Дневник пользователя Sokko

Sokko
Рейтинг: 1742
Последний визит: 7 апреля 2019 года

	А у меня НОРМАЛЬНЫЙ вес!!!	15 июля 2013 года
	Sokko

Как долго я об этом мечтала
воооот
проверила на 5-6ти других счетчиках имт в сети - усе верно, вес НОРМАЛЬНЫЙ
Это, конечно, ничего не значит: я уже поставила себе новые цели)))
и значит очень многое: я все-таки умничка и все возможно
ПСы: я когда-то в самом начале увидела пост какой-то девочки с диетс с точно таким же названием, порадовалась за нее тогда, как за себя))) и подумала, что и я добьюсь! она же смогла)
вот
чего желаю всем, кто еще в пути

1 фотография

+22 | Комментарии (29)

	- 20 кг	13 июля 2013 года
	Sokko в рубрике Диета

А это значит, что первая цель достигнута!!!
Время новых целей, меняю в профиле на 65кг
теперь я чуть меньше похожа на гусеницу и чуть больше напоминаю девушку)))))) ношу размер 46-48... и не собираюсь останавливаться!

+14 | Комментарии (18)

	Жиросжигатели	10 июля 2013 года
	Sokko

Кто что думает о жиросжигателях???
будет ли эффект от совмещения с домашними тренировками ВИИТ? не в зале
не вернутся ли кг после его отмены?
и уйдут ли вообще?
задачи: двинуть вес вниз с плато
у кого, какой опыт?
может, что-то конкретное посоветуете?
------
я когда-то давно принимала...
не скажу, что)
не сказать, что помог
тогда ходила в качалку, побаловаться - что сказали, то и купила

+2 | Комментарии (2)

	План по устранению "плато"	10 июля 2013 года
	Sokko

2 недели без видимого прогресса - это уже точно оно
"плато"
попечалилась я вчера, покисла,
посмотрела на свои фотки типа "до" и "сейчас", вдохновилась
и решила
все, баста
хватит ныть в конце концов!
надо делать:
во-первых, с пондельника возвращаюсь к Джилл. Скачала рипы, буду пробовать... летом в жару очень неохотно скачется, но, видать, надо. К тому же. Мне нравилось) я соскучилась... "отпуск" после "плоского живота" получился знатный - почти месяц... Читать далее»

+6 | Комментарии (17)

	"До" и почти "после" (без фото, зато с опросом)	9 июля 2013 года
	Sokko в рубрике Личное

Вес застрял
Я расстроилась
и решила сделать фотки типа "до" и "сейчас", т.к. то, что есть сейчас я все еще не считаю "после"...
капец
я испугалась
я ходила ТАКОЙ... жесть. Утешаю себя, что помимо обычного зажористого зажора, у меня все-таки была уважительная причина. Но это же ничего не отменяет!!! Я страшная... и как муж вообще со мной не развелся - памятник ему
влюбился, когда я была всего кг на 3-5 меньше, чем сейчас... хочухочухочухочухочухочу... Читать далее»

+2 | Комментарии (2)

	Шорты	1 июля 2013 года
	Sokko

Этим летом мне доступна такая опция женского гардероба, как шорты.
и это прекрасно!))) как же удобно в шортах!!! конечно, фигура еще не идеальна, так что мои шорты чуть выше колена... правда, есть одни и довольно, на мой взгляд, короткие - до середины бедра где-то. Все равно я не смогу носить микро по городу. Даже с ногами супермодели) ибо считаю, что это уже не прилично в моем возрасте)))))))))) и статусе. Но в общем, я решила, что шортам быть! что бы там не говорили соц исследования... Читать далее»

+10 | Комментарии (27)

	Как живу	14 июня 2013 года
	Sokko

Давно не писала, просто потому что времени нет совсем))))
- ночью работаю
- днем почти всегда на веле с ребенком в велокресле
- Джилл почти забросила из-за нехватки времени и физических сил
- вес по-прежнему идет вниз, что радует
- если прошлым летом я носила только 4 вещи - потому что только в них смогла влезть... то этим летом ношу 4 вещи, другие, потому что только они с меня не падают)))) тем не менее пока медлю с обновлением гардероба, еще 5 кг
нарисовалась проблема:... Читать далее»

+5 | Комментарии (3)

	Сдвинуть вес - рецепт	5 июня 2013 года
	Sokko

Нашла вот
для тех, кто страдает "плато"
1 яичный белок взбить в пену, добавить
3 столовые ложки обезжиренного творога, добавить
1 лимон (выжать сок)
все смешать в блендере и выпить/съесть на ночь

+3 | Комментарии (8)

	Лекгий крем для торта	3 июня 2013 года
	Sokko в рубрике Диета

Подскажите, пожалуйста, рецепт

0 | Комментарии (0)

	Ура???	29 мая 2013 года
	Sokko в рубрике Диета

Кажется, вес снова двинулся вниз, слава вселенной...
каждые 5 кг организм устраивает "забастовку". Вредничает, "качает" вес туда-сюда... в этот раз я его убедила вчерашним разгрузочным днем))))) и вроде бы... есть контакт) интересный он у меня... каждые пять кило проверяет, не хочу ли я остановиться) но нет, друг, еще 7 лишних... для начала.

+2 | Комментарии (0)