Дневник пользователя Sohmet

Sohmet
Рейтинг: 6385
Последний визит: 13 июня 2016 года

	Семь безотказных способов жить в нищете	25 февраля 2011 года
	Sohmet в рубрике Психология

У великого Эйнштейна есть такое высказывание: «Есть только два способа прожить жизнь. Первый — будто чудес не существует. Второй — будто кругом одни чудеса».
Я всегда вспоминаю о нем, когда думаю о том, как легко подавляющее большинство обесценивает свою жизнь и потом героически сражается за лучшую долю. Собрался нехилый такой списочек…
Если вы помните, мы говорили о том, что богатство растет, когда мы добавляем ценность в жизнь других... Читать далее»

+6 | Комментарии (2)

	Вся правда о средствах для похудения	25 февраля 2011 года
	Sohmet в рубрике Снижение веса и здоровое питание

В человеческой природе заложен богатейший ресурс лени. Эти природные богатства не только успешно осваиваются счастливыми обладателями ресурса, но и предоставляют широкие возможности заработка натурам деятельным. Деятельные натуры со знанием дела выбрасывают в народ лозунги, заключающие в себе волшебные слова "без усилий", "всего один раз", "чудодейственные" и знаменитое "достаточно одной таблетки!". Притягательные слоганы целенаправленно бьют по тайным лентяйским слабостям... Читать далее»

+5 | Комментарии (5)

	Аффирмации 20.02.2011	20 февраля 2011 года
	Sohmet в рубрике Психология

Я благодарю жизнь за свободу выбора.
Я благодарю жизнь за богатство переживаний и опыта.
Я благодарю жизнь за исполнение желаний.
Благодарность делает меня богаче.
Благодарность приносит мне счастье.

+5 | Комментарии (2)

	Ошибки при физических нагрузках	20 февраля 2011 года
	Sohmet в рубрике Спорт

Каждый из нас прекрасно понимает, что физическая нагрузка, тренировка своего тела - одна из основ здорового образа жизни и долголетия.
Поэтому рано или поздно каждому, желающему похудеть, приходит в голову мысль о том, что надо бы заняться физ. культурой.
И тогда, воодушевившись, он приобретает абонемент в фитнес-зал или бассейн, покупает домой велотренажер или эллипсоид, начинает бегать по утрам или отжиматься от пола.
Люди уверены, что сами по себе эти занятия всегда приносят пользу... Читать далее»

+5 | Комментарии (7)

	"Сорняки" в твоём окружении	20 февраля 2011 года
	Sohmet в рубрике Психология

Окружение – это вещи и предметы, которыми мы себя окружаем, и, что ещё более важно, это люди – наши родные, друзья, коллеги, знакомые, с которыми мы проводим своё время, общаемся и взаимодействуем в жизни.
Для большего понимания влияния на нас «среды», в которой мы обитаем, проведём аналогию с цветком.
Для того, чтобы цветок благополучно рос и развивался, ему необходимы определённые условия: благодатная почва, достаточное количество влаги, тёплая солнечная энергия... Читать далее»

+6 | Комментарии (2)

	Как ваши неудачи превратить в ступени к успеху	19 февраля 2011 года
	Sohmet в рубрике Психология

Как ваши неудачи превратить в ступени к успеху

Неудача, ошибка, проблема, препятствие – это всегда неприятно.
Вы предприняли ряд действий, но не достигли желаемого, либо вовсе получили негативный результат.
И тут же что-то внутри вас обрывается, ваше настроение хуже некуда, запал и энергичность куда-то пропали и все что вам хочется – это уединиться и отдохнуть.
Что ж, поздравляю вас – Вы не одиноки в этом... Читать далее»

+7 | Комментарии (6)

	ХОЧУ! Что бы это значило?	19 февраля 2011 года
	Sohmet

Тянуть нас может на разное: кого-то на солёненькое, кого-то на сладенькое, некоторых на кильку в томате и т. д. Чтобы это значило?
1. Хочется молока, сыра или йогурта.
Причина: Вы встревожены, напряжены и мечтаете о расслаблении и отдыхе. В молоке есть аминокислота триптофан, которая незаменима, из которой образуется серотонин. Нейрогормон от которого у нас возникает тревога, улучшение настроения и сон... Читать далее»

+12 | Комментарии (17)

	Аффирмации 19.02.2011	19 февраля 2011 года
	Sohmet в рубрике Психология

Я умею радоваться жизни.
Я приветствую новый день с радостным ожиданием.
Радость - мое естественное состояние.
Радость пробуждает мою душу и исцеляет мое тело.
Радость - результат гармонии с собой.

+3 | Комментарии (1)

	Такие разные диеты – как худеют люди со всего мира	18 февраля 2011 года
	Sohmet

Мы живем в разных странах, говорим на разных языках, у нас разные обычаи и традиции, и, тем не менее, есть некоторые вещи, которые нас, женщин, объединяют. Мы ходим на свидания, ищем своего единственного и неповторимого, любим совершать покупки, мечтаем о крепкой, счастливой семье, сплетничаем с подружками… и сидим на диетах. Наверное, в мире нет ни одной женщины, которая хотя бы раз не задумалась о коррекции своего веса. И у многих народов свои представления о диетах и методах похудения... Читать далее»

+7 | Комментарии (6)

	Витамины, способствующие похудению	17 февраля 2011 года
	Sohmet в рубрике Снижение веса и здоровое питание

Все мы знаем, что витамины и минералы полезны для здоровья, но некоторые из них особенно полезны для фигуры, если мы хотим сбросить вес или не набирать его. Принимать витамины в капсулах предпочтительнее, так как в таблетках содержится меньше активных веществ, чем в капсулах и больше дополнительных связующих элементов.
Итак, какие витамины и минералы способствуют похуданию.
Цинк
Помогает контролировать аппетит... Читать далее»

+10 | Комментарии (18)