3. Итого -800 гр. Прекрасно, я считаю. Вернулась к весу начала сентября. То есть тенденция на снижение веса имеется. а все почему? Потому что ПЕРЕСТАЛА ЖРАТЬ ВСЕ ПОДРЯД))) Не скажу, что перешла ну прямо вот на кето, но то, что стараюсь держать НУП и не тянуть в рот все, что не приколочено дает свои результаты... Читать далее»
+34
|
Комментарии (35)
Блин, осень все..грустно...Но ставим на полочку блокнот с надписью ОСЕНЬ и берем чистый, с надписью ЗИМА. Страницы еще пустые, чем заполним, то и получится. Поэтому сначала подведем черту под осенними событиями и шагнем вперед. Итак, что у нас получилось осенью. - стартовали 1 сентября с весом 109,7, на утро 1 декабря 110,1. Итого в плюс пошли 400 гр. не катастрофично, но приятного мало. И все оправдания типа - папа в больнице лежал, я моталась на четыре стороны - слабо работают... Читать далее»
+29
|
Комментарии (34)
Ну что, вроде как налаживается у меня процесс.
11 ноября вес 112,8, сегодня 110,7 = 2,1 кг. По мне так нормально. Юляшкин, конечно, подметки на ходу рвет))) но я как в том анекдоте про двух быков - медленно спускаюсь с горки))) Начала печь себе клетчаточный хлеб сама, чтоб не есть магазинный, считаю в калоризаторе съеденное, чтоб не выползать за рамки допустимого. В воскресенье устраивала разгруз на бульоне. Так что нормально, взлетаем))) Вот вам, для полноты картины, мои завтраки)))... Читать далее»
+35
|
Комментарии (16)
Ох, ну ничего себе, последний раз по весу и марафону отчитывалась аж 15 октября. Месяц назад.Ну чего сказать... грустно все. Не худеется мне...вот никак. Живу по принципу - шаг вперед, два шага в сторону. Вес на вчерашнее утро 112,8. Ужас. Уже даже родители сказали, что я поправилась. Поправилась, ага...+8 кг к январскому весу. Я не поправилась, я потолстела, увы... Никак у меня не собирается в кучу настрой. Как в том анекдоте - сила есть, воля есть, силы воли нет... Читать далее»
+38
|
Комментарии (39)
В этом году, в день своего рождения, в голове звучит только одна песня:Судьба, прошу, не пожалей добра. Терпима будь, а значит, будь добра, Храни меня и под своей рукою Дай счастья мне, а значит, дай покоя. Дай счастья мне! Дай счастья мне, Той женщине, которая поет. Пусть будет мой остаток - путь недальний, Не столько долгий, сколько беспечальный, Ты сбереги тепло огня и крова, Любовь мою до часа рокового! К тому, к тому, к тому, Кто, к сожаленью, не поет... Читать далее»
+26
|
Комментарии (26)
Я открыла для себя семена чиа. Давно присматривалась, завидовала Люде и ее пудингам))) и вот увидела в продаже в одном из магазине местной сети. Пакет в 100 гр 140 рублей. Как я потом поняла - не так уж и дорого. Те более хватает на долго. купила давненько, еще в сентябре. Но только сейчас добралась красиво подать. Так-то ела просто, без изысков и красивой подачи)))А сегодня совпало все - погода, выходной, подача))) Итак, было: семена чиа - 2 столовые ложки Сливки 10% - 200 гр... Читать далее»
+36
|
Комментарии (76)
Идею увидела в сети. А так как я люблю классическую лазанью и давно искала вариант менее трудозатратный для приготовления, то идея заменить листы лазаньи блинами мне пришлась по душе.Тем более напечь блинов для меня не составляет труда))) Специально засекла время приготовления. На все манипуляции от доставания с полки блендера и до отрезания готового кусочка у меня прошло 1 час 10 минут. Итак, продукты: НАЧИНКА Фарш, лук, томат, соль, специи... Читать далее»
+18
|
Комментарии (18)
Ну привет, что ли, любимый сайт. И всем здесь присутствующим - доброго времени суток.
Да уж, марафон у меня получается...такое себе, как сейчас школота говорит(или не говорит уже, не в курсе))) Последний отчет писала аж 18 сентября, почти месяц прошел. Ну на то были причины. папа в очередной раз попал в больницу. Поэтому пока выгребали из этого всего мне ни писать, ни читать было особо некогда, да и не хотелось, если честно. В свободное время просто читала книги... Читать далее»
+31
|
Комментарии (25)
Драсти всем.
задержала я отчет. Но на то есть свои причины. В среду моталась как угорелый коник, родители, зарплата в кассе, коммунальные платежи, покупка штанов сыну. за полтора года сносил штаны. Они на нем просто порвались так, что даже заплатку не поставить. Ну и посидели на фудкорте в торговом центре, я пила кофе, он ел пиццу. Самое странное, что основная часть фудкорта на посадку закрыта, а один уголок, у одной точки для кормления гостей со столиками. И они работают... Читать далее»
+26
|
Комментарии (14)
Ну что сказать, первую неделю благополучно завалила.
Начинала с веса 109,7, сегодня утром 110,6. Итого за неделю +0,9. Стыдно? Ну да, но не так чтоб прям вот очень. Обидно? А вот тут да, очень обидно!!! Рассчитывала то на минус. А в итоге плюс. И нехилый такой. И ведь все понимаю, как та собака Павлова. Но долбаный рефлекс - есть сладкое - надо съесть. Предлагают плюшку- съешь. Купила сыну слойки с вишней - схомячила половину сама. Зачем - непонятно. Вкусно - да не особо...а нафига тогда ела... Читать далее»
+41
|
Комментарии (51)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
2 дня назад