Дневник пользователя SSI

SSI
Рейтинг: 10157
Последний визит: 7 июля 2023 года



Сладкое...как отвыкнуть??? 17 ноября 2014 года
SSI
Сладкое...как отвыкнуть???
Я, никогда не была заядлой любительницей сладкого, до недавнего времени. Просто привыкла кушать несколько кусочков шоколадки, каждый день, а иногда могу съесть всю шоколадку и даже не заметить.
При том, что к этому привыкла я в течении полутора месяцев, с момента, когда устроилась на новую работу, нервничаю, стрессовые ситуации и т.д.
Смотрела программу "Я худею", там сказали, что сладкое можно заменить на мойву. Кто нибудь слышал о таком... Читать далее»
+14  |  Комментарии (14)
ЖЕНСКАЯ ДРУЖБА 17 ноября 2014 года
SSI
Много на эту тему написано, но в каждой дружбе есть своя драма.
Моя история может быть похожа на другие истории, но я не знаю, что переживали другие, знаю, как мне обидно и больно, что вот так может все закончится и считаю виноватой себя.
Мы дружим очень давно, со школы, были какие-то размолвки, но сейчас это просто раскол. Полтора года назад мы переехали в Минск, жили вместе почти полгода. Наверно я очень мало времени уделяла ей и в связи с этим начала у нее копится обида... Читать далее»
+11  |  Комментарии (12)
1 из 9... 17 ноября 2014 года
SSI
Начало диеты... Что-то я распустила себя уже 72 кг., но это только по тому, что ни в чем себе не отказываю . Надо приводить себя в форму . Не то, что к новому году подготовка, просто вещи, как-то не так сидят на мне. И мне становится не уютно в этом теле
Диета у меня 9 - дневная. 3 дня кефир, 3 дня курица, 3 дня яблоки. Надо чуть-чуть разгрузится.
Знаю, что не которые начнут говорить, что диета не панацея, надо правильное питание, согласна, но сейчас я выбираю диету... Читать далее»
+7  |  Комментарии (2)
На диете.. 16 ноября 2014 года
SSI в рубрике похудение
Привет!
ТОЧНЕЕ вечер добрый!!!
Завтра на диету, пока выбираю 9 -дневную диету. Буду отписываться. Надо брать себя в руки.
Вес: 72 кг. Цель минимум минус 10 кг.
Главное, это соблюдение диеты и гулять по 1 часу, упражнения:
40 раз пресс, 60 раз наклоны: влево, вправо, прямо, 30 поворотов, 40 приседаний.
Может кто-то захочет составить компанию? Буду рада. Можно к новому году определиться с результатом .
Буду ждать откликов.
Мотивашки:
+7  |  Комментарии (5)
ВЫЙДИ ЗАМУЖ, СТАНЬ СЧАСТЛИВОЙ!=))))) 1 ноября 2014 года
SSI
ВЫЙДИ ЗАМУЖ, СТАНЬ СЧАСТЛИВОЙ!=)))))
ВЫЙДИ ЗАМУЖ, СТАНЬ СЧАСТЛИВОЙ!=)))))
У Маринки муж - дебил,
Нинкин - шубу не купил,
Ольгин - очень много пьет,
Машкин - с Машкой не живет,
Иркин - жадный как гобсек,
Алевтинин - гомосек,
Настин - вечно на работе,
Зинкин - отрастил животик,
Светкин - помнится, храпит,
Жанкин - с секретаршей спит,
Янкин - ногти не стрижет,
Валькин - вечно Вальке врет,
Алкин муж влюбился в Галку,
Галкин - алкоголик жалкий,
Ингин - слишком волосатый... Читать далее»
+9  |  Комментарии (2)
Начало начал :) 30 апреля 2014 года
SSI
Прошел месяц, а я сбросила только 1 кг., смешно и грустно. Ладно идем дальше. Вчера выпила только 0,5 л. воды, опять заставляю себя подсесть на воду. С водой как-то получше получается, но только один не достаток, забываешь ее пить
Перечитываю свои записи в дневнике и думаю, как мне не стыдно, такими усилиями я добивалась увидеть это цифру на весах 6..., дошла даже до 63 кг, чтобы сейчас опять вернуться в 7..., ладно будем биться дальше, битва сама с собой, она самая сложная наверно
+12  |  Комментарии (4)
1\65 28 марта 2014 года
SSI
Доброе утро!!! Утро началось только с чашки кофе, а ни шоколадки и мармеладки . Собираюсь на работу и вся замечталась о новой фигуре, если я буду хорошей и послушной девочкой, буду красоткой .
И еще для хорошего эффекта посмотрела на себя со стороны.
http://tgonorata.blogspot.com/2011/06/blog-post_9498.html
Ух, перешла за черту избыточной массы тела, а была нормальная, короче увидела, какой я стану в весе 52 кг (с ростом 158 см. ).
Все на работу
+15  |  Комментарии (3)
Начало моего марафона...кто со мной вместе? 27 марта 2014 года
SSI
Начало моего марафона...кто со мной вместе?
Приветик!!!
Вот и прошел практическим один месяц весны... скоро лето.
Вот, значит кто со мной, можем вместе идти к цели, сегодня старт, через 65 календарных дней.
Завтра 1\65 будет. Диета, режим питания каждый выбирает для себя, главное достижение цели.
Будем красотками, так что жду... Вас мои красотки, кто со мной?
+34  |  Комментарии (18)
Кто знает песню про Селин Дион, поет мужчина, в припеве... Селин Дион... повторяется 13 марта 2014 года
SSI
Кто знает песню про Селин Дион, поет мужчина, в припеве... Селин Дион... повторяется
+4  |  Комментарии (2)
Мотивация... на вынос 28 февраля 2014 года
SSI в рубрике похудение
Мы здесь находимся (я, по крайней мере) для того, чтобы похудеть, привести себя в форму, стать привлекательной. Иногда идем по городу и видим очень толстую женщину, думаем "Нет, я не хочу быть такой". Но, приходим домой и думаем "Сегодня еще покушаю, а потом, т.е. завтра на диету".
Выбор за нами
ЭТО ИЛИ ЭТО
ЭТО ИЛИ ЭТО
ЭТО ИЛИ ЭТО
ЭТО ИЛИ ЭТО
ВЫБОР ЗА НАМИ. А ЧТО ВЫБИРАЕМ МЫ?
+20  |  Комментарии (17)
Страницы:
1 2 3 4 5 6 ... 27