Дневник пользователя симпотяжка

симпотяжка
Рейтинг: 9864
Последний визит: 17 ноября в 19:18

	вот что попробую Интересно	8 марта 2016 года
	симпотяжка

Яичная диета на неделю
• Понедельник
Завтрак: 2 апельсина, 2 яйца всмятку, 1 стакан обезжиренного молока
Обед: стакан йогурта, 300 г отварной куриной грудки
Ужин: 200 г отварной куриной грудки, 1 вареное яйцо, 1 апельсин
• Вторник
Завтрак: 2 яйца всмятку и стакан лимонной воды
Обед: 200 г тушеной рыбы и 1 грейпфрут
Ужин: 3 сваренных вкрутую яйца
• Среда
Завтрак: 2 яйца всмятку, 1 стакан апельсинового сока
Обед: 200 г отварной или тушеной говядины с овощами, 1 апельсин... Читать далее»

+5 | Комментарии (14)

	Удивлена - но 6 кг скинула.	4 марта 2016 года
	симпотяжка в рубрике Трансформация

Свои 70 кг отпраздновала тортиком... Вот так. На работе сотрудники мотают нервы - так я третий день торты ем( у меня во дворе открылась булочная, там апельсиновый торт делают - язык проглотить можно)
С завтрашнего дня берусь за ум. Хотя в график снижения веса я укладываюсь. Но с быстрыми углеводами надо прощаться... Как только на весах увижу 6- пойду заниматься... Видать уже морально я не тяну диеты... Хотя на Ковалькова я переношу хорошо, да и Протаса... Читать далее»

+10 | Комментарии (5)

	тест результаты	21 февраля 2016 года
	симпотяжка

Прошла тест...интересно...что я на самом деле
Тесты: Уровень эмпатийных тенденций
Результат для симпотяжка: Для вас характерна высокая эмпатийность. Вы чувствительны к нуждам и проблемам окружающих, великодушны, склонны многое им прощать. С неподдельным интересом относитесь к людям. Вам нравится «читать» их лица и «заглядывать» в их будущее, вы эмоционально отзывчивы, общительны, быстро устанавливаете контакты с окружающими и находите общий язык. Должно быть, и дети тянутся к вам... Читать далее»

+2 | Комментарии (1)

	Мои линейки с другого сайта.	21 февраля 2016 года
	симпотяжка

вставила линейку с другого сайта

2 фотографии

+5 | Комментарии (0)

	Понесло меня в сторону Африки	18 февраля 2016 года
	симпотяжка в рубрике Про жизнь

Стало тянуть меня в сторону Африки, Марокко, саванны, сафари Примерно так. В этом стиле нравятся сочетания цветов. Натуральных и в тоже самое время, нескучных

1 фотография

+4 | Комментарии (7)

	Скоро лето, по крайней мере, у нас в регионе.	18 февраля 2016 года
	симпотяжка в рубрике Трансформация

мужу на вечер картошку жарила - сама попробовала... Будь она не ладна... Муж пришел, поругались, пошел в машину - продолжать...
Скоро весна, несмотря на то, что прогнозируют похолодание
.
Срочно надо приводить себя в порядок, все стало маленьким. Покупать - не вариант. Потому как влезла в ремонт. Да и вещи мне мои очень нравились.., стиль идеально подходит мне, когда я в нормальных размерах... А с моей нонешней такие вещи не поносишь... Хотя кто-то об этом мечтает, стремиться к такому весу... Читать далее»

2 фотографии

+5 | Комментарии (1)

	Странно	12 февраля 2016 года
	симпотяжка в рубрике Вопрос - Ответ

Ничего странного не замечаете?
Исправила... и йогурт, и процентовка на место встала

2 фотографии

+2 | Комментарии (7)

	Моя норма	12 февраля 2016 года
	симпотяжка

rl="https://www.diets.ru/calculator/daily/"][/url]

1 фотография

+3 | Комментарии (0)

	Прогноз погоды	11 февраля 2016 года
	симпотяжка в рубрике Трансформация

Прогноз погоды говорит, что булками шевелить пора
скрин хотела вставить - не получается

1 фотография

0 | Комментарии (0)

	Уход в сторону Протаса	11 февраля 2016 года
	симпотяжка в рубрике Трансформация

Сладкое в доме - это из-за мужа, он сладкоежка... Сколько раз просила его на работу уносить... По калориям перебор... Это из-за сладкого... По-тихонечку, хочу в Протас уйти. В свое время - хорошо скинула.. Протас и Ковальков лично для меня сработали лучше всего.

1 фотография

+5 | Комментарии (9)