Дневник пользователя SSI

SSI
Рейтинг: 10157
Последний визит: 7 июля 2023 года

	ПриветиК!	26 ноября 2012 года
	SSI

Приветик!
Понедельник день тяжелый или он начало (в моем случае, продолжение) чего-то хорошего. Я сегодня после диеты на трех продуктах, дошла да цифры почти 70 кг., но на этой неделе я добью эти злосчастные граммы и перейду на следующую ступень 6... Читать далее»

12 фотографий

+16 | Комментарии (3)

	дополнение к сегоднешнему посту	10 ноября 2012 года
	SSI

Решила себе напомнить для чего нужно дальше идти. Зачем я проделала свой путь, пусть пока минус 23 кг., но это тот шаг вперед, который я не решалась сделать на протяжении долгого времени.
мотивы к похудению:
Желание нравиться, быть любимой, получать комплименты.
Стать более успешной в профессиональной деятельности.
Улучшить собственное здоровье, здоровье нации.
Одеваться в ту одежду, которая нравиться.
Добиться максимальной красоты, которая заложена в тело природой... Читать далее»

+9 | Комментарии (4)

	53 дня до нового года	9 ноября 2012 года
	SSI

Осталось до Нового года 53 дня, так что тело за дело. Я хочу до Нового года распрощаться еще как минимум с 10 кг., если будет больше, то будет замечательно, вот какие планы. За 50 дней можно похудеть на 10 кг. если очень захотеть.
Что я для этого буду делать, все буду описывать в дневниках
Первое что записалась на вакуумно-роликовый массажер и продолжу похождение в кедровую бочку, т.к. я как-то ее забросила на месяц, а в итоге, топчусь на месте... Читать далее»

5 фотографий

+17 | Комментарии (23)

	Для меня, для уверенности в своих силах. Может кому то тоже будет полезно	9 ноября 2012 года
	SSI

Это пост для меня, чтобы зарядиться позитивом, все могут и я могу Может кому то тоже будет полезно
Девушка которая за год сумела себя колосально изменить, делится своим опытом!!!

9 фотографий

+23 | Комментарии (13)

	Моя борьба с лишним весом	2 ноября 2012 года
	SSI в рубрике важно

Вот решила немного себе напомнить как это происходило, за что я боролась и к чему стремилась. Уж точно не к остановке между 72 и 74 кг. с моим то ростом в 158 см.
Середина июля 2012 г., даже не помню, что было таким пинком сильным, наверно все по немножку и просто пришло мое время
вот этот вес с которого я стартовала 95 кг.
здесь мне уже 80-84 кг. это конец августа, начало сентября
и это сейчас, прыгаю между 74 - 71 кг.
лицо
и... Читать далее»

8 фотографий

+62 | Комментарии (44)

	Всем нам даётся шанс! Нужно только ПОВЕРИТЬ в то, что невозможное возможно.	2 ноября 2012 года
	SSI

ПРОДАЁТСЯ ВИЛЛА 3 ЭТАЖА,
БАССЕЙН И САД НА БЕРЕГУ МОРЯ.
СТОИМОСТЬ 1 ДОЛЛАР"
’’Бред!"- подумал БОМЖ и выбросил газету.
Прогуливаясь по дворам в поисках пищи он увидел на стене большое объявление:
"ПРОДАЁТСЯ ВИЛЛА 3 ЭТАЖА, БАССЕЙН И САД НА БЕРЕГУ МОРЯ.
СТОИМОСТЬ 1 ДОЛЛАР"
"Опечатка что ли?"- подумал БОМЖ и пошел, ворча дальше. Выйдя на широкую улицу, он обратил внимание на огромного размера баннер, на котором гласило:... Читать далее»

+33 | Комментарии (9)

	Я на пути к движению назад... и виновата только я или...?	1 ноября 2012 года
	SSI

Я на пути к движению назад. Не знаю сколько на весах и не тот период чтобы срываться (ни ПМС, ни КД), но... руки не поднимаются, вот почему идешь-идешь и все, бац, остановка и тронуться не можешь. Из-за чего. Вроде цель еще впереди, т.е. до цели как минимум минус 15 кг.
Я вот много думала в последнее время, особенно когда покушаешь, еще больше думаешь, почему. Что стала причиной остановки и движения то вперед, то назад, уже видела на весах цифру 71,8, а сейчас, сейчас может 73 может 75 кг... Читать далее»

3 фотографии

+14 | Комментарии (19)

	понедельник, день тяжелый или день начинаний	29 октября 2012 года
	SSI

Сегодня для того кто ждет знака , а еще дополнительный бонус, сегодня убывающая луна, т.е. сесть на диету поможет луна и во вторых понедельник, тот самый
Вот-вот ноябрь на носу, подходя к 01.11.2012 могу сказать, что в плане стоит 68-65 кг, но мы идем не по плану, будет 70 кг. 100%, а меньше не уверена, но все-таки... Читать далее»

14 фотографий

+16 | Комментарии (12)

	СЕКСУАЛЬНАЯ ФИГУРА ВСЕГО ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ!	25 октября 2012 года
	SSI

Красивое подтянутое тело - твоя цель? Тогда эти упражнения разработаны специально для тебя!
Занимайся 3–4 раза в неделю, выполняя 15 повторов каждого упражнения, микшируй их в вольном порядке, меняя последовательность в каждой тренировке. Перед выполнением упражнений - обязательная разминка: прыжки со скакалкой, бег на месте и пр.
Тренируйся регулярно и вскоре заметишь, как твоя фигура преобразится! К тому же занятия фитнесом - отличный способ борьбы с осенней депрессией... Читать далее»

8 фотографий

+33 | Комментарии (23)

	Добрый и грустный вечер	16 октября 2012 года
	SSI в рубрике важно

Давно не писала, просто срыв... Я шла не долго скажем за 4 месяца 20 кг., это очень хорошо для меня, но сейчас... что надломилось не понимаю. До цели столько же, но почему, что-то идет не так, цель та же, похудеть и стать счастливой, но все же что-то изменилось.
В мою жизнь вошло прошлое. Мужчина из прошлого, сначала обрадовалась, а сейчас понимаю, что больше не хочу его возвращения. Я изменилась с его уходом, т.е. стала толстеть и жиреть, но я его не виню... Читать далее»

+11 | Комментарии (10)